Luonnollinen hoito Acid Reflux

You saattanut esiintyä vakavia närästys ja rintakipu saatuaan ruokaa, tavallisesti yöaikaan. Silloin tällöin voi olla pahoin ja tumefied saatuaan kuumaa ruokaa. Kaikki nämä ovat oireita happo refluksi. Se tunnetaan myös nimellä GERD (maha-ruokatorven refluksitauti). Ruokavalion ja elintapojen muutoksia, geneettiset ominaisuudet, ja Candida-infektiot ovat jotkut sen yhteisen syitä. Tässä muutamia luonnollisia parannuskeinoja tämän ehdon.
omenaviinietikkaa
Se on yksi tunnettu kotiin korjaustoimenpiteitä varten happo refluksi, ja sillä ei ole sivuvaikutuksia. Ottaen 2-3 tl omenaviinietikkaa 8 unssia vettä on yksi helpoimmista tavoista hillitä kunnossa. Voit kestää jonkin hunajaa yhdessä tämän valmisteen. Hunaja tekee tätä lääkettä vähemmän karvaita. Omenaviinietikkaa on helposti saatavilla ruokakaupoissa.
Aloe Vera

On toinen rauhoittava luonnollinen lääke happo refluksi. Se toimii välittömästi, mutta sinun tulee ottaa päivittäin 6-8 viikon ajan. Aloe vera sisältää kaikki vitamiinit (paitsi D-vitamiinia), mineraaleja ja 22 aminohappoa. Se auttaa ruuansulatusta. 1/4 kupillinen aloe vera on kulutettava 10-20 minuuttia ennen ateriaa. Se voidaan ottaa yhdessä joidenkin ei-hapanta hedelmämehua. Sinun tulee välttää sitrushedelmiä.
Lakritsi Root Powder
Ruokatorven limakalvon voi vaurioitua johtuen GERD. Lakritsi root jauhe on rauhoittava vaikutus ruokatorveen. LES (alempi ruokatorven sulkijalihaksen) lihakset supistuvat sen jälkeen kun ruokaa, jotta hapot ja entsyymit, joita käytetään ruoansulatusta eivät vuoda ulos ruokatorven ja lopulta sen henkitorven. Nämä lihakset rentoutumaan kun kokemusta GERD. Lakritsi jauhe auttaa LES lihaksia sopimuksen, joka alentaa mahdollisuuksia närästys. Deglycyrrhizinated lakritsi tabletteja voidaan ottaa ennen ateriaa. Ne kestää noin 3-4 viikkoa tuottaa myönteisiä tuloksia.
Glutamiini
Se on luonnollinen elementti ihmiskehossa. Glutamiini toimii tulehdusta happo paranna acid palautusjäähdytin. On myös todettu pinaatti, persilja, kanaa, maidon, naudanlihan ja munat.
Ginger
On toinen root, joka on tehokas. Inkivääri voidaan kuluttaa monissa muodoissa kuten inkivääriteehen sokeroitu inkivääri teetä, säilötty inkivääri, ja raaka inkivääri. Inkivääri on maukas vatsa tonic. Se kovettuu monet vatsa vaivoja ilman sivuvaikutuksia. Inkivääriteetä voidaan valmistaa helposti. Kuori ja leikkaa 1 tuuman inkivääriä ja keitetään kupillinen vettä. Lisää hunaja, ja oman tuoreen inkivääri teetä on valmis. Ottaa inkivääriteehen kahdesti päivässä, auttaa pitämään pH tasot ruoansulatuskanavan neutraali.
Simply Natural
Voit vähentää esiintyminen GERD hyökkäysten sisällyttämällä joitakin seuraavat tavat:

Vältä happamat elintarvikkeet, jotka sisältävät juomat, alkoholi, suklaa, tomaattia ja sipulia.

Stressi on tärkeä näkökohta. Stressaavaa rutiini voi aiheuttaa närästys. Kuntoilu on paras tapa saada stressitön elämä.

Lihavuus voi olla toinen syy happamuus. Jos olet lihavia, sitten olet suositeltavaa menettää niitä ylimääräisiä puntaa happamuuden loitolla.

Nikotiini on suurin syy happamuus, ja sinun on vältettävä ottaen se missään muodossa.

Et saa mennä nukkumaan tai taivuttaa heti ottaa aterian.

Torkkuhetkellä pitää ylempi osa kehon kohonnut avulla tyynyt, niin että happo ei virtaa takaisin ruokatorveen.

Älä käytä tiukka vaatteita, jotka voivat aiheuttaa ongelmia syömisen jälkeen. Tiukka vaatteet asettaa turhia paineita vatsan alueella aiheuttaa refluksi.

Lopuksi, ota yhteys lääkäriin, jos kyseessä on usein esiintyy happamuutta ja närästys.

Juo paljon vettä laimentaa hapot omassa mahassa.
täytyy valvoa milloin ja kuinka paljon syöt. Tämä auttaa harventaa happorefluksin.

• Leikkaus Acid refluksi
• Syitä Acid refluksi