Kako spriječiti čir na želucu

Kako spriječiti čir na želucu pregled

ulkusa želuca oblik u područjima koja su izložena na želučane kiseline i probavnog enzima, pepsin. Osoba s ulkus mogu opisati bol kao gnawing ili paljenjem i često se može odrediti točno mjesto. Bol se obično javlja 2 do 3 sata nakon jela, još gore, kada je želudac prazan, a može biti razriješen jede malu količinu hrane ili uzimanje antacid. Neki ljudi nikada ne boli čir; Međutim, oni mogu razviti crijevna krvarenja, žgaravica, nadutost i plina, kao i mučninu i povraćanje. Ovo su koraci koje možete poduzeti kako bi se spriječilo čir želuca pregled

Prestanite pušiti. Pušenje je jedan od faktora usko povezana s lošom rana i ulkusa recidiva. pušači često i dalje pate od čira na želucu dok ne zatvorite. Izbjegavajte okidač namirnice kao što su kava, čokolada, alkohol, paprena metvica, rajčica, proizvodi od rajčice na bazi, masne hrane, začinjene hrane i dodataka jelima, kao što su crni papar, češnjak i čili u prahu. Agrumi mogu izazvati neugodu za neke ljude

Prestanite uzimati štetne lijekove. Osobe s čireva uzrokovanih NSAR uporabe moraju prekinuti vrijeđa lijek. Ljudi koji trebaju stalnu bol olakšanje za stanja kao što je artritis pitajte svog liječnika za propisivanje alternativne lijekove

Vježba kako bi povećati svoju razinu endorfina. Osobe s ulkusa može imati koristi od tehnike opuštanja i biofeedback da se nosi sa stresom. Redovito vježbanje potiče oslobađanje endorfina, kemikalija u mozgu koje tupa bol i podići raspoloženje. Pregled

• Kako osloboditi čir na želucu bol Naturally
• Perforirani čir na želucu Symptoms