Pepsinė opa Dieta

Mikrobų infekcija ir ilgalaikis naudojimas tam tikrų medikamentų sukelia atviros opos ar įbrėžimai susidarymą dėl plonosios žarnos ar skrandžio gleivinę. Šie opos yra žinomas kaip skrandžio opos. Pacientas paprastai turi kentėti nuo diskomforto ir daug skausmo. Dažniausias simptomas yra pilvo skausmas su deginimo pojūtis, kuris dažnai pagilina po valgio. Skausmas jaučiamas net esant tuščiam skrandžiui, tikriausiai dėl to, kad skrandžio sulčių buvimas, kuris gali būti užgesinti su antacidiniais preparatais ir pieno suvartojimo. Kiti požymiai ir simptomai yra rėmuo, raugėjimas, pykinimas, vėmimas, sutrikęs virškinimas, ir apetito netekimas ir svorio.
Daugelis žmonių kenčia nuo skrandžio opos, gali valgyti viską, be didesnių nepatogumų. Tačiau yra tokių, kurie sukurti pernelyg rūgšties gamybą, rėmuo, ir sudirginimą po valgio tam tikrų maisto produktų. Jei atsitiktų būti tarp šių nelaimingų pacientams, jums reikia žinoti apie maisto produktus, kurie yra saugūs Jums

Dieta:. Dos ir klaidas
Toliau pateikiami kai kurie pepsinė opa dieta "daryti ir daryti ne" gaires.

nevalgyti maisto urmu. Jie pridėti papildomą darbo krūvį savo virškinimo sistema. Bandykite valgyti 5-6 kartus per dieną ir laikyti maisto nedidelį kiekį. Tai padės išvengti alkio laikotarpius ir taip pat pažaboti persivalgymo.

pailsėti ir atsipalaiduoti, ir prieš, ir po kiekvieno valgio. Bandykite valgyti lėtai ir kramtyti maistą gerai. Tai palengvins jų virškinimą.

Įtraukti turtingą baltymų šaltinis kiekvieno valgio metu. Tokie maisto produktai gali būti pieno, kiaušinių, mėsos ir sūrio.

Negalima valgyti bent tris valandas prieš miegą.

Venkite maisto produktų, kurie kepti ir aštrus. Be to, sumažės įsiurbiamo kofeino, kurių sudėtyje yra gėrimų, pavyzdžiui, kavos ir arbatos.

Nevartokite gazuotų gėrimų, šokolado, ir pomidorų pagrindo produktų, nes jie sieks didinti rūgštingumą.

Mesti rūkyti ir sumažinti alkoholio vartojimą.

Paimkite antacidinių preparatų, kaip rekomendavo gydytojas. Paprastai, jie yra priimami 1-3 valandas po kiekvieno valgio ir prieš miegą.

Venkite magnio turintys antacidiniai vaistai, nes jie gali sukelti viduriavimą.
Dieta Suderinami Maisto


Javai
nesmulkinti grūdai saugu valgyti su pepsinės opos. Apskritai, sveikų grūdų, Besėklių duonos, tortilijas, riestainiai, Anglų bandelės ir dešrainių bandelės suformuoti dietos dalis. Jūs taip pat gali imtis praturtintas ryžių, makaronai, makaronai ir spageti makaronai be jokių nepatogumų. Jūs galite turėti prancūziškas skrebutis, blynai, bandeles ir vafliai su mažu riebalų kiekiu vieną kartą, o. Jų suma padidėjo gali sukelti tam tikrą nerimą. Labai rupi grūdai, pavyzdžiui, sėlenų, laukinių ryžių, duonos su sėklomis ir duonos gaminių su riešutų ir džiovintų vaisių nėra skirtas būti įtraukti į šios dietos.
Vaisiai

2-3 Dienos porcijos šviežių, šaldytų arba konservuotų vaisių toleruoja tam tikru mastu. Vaisiai, kaip papajos, arbūzų ir obuolių galima valgyti reguliariai. Citrusiniai vaisiai, pavyzdžiui, vynuogių, ananasų, apelsinų, mandarinų ir Nepatartina pacientams, nes jie padidina rūgštingumą ir taip dar labiau pabloginti būklę.
Daržovės
3-4 kasdien porcijos šviežių, konservuotų arba šaldytų daržovių, išskyrus pomidorų, gali būti priimtas be didelių rūpesčių. Jei manote, kad tam tikrą diskomfortą su konkretaus daržovių vartojimas, praleisti, kad iš savo dietos. Kai daržovės dujų formavimo pobūdžio. Taigi, jie nėra įtraukti į šios dietos. Keletas pavyzdžių tokių daržovių yra kopūstai, brokoliai, Briuselio kopūstai, svogūnai, žiediniai kopūstai, agurkai ir kopūstai.
Pieno produktai
Pienas sukelia neutralizavimo poveikis per pirmuosius valandų jos vartojimas. Todėl ji yra gera pacientams, sergantiems skrandžio opos. Įvairūs pieno produktai, pavyzdžiui, paprasto švelnaus sūrio, mažas riebalų varškės, ir nėra riebalų jogurtas rekomenduojama suvartojimo. Tam tikrų aromatų pieno ir jo produktų yra didelis ne-ne. Tai yra šokolado pienas, pasukos, išgaruoja nenugriebtas pienas ir grietinėlė, ir stiprus skonio sūrio.
Mėsos parsisiųsti ir jo pakaitalų
Visa liesa, minkšta kiauliena, jautiena, aviena, ir paukščių, be oda gali būti saugiai imtasi. Net švieži, konservuoti ir šaldyta žuvis supakuoti į vandenį yra laikomi saugiais vartoti. 3-5 kiaušinių tryniai gali būti imtasi kiekvieną savaitę. Labai patyręs ir labai marmurinė mėsa, paukštiena, žuvis ir nėra skirtas būti įtrauktas į pepsinė opa dietos.
maistinių požiūris pirmiau pateikta padėjo daug pacientų atsigauti nuo ūminėms ir lėtinėms opoms skaičių. Todėl pastatyti savo dienos maistą iš maisto aukščiau pasiūlytų, padėti jūsų organizmui atsigauti nuo pepsinės opos. Įsitikinkite, kad viskas, ką valgote, jūs imtis apie 80 gramų baltymų, 250 g angliavandenių, ir 65 g riebalų, iš kurių apie 3245 mg natrio ir 3000 mg kalio. Jūsų dienos kalorijų turėtų neviršyti 2000 kalorijų. Sekite šią pepsinė opa dietos griežtai, greitės atkūrimo procesą
Atsakomybės apribojimas:. Šis straipsnis yra skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra jokiu būdu siekiant pakeisti patarimus siūlomų ekspertas šiuo klausimu.

• Skrandžio opa Remedies
• Skrandžio opa Treatment