Que vous partiez ou que vous receviez des amis, ces 35 délicieuses recettes de fête SIBO du 4 juillet seront certainement un succès. De plus, ils sont si délicieux que personne ne saura qu'ils sont pour un régime SIBO ! Que ferez-vous pour vos fêtes ? J'aimerais entendre dans la section des commentaires ci-dessous. Joyeux quatrième !
Commençons la fête avec ces délicieux apéritifs conviviaux SIBO. Ils feront revenir vos amis pour en redemander et plairont assurément à la foule.
Ces jolies mini crêpes sont parfaites pour servir à l'arrivée de vos invités. Obtenez la recette ici .
Servez ces mini tacos au poulet sur un plateau. Garnis de guacamole fraîchement préparé et de salade de chou, ils peuvent être servis chauds ou froids à une foule d'amis affamés. Obtenez la recette ici .
Ces gâteaux de poisson parfumés contiennent le mélange parfait d'herbes et d'épices asiatiques. Ajustez la quantité de piment que vous utilisez en fonction de la façon dont vous les aimez épicés. Obtenez la recette ici .
Remplis d'aneth frais, de citron et de saumon, ces muffins aux œufs savoureux ont fière allure lorsqu'ils sont empilés sur un plateau de service. Recette par Emily de Fun without FODMAPs .
Remplis de protéines, d'acides gras oméga-3, de vitamine B12 et de vitamine D, ces beignets de sardine ne sont pas seulement bons pour vous, mais ils sont aussi délicieux ! Ils feront un amoureux de la sardine même du plus grand sceptique de la sardine. Et, si nous ne vous avons pas encore convaincu, ils sont également faciles à réaliser. Recette de Kristy Regan de Vital Food Therapeutics .
Quand il est temps de s'asseoir, il n'y a rien de mieux que de commencer le dîner formel avec un plat de crevettes sensationnel. La bonté piquante du pamplemousse rubis se marie parfaitement avec le croquant salé de la chapelure de noix de coco sur les crevettes. Obtenez la recette ici . Il est également disponible dans le SIBO Holiday eCookbook .
Cette salade de céleri-rave à la grenade fraîche est une façon rafraîchissante d'utiliser le céleri-rave, tout en ajoutant de la grenade pour plus de croquant. Non seulement cette salade est délicieuse, mais elle est également très nutritive car le céleri-rave contient une variété de nutriments. Recette de Riley Wimminger de Bridgetown Nutrition .
Les tomates fraîches occupent une place centrale dans cette recette, avec une vinaigrette au basilic et aux herbes sur le dessus. Cette recette est présentée dans le SIBO Holiday eCookbook .
Amenez l'humble pomme de terre blanche au niveau supérieur avec ces peaux de pommes de terre chargées sensationnelles. Parfait pour servir avec une gamme de viandes grillées. Obtenez la recette ici .
Simple, jolie et un accompagnement qui va avec tout, ma recette de salade de chou est le plat d'accompagnement parfait pour vos célébrations du 4 juillet. Obtenez la recette ici .
Cette Salade Grecque se marie parfaitement avec mes Brochettes d'Agneau Grec Mariné (voir la recette ci-dessous). Obtenez la recette ici .
Allumez votre gril pour ces succulents plats de viande et de poisson qui sont parfaits lorsqu'ils sont cuits sur le feu.
Ne laissez pas le nom de ces délicieuses brochettes de viande vous décourager. Remplis d'herbes aromatiques et d'épices, ils sont parfaits lorsqu'ils sont cuits sur un gril. Obtenez la recette ici .
Quelle célébration serait complète sans des côtes de porc succulentes, collantes et si délicieuses ? Marinés dans une marinade sèche puis arrosés d'une marinade humide, ces marinades hurlent de me manger. Obtenez la recette ici .
Le poisson cuit sur le gril peut être si délicieux. J'aime envelopper le mien dans du papier d'aluminium et du papier sulfurisé pour ne pas endommager le poisson délicat. Si vous ne trouvez pas de vivaneau, utilisez n'importe quel poisson frais entier que vous aimez. Obtenez la recette ici .
Lorsque vous avez une bonne recette de galette de bœuf, vous pouvez créer le burger le plus étonnant à partir de là. Utilisant uniquement des herbes et des épices pour aromatiser la viande, ces galettes sont parfaites pour les personnes ayant le ventre sensible. Obtenez la recette ici .
Comme le dit le proverbe australien, "jetez une crevette sur la barbie '. Et pourquoi pas? Ces succulentes crevettes géantes sont délicieuses lorsqu'elles sont cuites entières sur le gril et servies chaudes ou froides avec de la salsa épicée. Obtenez la recette ici .
Faites un voyage en Grèce avec ces brochettes d'agneau mariné d'inspiration grecque. En utilisant du citron et des herbes fraîches pour aromatiser la viande, vos amis seront étonnés qu'il n'y ait pas un soupçon d'ail dans ce plat savoureux. Obtenez la recette ici .
Si les burgers sont votre truc, vous ne pouvez pas passer devant mon Burger with the Works. Accompagné de délicieuses frites de carottes, vous vous sentirez tellement satisfait après ce délicieux repas. Obtenez la recette ici .
Ce n'est pas une fête sans dessert ! Ces desserts sensationnels SIBO sont si bons que personne ne saura qu'ils sont destinés à un régime de guérison intestinale.
Un incontournable d'un dessert, cet arbre à meringue aux baies compatible SIBO est non seulement magnifique, mais aussi savoureux. De plus, il est sans produits laitiers et sans gluten ! Ajoutez quelques myrtilles pour un dessert rouge, blanc et bleu parfait. Obtenez la recette ici . Cette recette est également présentée dans le SIBO Holiday eCookbook .
Rien ne dit l'été comme les fraises et la crème. Ces friandises glacées sont parfaites lors d'une chaude journée d'été et peuvent être préparées à l'avance afin que vous puissiez rester en dehors de la cuisine pendant votre fête. Obtenez la recette ici .
Si vous souhaitez vous en tenir à un thème rouge, blanc et bleu pour votre fête, servez des bols de cette délicieuse crème glacée aux bleuets. Il fonctionne également bien dans les moules à sucettes glacées et est si joli lorsqu'il est assis à côté des sucettes glacées aux fraises et à la crème ci-dessus. Obtenez la recette ici .
La tarte au citron est l'un de mes desserts préférés de tous les temps. J'adore la saveur d'agrumes du jus et du zeste de citron, associée à la base de pâte croustillante. Il est délicieux servi tel quel ou accompagné d'une boule de crème fouettée à la noix de coco. Obtenez la recette en achetant la rediffusion du Cours de cuisine de Noël .
Les saveurs d'agrumes délicieux se combinent avec des couches crémeuses de gâteau aux amandes, de crème anglaise, de pamplemousse rubis sucré et de noix de coco fouettée. Si une broutille vous manque, vous serez ravi de la ramener à votre répertoire ce 4 juillet. Cette recette est présentée dans le SIBO Holiday eCookbook .
Servez cette savoureuse trempette à la truite fumée lors de votre fête des Fêtes au lieu de trempettes faites dans le commerce. Non seulement il aura meilleur goût, mais vous saurez exactement ce qu'il contient et qu'il est sans danger pour votre régime SIBO. Obtenez la recette ici.
Ces craquelins compatibles SIBO sont une excellente alternative à la vraie chose. Évitez les groseilles séchées si vous ne les tolérez pas. Recette par Elena Wistey à Journey Through SIBO.
Préparez cette recette facile en quelques minutes ! La combinaison d'épices rend ces noix très savoureuses et constitue un excellent en-cas pour les fêtes. Obtenez la recette ici .
Vous ne retournerez plus jamais manger des trempettes achetées en magasin une fois que vous aurez goûté à cette sensation gustative ! Assurez-vous d'avoir des gens avec qui le partager car vous ne pourrez pas vous arrêter à une seule bouchée. Obtenez la recette ici.
Le chocolat ne doit pas être hors de la liste avec cette écorce de chocolat compatible SIBO. Cela en vaut vraiment la peine ! Une fois que vous aurez maîtrisé cette version, jouez avec différentes combinaisons de saveurs avec différentes noix, graines et baies lyophilisées. Obtenez la recette ici.
Si les menthes des Andes font partie de votre régime de vacances, alors vous allez adorer ces galettes à la menthe faciles à 4 ingrédients. Recette de Elena Wistey à Journey Through SIBO .
J'adore le chocolat et j'adore la noix de coco et il était donc naturel que je combine les deux pour créer ces bouchées sensationnelles au chocolat et à la noix de coco. Ils sont juste assez sucrés pour contenir vos fringales, et comme ils sont en petites bouchées, il est facile de surveiller combien vous en mangez. Obtenez la recette ici. Cette recette est également présentée dans le livre de recettes des favoris de la famille SIBO.
J'aime les couleurs vives et estivales de cette boisson fruitée. Vous ne remarquerez même pas qu'il est sans alcool et qu'il est parfait pour étancher votre soif lors d'une chaude journée d'été. Obtenez la recette ici .
Parfait lorsque vous évitez l'alcool mais que vous voulez quand même avoir l'impression de prendre un cocktail, ce Virgin Mojito est parfait. Obtenez la recette ici .
Si vous voulez boire un verre et que vous supportez l'alcool, essayez cette recette. Du citron vert fraîchement pressé, du miel et du gin ou de la vodka se combinent pour créer ce cocktail rafraîchissant. C'est beaucoup mieux pour vous que n'importe quel mélange de cocktail acheté en magasin et ne contient que de vrais ingrédients. Recette de Kristy Regan de Vital Food Therapeutics .
Pour les grands et les petits enfants en chacun de nous, ces milkshakes sans produits laitiers sont une excellente alternative aux cocktails sans alcool à base de fruits. Obtenez la recette ici .
Composez les propriétés curatives de l'intestin avec ce thé glacé au curcuma. C'est rafraîchissant et tellement brillant et joyeux que vous ne pouvez pas vous empêcher de vous sentir heureux quand vous le buvez. Obtenez la recette ici .
J'espère que mes 35 meilleures recettes SIBO du 4 juillet vous ont inspiré pour votre propre repas de fête. Rendez-vous dans la section des commentaires ci-dessous et dites-moi ce que vous allez cuisiner.
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