Zatvor je poteškoća s pražnjenjem crijeva. Većina ljudi je barem jednom doživjela akutni zatvor. Ipak, zatvor se ne smatra kroničnim problemom osim ako nemate manje od tri stolice tjedno tijekom tri mjeseca ili dulje. Kronični zatvor je relativno čest problem koji pogađa milijune Amerikanaca svake godine.
Suprotno onome što su vam možda rekli baka i djed, nije potrebno svakodnevno pražnjenje crijeva da biste se smatrali zdravim. Većina ljudi seče crijeva svaki drugi dan i to je sasvim normalno. Međutim, za one koji imaju pražnjenje crijeva tri puta ili manje tjedno i koji imaju poteškoća s pražnjenjem crijeva, kronični zatvor može biti problematičan i vrlo neugodan.
Kada razgovarate sa svojim liječnikom o kroničnom zatvoru, vaši simptomi su često bolji pokazatelji od vaše redovitosti. Ako osjetite nešto od sljedećeg, ključno je da na to upozorite svog liječnika:
Većina ljudi s kroničnim zatvorom je pogođena IBS-om (sindrom iritabilnog crijeva). Sindrom iritabilnog crijeva uzrokuje kronični zatvor (IBS-C) kao i kronični proljev (IBS-D). Ne postoji poznati lijek za IBS, ali određeni izbori prehrane mogu pomoći u prevenciji zatvora. Pokazalo se da dijeta s niskim sadržajem FODMAP pomaže kod zatvora. Ove dijete uklanjaju kratkolančane ugljikohidrate koji se nalaze u velikom broju voća, povrća, mahunarki, žitarica i šećera. Za mnoge ljude, FODMAP se ne probavlja dobro u tankom crijevu i fermentiraju kada stignu do crijeva. Ova fermentacija uzrokuje zatvor, zajedno s drugim probavnim problemima, što negativno utječe na vaš život.
Ako patite od kronične konstipacije, obratite se ordinaciji Davida P. Yaminija, dr.med. Dr. Yamini specijalizirana je za medicinske poremećaje probavnog sustava. Ne morate nastaviti ići kroz život osjećajući se jadno. Nazovite da zakažete svoje konzultacije.
Vaš vodič za razliku između fermentirane hrane i probiotika
Dugi niz godina ljudi znaju da su bakterije i drugi mikroorganizmi sposobni transformirati prehrambene supstrate ,što ih čini i ukusnim i hranjivim. Sve više i više, kuhari i drugi proizvođači hrane
Pregled crijevne metaplazije
Intestinalna metaplazija je stanje u kojem se epitelne stanice (stanice koje oblažu želudac i jednjak) mijenjaju ili zamjenjuju drugim stanicama, koje se nazivaju vrčastim stanicama. Vračaste stanice
Probavni poremećaji:uobičajene zablude
Mitovi o probavnim bolestima Pravilno funkcioniranje probavnog sustava jedan je od temelja zdravlja, ali mnogi mitovi okružuju probavne poremećaje. U ovom slideshowu odvajamo činjenice od fikcije o
