Abbiamo tutti sperimentato la stitichezza almeno una volta nella nostra vita. Mentre la maggior parte dei casi è un fastidio temporaneo, la stitichezza cronica può essere preoccupante. La costipazione persistente può portare a complicazioni nel tratto digestivo inferiore ed essere un sintomo di un'altra condizione di salute.
Attraverso una corretta diagnosi e trattamento, puoi prevenire ulteriori problemi e mantenere il tuo colon in condizioni ottimali.
Per diagnosticare la stitichezza, il medico chiederà dettagli sui movimenti intestinali. La frequenza dei movimenti intestinali, così come le loro descrizioni fisiche, aiuteranno il medico a capire quale potrebbe essere la causa. Ad esempio, se vai in bagno solo una o due volte alla settimana, probabilmente soffri di stitichezza.
Il medico chiederà anche informazioni sul tuo stile di vita. La tua dieta ha un effetto significativo sulle caratteristiche delle tue feci. La fibra è essenziale per la funzione digestiva:aiuta a rendere le feci più morbide e più facili da muovere attraverso il corpo. Assicurati di assumere abbastanza frutta, verdura e altre fonti di fibre. Questi alimenti dovrebbero migliorare la tua salute digestiva.
Il medico chiederà anche informazioni sull'assunzione di liquidi. L'acqua è essenziale per una buona salute dell'apparato digerente. Il caffè e le bibite contenenti caffeina hanno l'effetto opposto. Non bere abbastanza acqua o bere troppe bevande contenenti caffeina potrebbe causare la stitichezza.
Inoltre, il medico analizzerà la tua storia medica per eventuali schemi che indicano una condizione di salute. Preparati conoscendo la tua storia familiare e ricordando eventuali malattie significative del passato. Dovresti anche rivelare tutti i farmaci, le vitamine e gli integratori che stai attualmente assumendo. Molti farmaci hanno la stitichezza come effetto collaterale.
Il medico può prescrivere test diagnostici se sospetta che la tua condizione sia causata da un'altra malattia.
Se il medico sospetta blocchi, come polipi all'interno del colon, potrebbe farti sottoporre a una colonscopia. Per misurare la tua salute digestiva, il medico può raccomandare uno studio sul transito colorettale. Prenderai una piccola dose di una sostanza tracciante e il tuo medico controllerà la velocità con cui si muove attraverso il tuo tratto digestivo.
Alcuni casi di costipazione derivano da problemi con l'ano e il retto. Potrebbe essere richiesto di sottoporsi a una radiografia per controllare queste strutture. Potrebbe anche essere necessaria una manometria anorettale. In questa procedura, un palloncino viene inserito nel retto per misurare la forza dello sfintere anale.
I cambiamenti dello stile di vita e i trattamenti domiciliari dovrebbero essere impiegati per i casi lievi non collegati a problemi di salute significativi. Alcune delle cose semplici che puoi fare per la tua salute digestiva includono:
L'esercizio fisico regolare può migliorare le tue condizioni fisiche, oltre a stimolare l'attività muscolare all'interno dell'intestino. Costruire buone abitudini durante un movimento intestinale, come correggere la postura, può aiutare a migliorare i movimenti intestinali.
Inoltre, cerca di stabilire un programma regolare per i movimenti intestinali per rendere le tue abitudini più coerenti. Per alcune persone, lo stress può causare problemi al colon. Una corretta gestione dello stress può alleviare i sintomi.
Sono disponibili anche lassativi da banco per un sollievo temporaneo. Tuttavia, consulta il tuo medico prima di iniziare i lassativi. L'uso prolungato o intenso può peggiorare le tue condizioni e causare altri problemi.
Per i casi più gravi di stitichezza, il medico può raccomandare farmaci da prescrizione. È importante seguire le istruzioni durante l'assunzione di questi farmaci. Questi medicinali aiutano le feci a trattenere più acqua e ad aumentare il movimento attraverso il colon.
Puoi anche optare per l'allenamento con biofeedback per insegnarti come rilassare i muscoli pelvici. Durante ogni sessione, un terapista ti guiderà attraverso il rilassamento e la contrazione dei muscoli vicino al retto.
In rari casi, i pazienti necessitano di un intervento chirurgico per correggere la causa alla base della loro costipazione. Un chirurgo può rimuovere le ostruzioni, riparare le lacrime e correggere qualsiasi collasso rettale.
Poiché la stitichezza è una condizione comune, i gastroenterologi la diagnosticano frequentemente e prescrivono un trattamento. Austin Gastroenterology fornisce soluzioni sanitarie di alto livello per le condizioni gastrointestinali. I nostri medici certificati dal consiglio danno la priorità alla soddisfazione del paziente in ogni fase del processo medico. Dalla diagnosi al trattamento e alla prevenzione, i nostri gastroenterologi sono qui per aiutarti.
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