Molte persone soffrono di gonfiore. Può essere molto scomodo. Per fortuna, ci sono diversi modi che si può cambiare la propria dieta e stile di vita per migliorare o eliminarlo. Se queste soluzioni non aiutano, consultare un medico per un consiglio.
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1Rebalance vostri batteri intestinali con probiotici.
Probiotico integratori contengono lieviti e batteri che sono simili a quelli che si trovano in un intestino sano. Questi batteri aiutano con la digestione. Essi possono essere in grado di ridurre il gonfiore dovuto a: [1]
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Un nuovo studio pubblicato sulla rivista ad accesso aperto Rete JAMA aperta nellaprile 2020 suggerisce che le donne nate tramite taglio cesareo sono a maggior rischio di sviluppare obesità e diabete