Gashaltig Magen

Gas Passing out ist absolut normal. Im Durchschnitt, geht ein Mensch Gas etwa 14 mal pro Tag. Dies fällt auch im gesunden Bereich. Dies wird jedoch als etwas genommen, die unschön und reizlos ist. Es ist nicht weniger als eine Straftat, wenn sie in der Öffentlichkeit gemacht wird. Dies ist der Grund, die jeder über die eigene Gesundheit des Verdauungssystems bewusst sein macht. Sie müssen die Aufmerksamkeit der Weitergabe Gas auf der Frequenz zu zahlen oder eine gashaltig Magen hat, so dass Sie eine gute Gesundheit haben kann und auch eine anmutige und respektvolle Leben führen. Wenn Sie Gas zu oft passieren, müssen Sie über seine möglichen Ursachen zu lernen. Medizinische Behandlung ist immer eine Option, aber wenn man über die Hausmittel für einen aufgeblähten Bauch kennen, können Sie sich selbst helfen.
Ursachen
Gas einer der normalen Nebenprodukte der Verdauung . übermßige Vorhandensein von Gas Jedoch zeigt eine abnormale Bedingung in dem Verdauungssystem. Der Hauptgrund für einen gashaltig Bauch ist die Aufnahme von Luft. Sie neigen dazu, eine Reihe von Aktivitäten regelmäßig zu tun, die Ihnen eine Menge Luft in unbewusst nehmen zu machen. Einige der häufigsten Beispiele sind nachfolgend aufgeführt.

Der Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken

Mit Zahnfleisch

Essen Hartbonbons Kauen

Essen mehr als erforderlich

zu hohe Zufuhr von ballaststoffreiche Lebensmittel
li <> zu sprechen, während Lebensmittel mit

durch einen Strohhalm Trinken

Deep Seufzen

Das Tragen von Haut anliegende Kleidung

Langzeitmedikation für Erkältung

über Verbrauch von würzig, gebraten oder fetthaltige Lebensmittel
Behandlungsmethoden
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit denen Sie loszuwerden dieses Problem kann.

Vor allem die Aktivitäten vermeiden, die oben genannt sind.

Essen Sie kleinere Mahlzeiten. Sie können die Häufigkeit des Essens erhöhen. Dies wird von der Arbeit zu hart, Ihr Verdauungssystem zu verhindern, und wird seine Funktionalität zu steigern.

Vermeiden Sie Lebensmittel reich an Fett haben.

Beim Essen kauen sorgfältig das Essen. Die Verdauung beginnt im Mund. Wenn das Essen nicht richtig gekaut wird, werden alle Strukturen des Verdauungssystems haben mehr zu arbeiten, um es zu brechen.

Wasser ist notwendig für das reibungslose Funktionieren des Körpers des Verdauungs- und Ausscheidungsorgane System. Daher machen es zu einem Punkt, dass Sie trinken. 8 - 10 Gläser Wasser täglich

Vermeiden Sie eine sesshafte Lebensweise. Folgen Sie einem moderaten Trainingsprogramm.
Im Anschluss an einen gashaltig Magen einige der Hausmittel sind und die damit verbundenen Unbequemlichkeiten.

Nehmen Sie eine Handvoll von Zitronenverbene Blätter und kochen sie in einem Glas destilliertem Wasser für 15 Minuten. Filtern Sie das Wasser aus und trinken Sie es.

Fügen Sie einen halben Teelöffel gemahlener Ingwer und einen Teelöffel Honig auf eine Tasse kochendes Wasser. Mischen Sie alle Zutaten gut. Trinken Sie es einmal pro Tag.

Koriandersamen für diesen Zustand auch eine gute Lösung ist. Essen Sie einen Teelöffel täglich auf nüchternen Magen. Es lindert Schmerzen Magen verursacht durch Gas

einweichen. 2 - 3 Esslöffel Pfirsich in einem Glas Wasser für eine halbe Stunde verlässt. Filtern Sie das Wasser aus und trinken Sie es mit ein wenig Honig vermischt.

Haben Sie eine Tasse Tee Petersilie zweimal oder dreimal am Tag.

Mischen Sie einen Teelöffel frisch geriebener Ingwer und einem Teelöffel Limettensaft . Haben Sie es unmittelbar nach einer Mahlzeit

Massage der Magen gut mit Fenchelöl vor dem Schlafengehen

Erstellen Sie eine Mischung aus einer Tasse Wasser, ein Teelöffel Backpulver und 2.. - 3 Esslöffel Milch. Haben Sie es einmal pro Tag.

Rock hin und her entweder in einem Schaukelstuhl oder in jeder Sitzposition.
In schweren Fällen folgen, was in dem Artikel vorgeschlagen für mindestens einen Monat wurde zu erhalten Erleichterung. Wenn Sie jedoch nicht von den Hausmittel oben gegeben zu profitieren, sollten Sie eine Ärztin konsultieren. Die rechtzeitige medizinische Betreuung und Pflege wird die zugrunde liegende Ursache zu diagnostizieren und wirksam zu behandeln
Haftungsausschluss:.. Dieser Artikel ist für informative Zwecke ist nur, und sollte nicht als Ersatz für medizinische Beratung Experte eingesetzt werden

• Knurrenden Magen Causes
• Tipps zum Entlasten Sie Ihre Babys Gas