Jogorvoslat Puffadás

A legtöbb idő, puffadás okozza a túlzott evés. Néha az emberek egy nagyon nehéz vacsora és másnap reggel már haspuffadás kísért néha enyhe fájdalom. Olyan érzés, mintha tényleg lassú és teszi mozgás egy kicsit nehéz. Többnyire puffadás csak a gáz, mert a túlzott evés, főleg élelmiszereket is, amelyek gáz-termelő. Mások hajlamosak lenyelni a sok levegő miatt idegesség. Ez az úgynevezett Aerophagia. A nők, akik várják időszakokban is panaszkodnak puffadás. De ha úgy érzi dagadt egy kicsit túl gyakran, ez lehet az oka, hogy különböző okok miatt, mint az élelmiszer-intolerancia, allergia bizonyos ételekre, részleges bélelzáródás stb Erre kell menni, és orvoshoz kell fordulni. Az orvos ezután felírni Önnek egy diéta nem problémamentes Főzési így ez a probléma elkerülhető. Matton A székrekedés Matton Túlevés lehet akár eredményezhet székrekedést és a gáz. Ezek közül bármelyik teszi a gyomor úgy érzi, dagadt. Ha a probléma a székrekedés, a legegyszerűbb megoldás, hogy fogyaszt valamit egy magas rosttartalma. A magas rosttartalmú étrend segít tolja az ételt a béltraktusban mentén. Ha lehet kapni a kezét élelmiszerek, amelyek oldható rost, hogy még jobb lesz, mint az oldható rostok segítenek a enyhítik a széklet és enyhíti a székrekedést, és így az érzés, hogy dagadt. Matton gáz
Egyes ételeket hírhedt gázt fejleszt, miközben megemészteni. Ezért, hogy enyhíti ezt a problémát, a legegyszerűbb megoldás, hogy fogyaszt szénsavas vizet. Fogyasztása szóda eredményeket böfögés és automatikusan segít enyhíteni a problémát a gáz. Gáz is enyhíthetők ül egy bizonyos jóga helyzetben, ahol fekszel a hátadon, hajtsa a térd és tartsa őket szorosan a kezét, közel a gyomorban. Gáz is újraélte fogyaszt bizonyos teák, mint például kamillatea. Azt is hozzá néhány borsmenta a tea. Mivel ezek a teák természetes orvoslás, nincs probléma a mellékhatások nélkül. A rágás zeller mag is ajánlott. Matton Néhány Más Gyógyszerek Matton

Add babérlevél egy csésze forró vízzel. Hagyd 5 percig. Igyál egy időben. Ne feküdjön le egy órára. A puffadás okozza, hogy a gáz lesz ott. Katalógusa

édeskömény és gyömbér tea is hasznos. Akkor is rágja édeskömény étkezés után, mint a megelőzés. Katalógusa

Az aktív szén tablettát is segít a puffadás, de azokat nem lehet használni hosszú távon. Is, konzultáljon egészségügyi szakemberrel mielőtt elkezdi ezen vagy ha más gyógyszerekkel. Matton Megelőzés Matton

Meg kell fogást találni az étkezési szokások. Ha van néhány élelmiszer, hogy a rendszer megtalálása zavaró, meg kell, hogy megtudja, melyek ezek, és elkezd elkerülésére. Vannak, akik hajlamosak kap gázt egy kicsit gyakrabban, így elkerülhető gázkitermelő ételek, mint a bab, brokkoli, stb katalógusa

magas rosttartalmú étrend. Magas rosttartalmú gabonafélék és élelmiszerek segítenek tolja az ételt mentén, és megkönnyítik az emésztés során. Katalógusa

Kerülje gulping étel vagy ivóvíz útján szalma. Ez okozza a sok levegő be együtt az élelmiszer és ital. Katalógusa

Ez mindig egy jó gyakorlat, hogy elegendő mennyiségű vizet inni. Víz is kiveszi a részét az emésztési folyamatot. Meg kell kerülni alkoholfogyasztás szénsavas italokat, mert növeli a gáz tartalmát a gyomorban. Matton Tedd, amit tudsz, hogy ne puffadás az első helyen. Végtére is, a megelőzés jobb, mint a gyógyítás! Ezek voltak a megelőző intézkedések és a jogorvoslatról puffadás. Mint minden más probléma, ez is, meg lehet előzni! Matton Fontos: katalógusa Ez Buzzle cikk csak tájékoztató jellegű, és nem tekinthető a helyett egy szakértő tanácsát . katalógusa

• Puffadás gyomor Cure
• Felfúvódott has Belly