Bol u želucu nakon jela u Meksiku

Odmor u Meksiku može biti uzbudljiva prilika da istražite lijepu zemlju, govori španjolski i isprobati nove hrane. No, odmor u Meksiku također zahtijeva poduzimanje neke mjere opreza, jer je putovanje u bilo kojoj stranoj zemlji mogu ti dati bol u trbuhu. Ako planirate posjetiti Meksiko, neki osnovni koraci mogu pomoći da ostaneš dobro i uživati ​​u putovanju.
Putnika Proljev pregled kada putuju u Meksiko, vaše tijelo mora prilagoditi različitim bakterijama probavni sustav, što može uzrokovati bol u želucu i proljev. Ova bakterija ne može biti štetno, ali zato što ne koriste za njih, oni mogu vam bolesna. Ovo stanje se može dogoditi kad ste na putovanju bilo kojoj stranoj zemlji. Mnogi ljudi brinuti da ste jeli zagađenu hranu, ali nakon što ste prilagoditi vašim novom okruženju, osjećat ćete se bolje. Pregled Hrana pregled Većina hrane koju susrećemo u Meksiku je vjerojatno sigurno, ali nešto od toga može uzrokovati bol u želucu iznad i izvan jednostavna putničkim proljeva. Na primjer, ceviche, zajednički riblji obrok u mnogim dijelovima Meksika, može luka bakterija koje uzrokuju trovanje hranom. Izbjegavajte bilo meso ili ribu jela koja nisu potpuno kuhani.
Mliječni proizvodi nisu uvijek pasterizirano tako pitati osoblje restorana, ili pogled na hranu naljepnice prije jela sir ili mlijeko.
Centara za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuje preskakanje hranu prodaju po uličnih prodavača i uvijek pranje ruku prije jela ili pića. Odaberite restorana koji izgledaju čisto, i pokušajte da ne pretjerate na domaćoj kuhinji, koji je vaš probavni sustav ne može biti pripremljen. Pregled

• Gastropareza I IBS
• Protiv čira na želucu Diet