Leben mit Acid Reflux

Unzählige Menschen ihr Leben mit saurem Reflux leben. Während diese gemeinsame medizinische Auftreten unangenehm und potenziell schädlich ist, kann es durch einfache Änderungen an Ihrer Ernährung und lifestyle.At mindestens dreißig fünf Prozent aller übergewichtigen Menschen leben mit saurem Reflux leicht verwaltet oder sogar verhindert werden, und es ist ein ernstes Problem für eine überwiegende Mehrheit der allgemeinen Bevölkerung. Die gute Nachricht ist, dass jede Person, die mit saurem Reflux leidet die Leistung um diesen Zustand zu vermeiden, hat Auslösung * Sodbrennen wegen saurem Reflux betrifft mehr als sechzig Millionen Amerikaner mindestens einmal pro Monat. das ist etwa ein Fünftel der gesamten Bevölkerung der Vereinigten Staaten. Etwa 25 Millionen Amerikaner, oder ein Zwölftel der gesamten amerikanischen Bevölkerung, werden die schädlichen Auswirkungen von saurem Reflux-Erfahrung und /oder jeden Tag Sodbrennen. * Während es für Sodbrennen keine technische Heilung ist, können Sie Lebensstil und Veränderungen in der Ernährung machen das zu vermindern Wahrscheinlichkeit, den Zustand zu entwickeln. Betrachten Sie die Lebensmittel, die Sie essen, und Maßnahmen ergreifen, um Ihre Ernährung zu ändern. Essen weniger Säure schöpf Lebensmittel werden in weniger Anfälle von Sodbrennen und saurem Reflux führen. * Alkohol und Rauchen sind wichtige Beiträge zur saurem Reflux Problem. Regelmäßige Raucher haben Ebenen der Säure im Magen erhöht. Aufgrund dieser erhöhten Säuregehalt, üblicherweise auftretenden Reflux verursacht noch mehr Schaden an der Speiseröhre. Das Nikotin von Zigaretten ist auch die unteren Schließmuskels der Speiseröhre Muskel zu entspannen bekannt. Acid Reflux tritt auf, wenn dieser Muskel nicht richtig funktioniert. Alkohol kann auch die untere Schließmuskel der Speiseröhre schwächen, um es zu entspannen verursacht. Wenn dies geschieht, kann Rückfluss in die Speiseröhre kriechen. * Jeder kann von saurem Reflux leiden. Bestimmte Gruppen von Menschen, jedoch stellen ein höheres Risiko für die Bedingung zu entwickeln. Zum Beispiel, während eine übergewichtige Person schläft, kann das Gewicht des Bauches zusätzlichen Druck auf den Magen erstellen. Dieser zusätzliche Druck schwächt den unteren Schließmuskels der Speiseröhre zu dem Punkt, wo saurem Reflux auftritt. Schwangere Frauen leiden auch dieses Problem, da sie Gewicht des Babys Druck auf den Magen schafft. Ältere Menschen sollten besonders darauf achten, ihre Lebensgewohnheiten bei der Überwachung, um sicherzustellen, dass sie sich nicht mit saurem Reflux erkrankten. * Linke unbehandelte, Reflux Säure zu schwerwiegenden Folgen beitragen kann. Eine konsequente Bedingung wird Säure verursachen kontinuierlich in der Kehle zu sein. Zu den wichtigsten medizinischen von saurem Reflux verursacht Folgen sind Ösophagusstrikturen, Barrett-Ösophagus, erosiven Ösophagitis und Speiseröhrenkrebs in den extremsten und seltenen Fällen. * Acid Reflux kann sich nicht nur auf Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihre geistige Wohlbefinden als auch. Etwa achtzig Prozent aller saurem Reflux leiden wird Symptome der Krankheit in der Nacht erleben. In etwa fünfundsiebzig Prozent dieser Fälle wird die Person aufwachen eigentlich wegen seiner Sodbrennen auf. Diese unterbrochenen Schlaf ernst Tages Probleme einschließlich der erhöhten Reizbarkeit und Konzentrationsschwäche führen kann, die bei der Arbeit zu einer verminderten Produktivität führen kann und sogar Kraftfahrzeug accidents.In Fall von saurem Reflux, Prävention ist in der Tat die beste Medizin. Erfahren Sie mehr über die Krankheit, und Sie erhöhen Ihre Fähigkeit, die schädliche Auswirkungen auf den Körper zu reduzieren. In einigen Fällen können Sie sogar in der Lage sein, saurem Reflux zu verhindern.

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