Nous avons tous été constipés au moins une fois dans notre vie. Alors que la plupart des cas sont une nuisance temporaire, la constipation chronique peut être préoccupante. Une constipation persistante peut entraîner des complications dans le tube digestif inférieur et être le symptôme d'un autre problème de santé.
Grâce à un diagnostic et à un traitement appropriés, vous pouvez prévenir d'autres problèmes et maintenir votre côlon dans un état optimal.
Afin de diagnostiquer la constipation, votre médecin vous demandera des détails sur vos selles. La fréquence de vos selles, ainsi que leurs descriptions physiques, aideront votre médecin à comprendre ce qui pourrait en être la cause. Par exemple, si vous n'allez aux toilettes qu'une ou deux fois par semaine, vous souffrez probablement de constipation.
Votre médecin vous posera également des questions sur votre style de vie. Votre alimentation a un effet significatif sur les caractéristiques de vos selles. Les fibres sont essentielles à la fonction digestive - elles aident à rendre les selles plus molles et plus faciles à déplacer dans le corps. Assurez-vous de consommer suffisamment de fruits, de légumes et d'autres sources de fibres. Ces aliments devraient améliorer votre santé digestive.
Votre médecin vous posera également des questions sur votre consommation de liquide. L'eau est essentielle pour une bonne santé digestive. Le café et les sodas caféinés ont l'effet inverse. Ne pas boire suffisamment d'eau ou boire trop de boissons contenant de la caféine peut être à l'origine de votre constipation.
De plus, votre médecin analysera vos antécédents médicaux pour tout schéma indiquant un problème de santé. Préparez-vous en connaissant vos antécédents familiaux et en vous rappelant toute maladie importante du passé. Vous devez également divulguer tous les médicaments, vitamines et suppléments que vous prenez actuellement. De nombreux médicaments ont pour effet secondaire la constipation.
Votre médecin peut prescrire des tests de diagnostic s'il soupçonne que votre état est causé par une autre maladie.
Si votre médecin soupçonne des blocages, tels que des polypes dans votre côlon, il peut vous faire subir une coloscopie. Pour mesurer votre santé digestive, votre médecin peut recommander une étude du transit colorectal. Vous prendrez une petite dose d'une substance traçante et votre médecin surveillera la vitesse à laquelle elle se déplace dans votre tube digestif.
Certains cas de constipation proviennent de problèmes avec l'anus et le rectum. On peut vous demander de subir une radiographie pour vérifier ces structures. Vous pouvez également avoir besoin d'une manométrie anorectale. Dans cette procédure, un ballon est inséré dans le rectum pour mesurer la force du sphincter anal.
Les changements de mode de vie et les traitements à domicile doivent être utilisés pour les cas bénins non liés à des problèmes de santé importants. Voici quelques-unes des choses simples que vous pouvez faire pour votre santé digestive :
L'exercice régulier peut améliorer votre condition physique et stimuler l'activité musculaire dans votre intestin. Prendre de bonnes habitudes pendant une selle, comme corriger votre posture, peut aider à améliorer les selles.
Essayez également d'établir un horaire régulier pour vos selles afin de rendre vos habitudes plus cohérentes. Pour certaines personnes, le stress peut déclencher des problèmes dans le côlon. Une bonne gestion du stress peut atténuer les symptômes.
Des laxatifs en vente libre sont également disponibles pour un soulagement temporaire. Cependant, consultez votre médecin avant de commencer les laxatifs. Une utilisation à long terme ou intensive peut aggraver votre état et causer d'autres problèmes.
Pour les cas de constipation plus graves, votre médecin peut vous recommander des médicaments sur ordonnance. Il est important de suivre les instructions lors de la prise de ces médicaments. Ces médicaments aident vos selles à retenir plus d'eau et à augmenter le mouvement dans le côlon.
Vous pouvez également opter pour un entraînement au biofeedback pour vous apprendre à détendre les muscles pelviens. Au cours de chaque séance, un thérapeute vous guidera pour détendre et contracter les muscles près de votre rectum.
Dans de rares cas, les patients ont besoin d'une intervention chirurgicale pour corriger la cause sous-jacente de leur constipation. Un chirurgien peut enlever les obstructions, réparer les déchirures et corriger tout collapsus rectal.
La constipation étant une affection courante, les gastro-entérologues la diagnostiquent fréquemment et prescrivent un traitement. Austin Gastroenterology fournit des solutions de soins de santé de haut calibre pour les affections gastro-intestinales. Nos médecins certifiés donnent la priorité à la satisfaction des patients à chaque étape du processus médical. Du diagnostic au traitement et à la prévention, nos gastro-entérologues sont là pour vous aider.
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