Bauchschmerzen nach dem Essen in Mexiko

Ein Urlaub in Mexiko kann spannende Gelegenheit, ein schönes Land zu erkunden, sprechen Spanisch und versuchen, neue Lebensmittel. Aber ein Urlaub in Mexiko erfordert auch einige Vorsichtsmaßnahmen, weil zu jedem fremden Land reisen Sie Bauchweh geben könnte. Wenn Sie planen, Mexiko zu besuchen, können einige grundlegende Schritte helfen Ihnen, gut zu bleiben und genießen Sie Ihre Reise.
Reisedurchfall
Wenn Sie nach Mexiko reisen, muss Ihr Körper auf verschiedene Verdauungssystem Bakterien anpassen, die Magenschmerzen verursachen können und Durchfall. Diese Bakterien können nicht schädlich sein, sondern weil Sie es nicht gewohnt sind, können sie krank machen. Diese Bedingung kann auftreten, wenn Sie an jedem fremden Land unterwegs sind. Viele Menschen befürchten, dass sie kontaminierte Lebensmittel gegessen haben, aber wenn Sie zu Ihrer neuen Umgebung angepasst haben, werden Sie sich besser fühlen.
Food Shop Der größte Teil der Lebensmittel, die Sie in Mexiko begegnen wahrscheinlich sicher ist, aber einige davon kann dazu führen, über Magenschmerzen und über einfache Reisedurchfall. Zum Beispiel Ceviche, ein gemeinsames Fischmehl in vielen Teilen von Mexiko, können Bakterien beherbergen, die Lebensmittelvergiftungen verursachen. Vermeiden Sie Fleisch oder Fischgerichte, die nicht gründlich gekocht werden.
Milchprodukte werden nicht immer pasteurisiert so das Restaurantpersonal fragen, oder schauen Sie sich die Etiketten von Lebensmitteln vor Käse oder Milch zu essen.
die Centers for Disease Control and Prevention empfiehlt Essen von Straßenhändlern verkauft Skipping und immer die Hände vor dem Essen oder Trinken zu waschen. Wählen Sie Restaurants, die sauber aussehen, und versuchen, nicht über Bord auf lokale Küche zu gehen, die Ihr Verdauungssystem nicht vorbereitet werden kann.

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