Le vene gonfie situate all'interno o intorno al canale anale sono note come emorroidi. Se hai le emorroidi evita i cibi grassi o poveri di fibre; non prendere le emorroidi; evitare di sollevare oggetti pesanti; evitare lo stress e l'ansia; ed evitare un uso eccessivo di lassativi. Le vene gonfie situate all'interno o intorno al canale anale sono conosciute come emorroidi. Circa tre adulti su quattro svilupperanno emorroidi nel corso della loro vita.
Le emorroidi sono spesso legate ai movimenti intestinali e ai tipi di cibo che mangi. Se sviluppi le emorroidi, ci sono molte cose che dovresti e non dovresti fare per aumentare il tuo comfort.
Le emorroidi si formano quando il sangue si accumula nelle vene dell'ano. Ciò fa sì che le vene e il tessuto connettivo associati si ingrandiscano e il rivestimento della parete rettale si sposti verso l'esterno.
Esistono due tipi di emorroidi:interne ed esterne. Le emorroidi interne si verificano nel retto inferiore e di solito sono indolori. Potresti anche non sapere di averli finché non ti asciughi e vedi un po' di sangue. Le emorroidi esterne si verificano nella pelle che circonda l'ano. Le emorroidi esterne causano disagio perché la pelle è irritata e si rompe.
Il più delle volte, le emorroidi sono legate a ripetuti episodi di stitichezza. Lo sforzo con i movimenti intestinali interferisce con il flusso sanguigno e provoca il raggruppamento. La pressione sul canale anale provoca l'allargamento dei vasi. Questo avviene nella muscolatura liscia e già tesa del canale anale.
Altre cause di emorroidi includono:
I sintomi delle emorroidi variano a seconda che siano interni, esterni o trombosi (coagulati). In generale, i sintomi sono:
L'assunzione di cibo e liquidi è il fattore causale nella natura delle feci. Costipazione costante o frequenti episodi di diarrea infiammano e irritano le vene, causando emorroidi. Ci sono molte emorroidi che non dovresti considerare.
Se hai le emorroidi, dovresti evitare cibi grassi o poveri di fibre: Questi alimenti favoriscono la stitichezza, che può causare più dolore e sanguinamento. Gli alimenti da evitare includono latticini, carne e alimenti trasformati. I medici raccomandano una dieta ricca di fibre. La fibra solubile rende feci morbide e ben formate che sono facili da superare. L'assunzione giornaliera raccomandata di fibre è di 25-30 grammi. Gli alimenti ricchi di fibre includono farina d'avena, fagioli, noci e pane integrale.
Non pulire costantemente le emorroidi per avere sollievo: Le emorroidi interne a volte sporgono oltre l'ano. Possono raccogliere muco e particelle che portano a irritazione e prurito. Dovresti evitare di pulire costantemente l'area per alleviare il dolore perché provoca ulteriore irritazione.
Non "picchiare" le emorroidi esterne: Se si forma un coagulo all'interno di un'emorroide esterna, può essere atroce. Il coagulo può causare un nodulo vicino all'ano. Non tentare di "scoppiare" o tirare il nodulo. Può causare ulteriore sanguinamento o dolore intenso.
Evita uno stile di vita sedentario — non rimanere seduto per lunghi periodi: L'inattività esercita una maggiore pressione sui vasi sanguigni intorno all'area anale, soprattutto se sei in sovrappeso.
Evita di sollevare oggetti pesanti: Questo può esercitare una pressione extra sui coaguli nelle emorroidi esterne.
Praticare una buona igiene: Mantieni la zona anale pulita e asciutta. Una scarsa igiene può peggiorare il prurito e l'irritazione.
Evita l'uso eccessivo di lassativi: L'uso di lassativi per più di una settimana può mascherare altri problemi che causano stitichezza.
Evita le attività che aumentano lo stress o l'ansia: L'ansia e la depressione possono causare riacutizzazioni delle emorroidi.
I modi corretti per trattare le emorroidi includono:
Le emorroidi più avanzate potrebbero richiedere l'intervento di un medico in studio. In una trombectomia per emorroidi esterne, il medico rimuoverà il coagulo nelle emorroidi esterne in anestesia locale.
Un'altra procedura in ufficio include la legatura dell'elastico. Una sonda viene utilizzata per afferrare l'emorroide, che il medico poi lega con un elastico. L'emorroide perde il flusso sanguigno e si raggrinzisce. La mucosa sottostante guarisce, alleviando così il dolore emorroidario.
Se le tue emorroidi persistono, ci sono diverse opzioni chirurgiche. Se pensi di avere le emorroidi, potrebbe essere giustificata una visita al tuo medico. Aiuteranno a determinare quale opzione di trattamento è la migliore per te.
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