Wat iwwer B12-Mangel-Anämie wësse

Vitamin B12-Mangel-Anämie bezitt sech op eng Bedingung wou de Kierper net genuch genuch vu gesonde roude Bluttzellen huet wéinst engem Mangel u Vitamin B12. Ouni genuch B12 kann de Kierper net genuch rout Bluttzellen produzéieren fir de Kierper bequem mat Sauerstoff ze versuergen.

Vitamin B12, oder Cobalamin, ass e wichtege B Vitamin deen eng entscheedend Roll an enger Zuel vu Kierperfunktiounen spillt, dorënner d'Produktioun vu roude Bluttzellen (RBCs). Well e Mangel u Vitamin B12 d'Zuel vu gesonde zirkuléierende RBCs erofgoe kann, kann eng Persoun ouni genuch B12 Anämie erliewen. Dëst ka geschéien wéinst Malabsorption, engem Basisdaten Zoustand oder Diät. D'Behandlung beinhalt normalerweis Ergänzung vu Vitamin B12.

An dësem Artikel wäerte mir d'B12-Mangel-Anämie diskutéieren, dorënner déi verschidden Aarten, Ursaachen a Behandlungen.

Definitioun

Op Pinterest deelen

Vitamin B12 ass e Waasserlösleche Vitamin dat de Mineral Kobalt enthält an heiansdo als Kobalamin bekannt ass. Et ass präsent a Liewensmëttel wéi Fësch, Fleesch, a Mëllechprodukter. De Kierper benotzt Vitamin B12 fir:

nei RBCs erstellen
DNA Synthese
Gehir an neurologesch Funktioun
Fett- a Proteinmetabolismus

D'recommandéiert Ernärungszuel fir Vitamin B12 ka variéieren tëscht Individuen wéinst verschiddene Faktoren, awer et ass ongeféier 2,4 Mikrogramm fir déi meescht Erwuessener.

Vitamin B12 Defizit Anämie geschitt wann eng Persoun seng Niveauen vu B12 ze niddreg ass, dat heescht datt de Kierper net genuch gesond RBCs produzéiere kann. Wann dat passéiert, kann de Kierper net genuch RBCs produzéieren fir de Kierper adequat mat Sauerstoff ze liwweren. Ouni genuch Sauerstoff kann de Kierper net esou gutt funktionnéieren, wouduerch eng Persoun Middegkeet, Schwächt an aner Komplikatiounen erliewen.

Vitamin B12 Defizit Anämie ass eng Aart vu megaloblastesch Anämie . Dëse Begrëff beschreift wann RBCs net normalerweis entwéckelen. Amplaz si se ganz grouss an hunn eng méi oval Form wéi gesond, reife RBCs. Defizit an engem anere B Vitamin, bekannt als Folat, ass eng aner Aart vu megaloblastescher Anämie.

Ursaachen a Risikofaktoren

E puer allgemeng Ursaache vu Vitamin B12 Mangel Anämie enthalen:

Autoimmun Konditiounen

Pernicious Anämie ass en Autoimmunbedingung, deen d'Fuerderung vum Bauch beaflosst an d'Produktioun vun engem Protein genannt intrinsesche Faktor verhënnert. Dëst ass wéinst dem Immunsystem Antikörper erstallt, déi d'parietal Zellen attackéieren, déi de Bauch leeën an dëst Protein produzéieren. Intrinsesche Faktor hëlleft dem Kierper Vitamin B12 am Dënndarm opzehuelen. Wann eng Persoun dëst Protein feelt, kënne se Vitamin B12 Mangel ginn.

Pernicious Anämie ass dacks assoziéiert mat aner Autoimmunbedéngungen wéi Typ 1 Diabetis, Vitiligo a Schilddrüsbedéngungen. Pernicious Anämie ass e rare Zoustand, awer Beweiser suggeréieren datt et méi heefeg ass bei Leit vun nordeuropäescher Ofstamung an iwwer dem Alter vu 60.

Darmbedéngungen

Chronesch Entzündung vun der Bauchspaicheldrüs, oder chronesch Gastritis, kann d'Sekretioun vun intrinsesche Faktor a Magensäuren verhënneren, déi eng Schlësselroll spillen fir de Kierper Vitamin B12 ze absorbéieren.

Entzündung kann wéinst Autoimmunbedéngungen sinn, wéi Crohn's Krankheet an Zöliakie. Alternativ kann et optrieden wéinst Infektiounen wéi Helicobacter pylori .

Operatiounen

Puer Operatiounen, wéi gastric Contournement oder kleng bowel resection, kann Deeler vun der gastrointestinal TRACT ëmorganiséieren oder ewechzehuelen. Als Resultat vun dësen anatomeschen Ännerungen, eng Persoun kann Erfahrung Schwieregkeeten Vitamin B12 opzehuelen.

Beweiser suggeréieren datt Vitamin B12-Mangel no dëser Aart vun Chirurgie heefeg ass, mat 13-60% vun de Leit, déi e Mangel erliewen.

Medikamenter

Laangfristeg Notzung vu bestëmmte Medikamenter kann och verhënneren datt de Kierper Vitamin B12 absorbéiert an zu engem Defizit féiert. E puer Medikamenter verbonne mat enger schlechter Vitamin B12 Absorptioun enthalen:

Metformin :E Medikament dat hëlleft bei der Behandlung vum Typ 2 Diabetis.
Proton Pompel Inhibitoren :Eng Zort Medikamenter déi Bauchsäure ënnerdréckt. Eng Persoun kann dëst benotzen fir Konditioune wéi gastroesophageal Reflux a peptesch Geschwüren ze behandelen.
Kolchicin :Eng Medikamenter déi d'Leit kënne benotzen fir Giicht a Mëttelmier Féiwer ze behandelen.

Diät

Vitamin B12 ass nëmmen an Déier-baséiert Liewensmëttel präsent. Leit, déi Diäten niddereg an dëse Liewensmëttel hunn, wéi vegan a vegetaresch Diäten, verbrauchen vläicht net genuch Vitamin B12 a ginn e Mangel.

Risikofaktoren

E puer Faktoren, déi eng Persoun méi am Risiko vu Vitamin B12-Mangel Anämie maachen, enthalen:

hunn a Familljemember mat der Konditioun
en Autoimmun Zoustand hunn assoziéiert mat dem Defizit, dorënner Schilddrüsekrankheeten, Diabetis a Vitiligo
méi eeler Alter, well de Risiko vu B12 Malabsorption mam Alter eropgeet

Symptomer

Symptomer vu Vitamin B12-Mangel Anämie kënne sech lues entwéckelen a kënne vu Persoun zu Persoun variéieren. Symptomer kënnen enthalen:

Schwächt
Kribbelen oder Numbness an den Hänn a Féiss
Iwwelzegkeet
verréngert Appetit
Müdegkeet
Gewiichtsverloscht
Irritabilitéit
Diarrho
bleech Haut
wéi an zaart Zong
schnell Häerzfrequenz
Schwieregkeet zu Fouss

Klickt hei fir méi iwwer d'Symptomer vum Vitamin B12-Mangel ze léieren.

Wärend Komplikatioune rar sinn, sinn Leit mat schwéierer Anämie e méi héicht Risiko fir Häerz- a Lungekomplikatiounen z'entwéckelen wéinst Schwieregkeeten déi vital Organer mat Sauerstoff ze liwweren. Zousätzlech kënnen Leit mat Vitamin B12 Mangel Anämie och erliewen:

neurologesch Verännerungen, wéi Visioun a Gedächtnisproblemer
Onfruchtbarkeet
Bauchkriibs
Gebuertsdefekte vum Neuralröhre wann déi B12-mangel Persoun schwanger ass

Diagnos

Vitamin B12 Defizit Anämie kann schwéier sinn fir en Dokter ze diagnostizéieren wéinst senge breet Symptomer a häufiger Associatioun mat anere Konditiounen. Dacks kann en Dokter d'Conditioun während enger medizinescher Untersuchung duerch e Routine Bluttest diagnostizéieren.

Fir Vitamin B12 Defizit Anämie ze diagnostizéieren, kann en Dokter eng Persoun iwwer hir medizinesch Geschicht froen, e kierperlecht Examen ausféieren an e puer Blutt Tester maachen. Dëst beinhalt e komplette Bluttzählung, deen all Abnormalitéiten an RBCs a Betrag vum Hämoglobin ophëlt, souwéi d'Serum Vitamin B12 Niveauen vun enger Persoun.

Wann de Blutt Test Unzeeche vun Anämie weist, kënnen weider Tester néideg sinn fir d'Ursaach ze fannen. Esou Tester kënnen enthalen:

e Bluttest fir d'Zuel vu Reticulocyten vun enger Persoun ze gesinn an d'Zuel vu jonke RBCs ze moossen
e Bluttest fir intrinsesch Faktor Antikörper verbonne mat pernicious Anämie
Knuewecker Tester fir ze kucken ob de Knueweess vun enger Persoun RBCs richteg mécht

Behandlung

D'Behandlung beinhalt normalerweis d'Ergänzung vu Vitamin B12 fir den Niveau vun enger Persoun zréck an e gesonde Beräich ze bréngen. D'Dauer an d'Form vun der Behandlung kënne variéieren jee no der Ursaach vum B12-Mangel vun enger Persoun.

Fir Leit, déi duerch DiätUrsaachen Mangel sinn, kann en Dokter mëndlech B12 Ergänzunge verschreiwen fir d'Symptomer ze entlaaschten. Eng Persoun kann och mat engem Diätetiker schaffen fir ze probéieren méi Vitamin B12 an hir Ernährung ze enthalen. Liewensmëttel héich an Vitamin B12 enthalen :

Fësch
Fleesch
Gefligel
Eieren
Mëllechprodukter

Wann eng Persoun Vitamin B12 an hir Ernährung wëll enthalen ouni Déiereprodukter ze konsuméieren, kënne si Liewensmëttel konsuméieren, déi mat Vitamin B12 befestegt sinn, wéi Hefextrakter, Getreide a verschidde Planzemëllech.

Klickt hei fir méi iwwer déi bescht Liewensmëttel fir Vitamin B12 ze léieren.

Am Fall vun der Malabsorption implizéiert d'Behandlung dacks en Dokter, deen eng Injektioun vu B12 verwalt. D'Injektioun vum Vitamin an e Muskel erlaabt de Kierper de Vitamin ze absorbéieren ouni den Verdauungssystem involvéiert. Beispiller vun dësen Injektiounen enthalen Cyanocobalamin oder Hydroxocobalamin.

Am Ufank vun der Behandlung eng Persoun kann kréien dës Injektiounen dacks fir hir Geschäfter opzefëllen ier se op monatlecht Injektiounen plënneren. Fir e puer Leit kann dës Behandlung liewenslaang musse sinn fir hir Vitamin B12 Niveauen an engem gesonde Beräich ze halen.

Wéi en Dokter kontaktéiert

Symptomer vun B12 Defizit Anämie kënnen e puer aner Konditioune gleewen, a laangfristeg Defizit kann d'Symptomer méi schwéier ginn. Eng Persoun, déi Symptomer erliewt, wëllt vläicht en Dokter kontaktéieren fir d'Ursaach vun hiren Symptomer ze verstoen an d'Behandlung direkt unzefänken.

Zesummefaassung

Vitamin B12 Mangel Anämie beschreift wann e Mangel u Vitamin B12 d'Produktioun vu gesonde roude Bluttzellen beaflosst. Wéinst enger méi niddereger Zuel vu gesonde roude Bluttzellen kënnen d'Leit Symptomer vun Anämie erliewen, wéi Schwächt, Middegkeet a kuerz Otem.

D'Conditioun kann optrieden wéinst anere Basisdaten medizinesche Konditiounen, bestëmmte Medikamenter oder no der Chirurgie. Fir ze hëllefen e Mangel ze verwalten, kann en Dokter proposéiere fir B12 Ergänzungen ze benotzen an B12-räich oder befestegt Liewensmëttel un d'Diät ze addéieren.