Utallige mennesker lever deres liv med sure opstød. Mens dette fælles medicinsk hændelse er ubehageligt og potentielt skadelig, kan det nemt forvaltes eller endda forhindres ved at gøre enkle ændringer i din kost og lifestyle.At mindst tredive fem procent af alle overvægtige mennesker lever med sure opstød, og det er et alvorligt problem for et stort flertal af befolkningen. Den gode nyhed er, at hver person, der lider med syre refluks har magt til at undgå at udløse denne betingelse * Heartburn grundet syre refluks påvirker mere end tres millioner amerikanere mindst en gang om måneden.; det er omkring en femtedel af hele befolkningen i USA. Ca. tyve fem millioner amerikanere, eller en tolvtedel af den samlede amerikanske befolkning, vil opleve de skadelige virkninger af syre refluks og /eller halsbrand hver eneste dag. * Selvom der ikke er nogen teknisk kur mod halsbrand, kan du gøre livsstil og kostændringer at mindske sandsynligheden for at udvikle den betingelse. Overvej de fødevarer, du spiser, og tage skridt til at ændre din kost. Spise færre syre-skabende fødevarer vil resultere i færre angreb af halsbrand og sure opstød. * Alkohol og rygning er vigtige bidragydere til acid reflux problem. Regelmæssige rygere har øget niveau af syreindhold i deres maver. På grund af denne øget surhedsgrad, normalt forekommende reflux forårsager endnu mere skade på spiserøret. Den nikotin fra cigaretter er også kendt at slappe lavere esophageal lukkemuskel. Acid reflux sker, når denne muskel ikke fungerer korrekt. Alkohol kan også svække lavere esophageal sphincter, får det til at slappe af. Når dette sker, kan reflux krybe i spiserøret. * Enhver kan lide af sure opstød. Visse grupper af mennesker, men står over for en højere risiko for at udvikle den betingelse. For eksempel, mens en overvægtig person, sover, kan vægten af maven skabe ekstra pres på maven. Denne ekstra pres svækker lavere esophageal sphincter til det punkt, hvor sure opstød forekommer. Gravide kvinder lider også dette problem, da de vægt af barnet skaber pres på maven. Ældre mennesker bør tage særlig pleje i overvågningen af deres livsstil vaner at sikre, at de ikke bliver plaget med sure opstød. * Venstre ubehandlet, sure opstød kan bidrage til mere alvorlige konsekvenser. En konsekvent tilstand vil forårsage syre til at være kontinuerligt til stede i halsen. Blandt de store medicinske konsekvenser forårsaget af syre refluks er esophageal strikturer, Barretts øsofagus, erosive esophagitis og kræft i spiserøret i de mest ekstreme og sjældne tilfælde. * Acid reflux kan påvirke ikke kun dit fysiske helbred, men din mentale velvære så godt. Omkring firs procent af alle syre refluks syge vil opleve symptomer på sygdommen natten. I omkring femoghalvfjerds procent af disse tilfælde vil personen faktisk vågne op på grund af hans eller hendes halsbrand. Denne afbrudt søvn kan forårsage alvorlige dagtimerne problemer, herunder øget irritabilitet og manglende koncentration, der kan føre til nedsat produktivitet på arbejdspladsen og endda motorkøretøj accidents.In tilfælde af sure opstød, forebyggelse er faktisk den bedste medicin. Lær mere om sygdommen, og du vil øge din evne til at reducere de skadelige virkninger på kroppen. I nogle tilfælde kan du endda være i stand til at forhindre sure opstød opstår.
Fiskeslim kan være en potentiel kilde til antibiotika, finder undersøgelse
Hydrogen Breath er ikke fra Bikini Atoll
Patienter med IBS kunne drage fordel af D -vitamin kosttilskud,
Forskeren beviser mikrobiomets rolle i fedme
Mad påvirker selektivt tarmmikrober, finder undersøgelse
Forskning forbinder SARS-CoV-2 prævalens,
Vaginale bakterier forbundet med for tidlig fødsel
En ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Grænser i mikrobiologi i april 2020 rapporterer, at kvinder, der leverer tidligt, er mere tilbøjelige til at have et større udvalg af bakterier i der
Råt foder til kæledyr er en risiko for mennesker og dyr
Forskere har fundet i en ny undersøgelse, at hunde og katte, der spiser råt kød, kan sprede antibiotikaresistente bakteriestammer til mennesker. Deres undersøgelse med titlen, “Råt kødbaseret kost til
Er kvinder mere tilbøjelige til at udvikle lang COVID?
Forskere fandt forskellige grupper af symptomer, der vedvarer efter coronavirus sygdom 2019 (COVID-19), med træthed og højere IL-6-niveauer, der er almindelige hos kvinder. Omkring 75% af de patienter