Wéi ech am virdrun Blogpost ernimmt hunn , déi éischt zwee Deeg vun Yardmill's SIBO Home Delivery Service gefollegt Reduce and Repair Phase 1, Restricted Diät vum Dr. Nirala Jacobi's SIBO Bi-Phasic Diätprotokoll. Elo datt mir op den Deeg 3 a 4 sinn, follegt et der Semi-Restricted Phase vun der Bi-Phasic Diät. E puer nei Liewensmëttel ginn op dëser Etapp agefouert, wéi Rais a Quinoa, zesumme mat erhéicht Quantitéiten vun aneren Artikelen.
Haut huet e séissen Start mat engem Muert Kuch Smoothie vun Yardmill's doheem Liwwerung Service. Et schmaacht grad wéi Karottekuch, an et war och iwwerraschend fëllt. Dëse Smoothie war ganz séiss, an ze séiss fir mech um Enn, awer war eng einfach Optioun fir e Moien deen ech ënnerwee verbruecht hunn.
Kuckt mäi Vlog wéi ech schmaachen Test de Muert Kuch Smoothie.
Mëttegiessen war eng lecker Tomate an Sumac Some Zalot mat enger Zitroun undoen. Et war voller Tomaten, Rettich a Sprossen, sou datt et hei vill gesond Geméis war. Eng Saach, déi ech zu dësem Iesse géif addéieren, wier e Portioun Protein, well ech war net laang voll mat nëmmen Zalot alleng.
Fir eng herrlech visuell op der Zalot, kuckt hei .
Gardmill wierklech fir Iessen geliwwert. Et war en enorme Portioun vun Tomate-braised Poulet Uewerschenkel mat engem Geméis an Olivenueleg Ratatouille. Et war sou fëllt, datt souguer d'Halschent dovunner fir mech genuch wier. Fir déi vun iech am Moment op engem SIBO Programm , Denkt drun datt et am beschten ass net ze grouss Iessen ze iessen. Si tendéieren Är scho kompromittéiert Verdauungssystem ze belaaschten.
Mäi Vlog huet méi um Dag véier Iessen hei .
Dag véier, an ech sinn just laanscht d'Halschent vun menger Woch mat Yardmill. De Menu vun haut enthält Gewierzer Granola a Mandelmëllech, déi Dir Iech vum Dag Zwee's Frühstück erënnert. D'Granola ass grad esou knusprech a liicht gewierzt wéi virdrun an déi kleng Fläsch Mëllech ass adorabel, wat bal hëlleft en soss kille Moien opzehalen.
No der Zäit wou ech vun engem beschäftegten Dag an der Stad heemkomm sinn, hunn ech misse Mëttegiessen an Owesiessen zesummen iessen. D'Mëttegiessen, dat war Poulet consommé, war liicht an zesty. Ech hunn e bësse Salz zu Mine bäigefüügt fir extra Gewierzer, awer dëst ass eng perséinlech Präferenz. Et waren staark Hiweiser vum Ingwer dran, wat dem Plat vill Déift bäigefüügt huet. D'gefëmmt Ozean Forellen mat Matière Geméis Nuddelen a gemëscht Kraider war frësch, an der Qualitéit war fantastesch. Ech denken net datt de Consommé mech gefëllt hätt wann ech et just zum Mëttegiessen giess hätt, also war ech frou datt ech Mëttegiessen an Owesiessen zesummen giess hunn. Kuckt mäi Vlog vun dësem Iessen hei .
Kuckt Iech e Sonndeg zréck fir Rezensiounen vun den Deeg fënnef a sechs.
Pin
Wéini soll ech mech Suergen iwwer Hernia Pain?
Wat ass Hernia Schmerz? Dir kënnt eng Hernia hunn ouni Schmerz ze erliewen. Et ass eng gutt Iddi fir Berodung vun engem Dokter ze sichen wann Dir fannt datt Dir Hernia Schmerz zesumme mat anere Sym
The Rectum
1 Anatomesch Struktur 2 Anatomesch Bezéiungen 2.1 Anterior 2.2 Posterior 3 Neurovaskulär Versuergung 4 Lymphdrainage 5 Klinesch Relevanz – Digital Rectal Untersuchung De Rektum ass dat distalt Seg
Bauchspaicheldrüs an Insulin:En Iwwerbléck
Bauchspaicheldrüs an Insulin Är Bauchspaicheldrüs ass ee vun den Organer vun Ärem Verdauungssystem. Et läit an Ärem Bauch, hannert Ärem Mo. Et ass eng laang dënn Struktur mat 2 Haaptfunktiounen: Ver
