Può una dieta priva di glutine appiattire la pancia?

If si sta valutando le opzioni di perdita di peso di dieta, si può avere sentito la dieta priva di glutine, che è stato approvato da diverse celebrità, tra cui Oprah Winfrey, come un modo per perdere peso e appiattire la pancia. Non c'è alcuna prova medica che mostra che mangiare senza glutine può portare alla perdita di peso al di là di quello che ci si aspetterebbe con altre diete. Tuttavia, in alcuni casi specifici, una dieta priva di glutine può aiutare a perdere chili e appiattire la pancia.
Significato
I medici prescrivono una dieta priva di glutine per le persone che sono stati diagnosticati con la malattia celiaca, una malattia ereditaria in che il glutine proteina, che si trova nella chicchi di grano, orzo e segale, attacca parti del vostro intestino, secondo l'Istituto nazionale per il diabete e Digestiva e Malattie renali. Tuttavia, la dieta ha guadagnato popolarità per la perdita di peso, che ha portato ad una proliferazione di prodotti senza glutine sul mercato. Oprah sostiene che una dieta priva di glutine di 21 giorni ha contribuito alla tonificazione, appiattimento stomaco e perdita di peso per lei.

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