Wat fir eng Fruucht ass schlecht fir d'Nieren?

Leit, déi un Nier Krankheet leiden, sollten Kaliumreiche Liewensmëttel vermeiden, wéi Bananen, Avocados, Aprikosen, a méi.

Déi meescht Friichten sinn net schiedlech bei Leit mat gesonde Nieren. Wann d'Niere beschiedegt sinn oder d'Leit un enger Nier Krankheet leiden, gëtt de Filtratiounsprozess gestéiert an d'Offallprodukter am Kierper behalen. Akkumulation vun Offall oder gëfteg Substanzen am Blutt kann d'Niere weider schueden.

• Liewensmëttel mat Mineralstoffer, wéi Salz, Kalium a Phosphor, stressen d'Nieren a kënne weider Nierschued verursaachen.
• Ënnert dëse Verbindungen, Evitéiere vu Kaliumräiche Liewensmëttel an eng héich Natrium-Diät ass ganz wesentlech a Situatiounen, besonnesch Nierschued.
• Diätmodifikatioune si recommandéiert fir dës Substanzen ze vermeiden déi Stress an den Nieren erhéijen.

D'Niere si wesentlech Organer vum Kierper, déi verschidde Funktiounen ausféieren, sou wéi:

• Filtratioun vu gëftege an Offallstoffer aus dem Kierper duerch den Urin
• Produktioun vum Hormon dat d'Produktioun vu roude Bluttzellen stimuléiert
• Erhalen vum Kierper Mineralbalance

Och wa Friichten normalerweis zimmlech nëtzlech sinn fir an der Diät ze hunn, sinn verschidde Friichten héich u Kalium a solle vu Patienten mat Nier Krankheet vermeit ginn, déi enthalen:

• Bananen
• Avocados
• Zitrusfrüchte a Jusen, wéi Orangen a Grapefruit
• Prunen a Prunejus
• Aprikosen
• Dréchent Uebst, wéi Datumen a Rosinen
• Melonen, wéi Hunneg a Cantaloupe

D'Zitrounesaier an Orangen kann d'Risiko vun der Entwécklung vun Niersteng bei Patienten mat Nierschued erhéijen. Salz a Salz Ersatzspiller, déi mat Kalium gemaach gi sinn ze vermeiden. Wann den Niveau vu Kalium oder aner gëfteg Substanzen am Kierper eropgeet, kann de Patient eng Dialyse maachen.

Dialyse ass eng Prozedur déi benotzt gëtt fir Offallprodukter an iwwerschësseg Flëssegkeet aus dem Blutt ze eliminéieren wann d'Nieren net richteg funktionnéieren. Dës Prozedur gëtt normalerweis gemaach andeems d'Blutt an eng Maschinn ëmgeleet gëtt fir ze botzen.

Wéi kënnt Dir Kalium aus Uebst extrahéieren

Wa méiglech, ersetzen frësch oder gefruer Uebst mat Konserven. De Kalium a Konserven gëtt an d'Waasser oder de Jus ausgeliwwert, sou datt de Kaliumniveau an de Friichten reduzéiert gëtt. Wann eng Persoun dëse Jus an hirem Iessen enthält oder et verbraucht, kënnen hir Kaliumniveauen eropgoen.

De Jus huet dacks en héije Salzgehalt, wat de Kierper Waasser behält. Dëst kann zu Nierenproblemer féieren. Also, ier Dir d'Konserven Uebst verbraucht, musse se de Jus drainéieren an d'Früchte grëndlech spülen fir de Salz- a Kaliumgehalt ze reduzéieren.

Am Waasser drénken an déi frësch Uebst grëndlech spülen ier se konsuméieren hëlleft ongewollte Verbindungen ze eliminéieren.

Wat sinn d'Effekter vum héije Kalium am Kierper?

Patienten mat Nierschued oder Krankheeten kënnen héich Kaliumniveauen am Kierper hunn, och nodeems se déi deeglech recommandéiert Dosis konsuméieren.

Gesond Leit vun 19 Joer a méi al sollen op d'mannst tëscht 3.400 mg an 2.600 mg Kalium pro Dag huelen, respektiv. Wéi och ëmmer, wann d'Nierfehler funktionnéieren, sollt d'Dosis reduzéiert ginn.

Hyperkalämie (héich Kaliumniveauen am Kierper) kann zu:

féieren

• Bauchschmerzen
• Diarrho
• Iwwelzegkeet an Erbrechung
• Muskelschwäche
• Numbness an de Gliedmaart
• Otemschwieregkeeten
• Arrhythmie (onregelméisseg Häerzschlag)
• Häerzkrankheeten (schnell oder fladderend Häerzschlag)

Consultéiert en Dokter wann d'Symptomer verschlechtert ginn.

• Wéi Liewensmëttel léisen Ulcerativ Colitis aus?
• Wat gëtt séier vum Heartburn lass?