Vi har alla upplevt förstoppning minst en gång i våra liv. Medan de flesta fall är en tillfällig olägenhet, kan kronisk förstoppning vara oroande. Ihållande förstoppning kan leda till komplikationer i din nedre matsmältningskanal och vara ett symptom på ett annat hälsotillstånd.
Genom korrekt diagnos och behandling kan du förhindra ytterligare problem och hålla din kolon i optimalt skick.
För att diagnostisera förstoppning kommer din läkare att fråga detaljer om dina tarmrörelser. Frekvensen av dina tarmrörelser, såväl som fysiska beskrivningar av dem, hjälper din läkare att förstå vad som kan vara orsaken. Om du till exempel bara går på toaletten en eller två gånger i veckan, har du sannolikt förstoppning.
Din läkare kommer också att fråga om din livsstil. Din kost har en betydande effekt på egenskaperna hos din avföring. Fiber är avgörande för matsmältningsfunktionen – det hjälper till att göra avföringen mjukare och lättare att röra sig genom kroppen. Se till att du får i dig tillräckligt med frukt, grönsaker och andra källor till fiber. Dessa livsmedel bör förbättra din matsmältningshälsa.
Din läkare kommer också att fråga om ditt vätskeintag. Vatten är viktigt för god matsmältningshälsa. Kaffe och koffeinhaltiga läsk har motsatt effekt. Att inte dricka tillräckligt med vatten eller dricka för många koffeinhaltiga drycker kan orsaka din förstoppning.
Dessutom kommer din läkare att analysera din medicinska historia för eventuella mönster som pekar på ett hälsotillstånd. Förbered dig genom att känna till din familjehistoria och komma ihåg alla betydande sjukdomar från det förflutna. Du bör också avslöja alla mediciner, vitaminer och kosttillskott du för närvarande tar. Många mediciner har förstoppning som biverkning.
Din läkare kan beställa diagnostiska tester om de misstänker att ditt tillstånd orsakas av en annan sjukdom.
Om din läkare misstänker blockeringar, såsom polyper i din kolon, kan de få dig att genomgå en koloskopi. För att mäta din matsmältningshälsa kan din läkare rekommendera en kolorektal transitstudie. Du kommer att ta en liten dos av ett spårande ämne, och din läkare kommer att övervaka hur snabbt det rör sig genom din matsmältningskanal.
Vissa fall av förstoppning kommer från problem med anus och rektum. Du kan bli ombedd att genomgå en röntgen för att kontrollera dessa strukturer. Du kan också kräva en anorektal manometri. I denna procedur förs en ballong in i ändtarmen för att mäta styrkan på analsfinktern.
Livsstilsförändringar och hembaserade behandlingar bör användas för milda fall som inte är kopplade till några betydande hälsoproblem. Några av de enkla saker du kan göra för din matsmältningshälsa inkluderar:
Regelbunden träning kan förbättra din fysiska kondition, samt stimulera muskelaktivitet i din tarm. Att bygga upp goda vanor under avföring, som att fixa din hållning, kan hjälpa till att förbättra tarmrörelserna.
Försök också att upprätta ett regelbundet schema för dina tarmrörelser för att göra dina vanor mer konsekventa. För vissa människor kan stress utlösa problem i tjocktarmen. Korrekt stresshantering kan lindra symtomen.
Receptfria laxermedel finns också tillgängliga för tillfällig lindring. Rådgör dock med din läkare innan du börjar med laxermedel. Långvarig eller tung användning kan förvärra ditt tillstånd och orsaka andra problem.
För mer allvarliga fall av förstoppning kan din läkare rekommendera receptbelagda läkemedel. Det är viktigt att följa instruktionerna när du tar dessa mediciner. Dessa mediciner hjälper din avföring att behålla mer vatten och öka rörelsen genom tjocktarmen.
Du kan också välja biofeedback-träning för att lära dig hur du slappnar av i bäckenmusklerna. Under varje session kommer en terapeut att guida dig genom att koppla av och dra ihop musklerna nära din ändtarm.
I sällsynta fall behöver patienter operation för att korrigera den bakomliggande orsaken till deras förstoppning. En kirurg kan ta bort hinder, fixa revor och korrigera eventuell rektal kollaps.
Eftersom förstoppning är ett vanligt tillstånd diagnostiserar gastroenterologer det ofta och ordinerar behandling. Austin Gastroenterology tillhandahåller hälsovårdslösningar av hög kaliber för gastrointestinala tillstånd. Våra styrelsecertifierade läkare prioriterar patientnöjdhet genom varje steg i den medicinska processen. Från diagnos till behandling och förebyggande, våra gastroenterologer finns här för att hjälpa dig.
Vi har bekväma lägen i Austin och andra städer i centrala Texas. Läs mer genom att ringa någon av våra kontor eller genom att beställa ett möte via vårt onlineformulär. Vi hoppas kunna ge dig den bästa vården!
Post-infektiös IBS
Många av oss har upplevt en magsjuka någon gång. De typiska symtomen på feber, kräkningar och diarré tenderar att försvinna inom några dagar. Tyvärr, för vissa människor, blir återgången till hälsa in
Typer av irriterad tarmsjukdom
Kan dina magproblem orsakas av IBD? Hanterar du magkramper, uppblåsthet och andra matsmältningsproblem som fortsätter att komma och gå? Om så är fallet kanske du undrar om du lider av en irritabel ta
Vad är magnetisk resonansenterografi?
Magnetisk resonans (MR) enterografi är ett smärtfritt, icke-invasivt och strålningsfritt medicinskt avbildningstest som används för att diagnostisera problem i tunntarmen. En specialiserad form av mag
