Kiistelty aihe on ollut tuhoaminen neste vitamiineja läsnä mahahapon. Nutraceutical kannattajat väittävät yksinkertaistetun koostumus nestemäisen vitamiinin jättää elintärkeitä ravintoaineita vaurioitua voimakkaista vatsahapon.
Meidän ruoansulatuskanavan on hämmästyttävä ravintoaine käsittely kone, joka on paljon kehittyneempiä kuin vain saalis säiliöön suolahapolla ja entsyymejä. On olemassa lukuisia tapahtumia, jotka tapahtuvat ruuansulatuksen aikana. Joitakin esimerkkejä yksittäisiä ravinteiden ruoansulatus ja imeytyminen voi olla hyötyä määritettäessä, vitamiineja ja kivennäisaineita tuhoutuvat ruuansulatuksen aikana.
Suuri enemmistö vitamiinilisän sisältävät askorbiinihappo; yleisemmin tunnustettu vitamiinia Mitä tapahtuu askorbiinihapon, kun se tulee kosketuksiin ruuansulatushappoja ja entsyymejä?
Askorbiinihappo muistuttaa monosakkaridi. Sen molekyylirakenne on tehty viiden jäsenen, tyydyttymättömän laktonirengas, jossa on kaksi hydroksyyliryhmää. Nämä molekyylikomponentit kiinnitetään kaksoissitoutunutta hiiltä. Molekyylirakenne askorbiinihappo todella helposti hapettuvat ruuansulatuksen aikana. Hapettuminen ei tuhoa askorbiinihappoa (C-vitamiini), vaan yksinkertaisesti muuttaa molekyylirakennetta dehydroaskorbiinihapoksi. Sekä askorbiinihapon ja dehydroaskorbiinihappo ovat biologisesti tehokkaita C-vitamiinia
β-karoteenia on yleisesti nimitystä A-vitamiinin β-karoteenia on todellinen biologinen esiaste A-vitamiinin β-karoteeni mukaan hapetus tullut A-vitamiini, joka on intern hapetetaan 11-cis-verkkokalvon maksassa. 11-cis-verkkokalvon on elintärkeää näköä. 11-cis-verkkokalvon isomeroidaan sisällä sauvasolut silmän kun se altistetaan näkyvän valon tekemiseen visio mahdollista. Tämä elintärkeä ravintoaine vaatii hapetus muuntaa 11-cis-verkkokalvon.
Tuhoaminen vitamiineja ja kivennäisaineita ei ole tarkoitus ruuansulatusta. Muuntaminen Vitamiinien ja kivennäisaineiden käyttökelpoiseksi, absorboituvat ravinteet on elintärkeä tarkoitus ruuansulatusta. Useimmat nauttimista aineista vaatia jonkinlaista ruoansulatusta, jotta kehon hyödyntää ravinteiden.
Ruoansulatus on hyvin monimutkainen, mutta yleinen ajatus prosessi voi auttaa kuvaamaan menetelmiä edistää ravinteiden imeytymistä tehokkuutta. Chewing nautitun aineen on ensimmäinen prosessi, joka doesnt sovelletaan vitamiinilisän. Märehtiä pillerin muodossa vitamiineja ei ole yhteistä ja tarve pureskelua nestettä vitamiini ei ole välttämätön. Puikot, pureskelu on johdanto prosessi ruuansulatuksen aikana usein kutsutaan mekaanisen ruoansulatusta. Suussa, nautittuina aineet pinta-ala on kasvanut, syljen entsyymit lisätään, ja nautitaan materiaali hydratoidaan sylkeä. Materiaali on nielty ja sisälsi mahassa noin 2-4 tuntia. Tänä aikana mahan esittelee happoa ja entsyymejä, jotka säätelevät monia entsymaattisia ja hormonaaliset signaalit ruuansulatuksen aikana. Tämän jälkeen prosessi on valmis, sulattamaan materiaalia päästetään pohjukaissuoleen kuluminen ruoansulatus on valmis ja hapan aine neutraloidaan haiman mehut ja sapen eritystä. Jälleen sappi ja haiman mehut säätelee hormonaalista signalointi. Tämä prosessi ehkäisee suoliston radan absorptioprosessin aikana. Jos materiaali has not kokonaan pilkottu tähän mennessä, absorptiotehokkuuden on suuresti vähentynyt, ja materiaali erittyy. Materiaalin päästetään ohutsuolessa, jossa suurin osa imeytymistä tapahtuu. Loput materiaalista siirtyy paksusuoleen, jossa vesi on vielä imeytyy. Loput jäte saapuu paksusuoli ja lopuksi erittyy.
Tämä prosessi on aika herkkä ja edellyttää asianmukaista tapahtumasarjaa. Nieltynä materiaali ohittaa mekaanisen ruoansulatuksessa, pilkkomalla kemiallisesti on kompensoida ja se on rajoitettu pinta-ala nautitun materiaalia. Tässä tapauksessa pilleri muodossa vitamiini on pilkottu kokonaan imeytyvää ravinteita ilman kasvua pinnalla ovat tai nesteytys-entsyymin käyttöön syljen. Tämä johtaa tehottomaan imeytyminen on jopa 30%. Nestemäiset vitamiinilisät eivät riipu mekaaninen ruoansulatus imeytyä kunnolla lisäämällä absorptiotehokkuuden noin 90%.
Ruuansulatuksen ei ole suunniteltu tuhoaminen vitamiineja ja kivennäisaineita vaan menetelmä elimistö käyttää muuttaa ravintoaineita käyttökelpoiseksi aineita. Mitä vähemmän vaiheita pakollisia tämän prosessin johtaa tehokkaampaan Absorbtioprosentit. Elinten kanssa tarve elintärkeitä ravintoaineita, vähintä, mitä voidaan tehdä on toimittaa helpommin sulavaa tarjonta vitamiineja ja kivennäisaineita.
Copyright 2005 Daniel Weigum