Natural Prefabrizéierten fir Saier Reflux

You hu vläicht schwéieren heartburn a Këscht Leed erlieft no Liewensmëttel no, normalerweis während Nuecht Stonnen. Heiansdo, kënnt dir krank fillen an tumefied no waarm Liewensmëttel mussen. All dës sinn d'Symptomer vun Seier reflux. Et ass och den Gerd (Gastro-esophageal reflux Krankheet) bekannt. Nahrungszousaz a Lifestyle Ännerungen, genetesch Attributer, an Candida Aids sinn e puer vun sengen gemeinsam bewierkt. Hei sinn e puer natierlech cures fir dësen Zoustand.
Apple Cider Esseg
Et ass eent vun de gutt-bekannt doheem Schrëtt fir Seier reflux, an et huet keen Säit Effekter. Alles 2-3 teaspoons vun Apel Cider Esseg mat 8 Oz vum Waasser ass eent vun de beschte Manéiere der Conditioun ze Trëttoir. Dir kënnt e puer Hunneg huelen mat dëser Virbereedung laanscht. Honey mécht dëst Medikament manner batter. Apple Cider Esseg ass am Liewensmëttel Geschäfter liicht sinn.
Aloe Vera
Et ass eng aner douce natierlech Medikament fir Seier reflux. Et Akten direkt, mee Dir misst et all Dag fir 6-8 Wochen huelen. Aloe Vera enthält all Vitaminnen (ausser Vitamin D), Mineralstoffer, an 22 Aminosaier Saieren. Et hëlleft der Verdauung vu Liewensmëttel. 1/4 Coupe vun Aloe Vera muss 10-20 Minutte virum Iessen verbrannt ginn. Et kann zesumme mat e puer Net-dono Jusprodktioun geholl ginn. Du muss Meilen Uebst.
Licorice Root Pudder
D'esophagus Doropshin kann wéinst Gerd verhënneren beschiedegt kréien. Licorice root Pudder ass eng berouegend Wierkung op d'esophagus. LES (ënneschten esophageal sphincter) Muskelen Kontrakt nom Iessen no, sou datt Saieren a fir d'Verdauung benotzt Enzymen net zu der esophagus Affer aus a schlussendlech, op d'trachea. Dës Muskelen relax wann Dir Gerd Erfahrung. Licorice Pudder hëlleft der LES Muskelen Kontrakt, deen d'Chancen vun Häerz verbrennen sénkt. Deglycyrrhizinated licorice Pëllen kënnt virum Iessen geholl ginn. Si huelen 3-4 Wochen positiv Resultater ze weisen.
Glutamine
Et ass en natierlecht Element am mënschleche Kierper. Glutamine Akten als eng anti-demagogesch Seier Seier reflux ugewandt. Et ass och am Spinat, Péiterséilech, Poulet, Mëllech, Rëndfleesch, an Eeër.
Ginger VerfÜgung Et ass eng aner Wuerzel, déi effikass ass VerfÜgung fonnt. Ginger kann zu vill Formen wéi Ginger Téi, kandéiert Ginger vun Téi, agemaachtent Ginger, a Matière Ginger verbrannt ginn. Ginger ass eng lecker Mo. Tonic. Et cures vill Mo. ailments ouni Säit Effekter. Ginger Téi kann einfach virbereet ginn. Schielen a geschnidde 1 Zoll vun Ginger iwwerdecken et zu enger Taass Waasser. Foto Hunneg, an Äre frësch Ginger Téi ass prett. Ginger Téi Spillschoul, zweemol am Dag, hëlleft dir de pH Niveau vun der digestive System neutral ze halen.
einfach Natural
Dir d'Optriede vum Gerd Attacken eben kann duerch ausschliisslech puer vun de folgenden Gewunnechten: VerfÜgung

Vermeiden dono Liewensmëttel, wat Gedrénks, Alkohol, Schockela, Tomaten, an Ënn och VerfÜgung

Stress e wichtegen Aspekt ass.. Stresseg Iddi kënnt Häerz verbrennen féieren. Ofhält ass de beschte Wee eng Stress-gratis Liewen ze hunn. VerfÜgung

Den aner Ursaach vun Aciditéit kënnen. Wann Dir mockeleg sidd, da sidd Dir recommandéieren déi extra Pond ze verléieren Aciditéit Mustike ze halen. VerfÜgung

Nikotin eng grouss Ursaach vum Aciditéit ass, an Dir musst vermeiden et an all Form opzebauen. VerfÜgung

du muss net direkt ze schlofen oder verbéit ginn nom Iessen mussen. VerfÜgung

Iwwerdeems geschlof, am ieweschten Deel vun Ärem Kierper mat der Hëllef vun pillows nik halen, sou datt de Seier net zréck zu den esophagus ugekuerbelt gëtt.

Wëllt Wear net knapper-Milieu Kleeder, déi e Problem an der Ernährung verursaache kann. Knapper-Milieu Kleeder gëtt onnéideg Drock op d'postwendend misse Regioun no engem reflux dauernd. VerfÜgung

Styl consultéieren Är Dokter, am Fall vun heefeg Episode vun Aciditéit an heartburn. VerfÜgung

Drink vill Waasser ze der Saieren zu Är Mo. No.
Dir e Scheck op hale muss, wann a wéi vill do iessen Dir. Dëst wäert hëllefen d'Frequenz vun Seier reflux reduzéieren.

• Befënnt fir Saier Reflux
• Ursaachen vun Saier Reflux