Diagnostika a liečba zápchy

Všetci sme aspoň raz v živote zažili zápchu. Zatiaľ čo väčšina prípadov je dočasnou nepríjemnosťou, chronická zápcha môže byť znepokojujúca. Pretrvávajúca zápcha môže viesť ku komplikáciám v dolnom tráviacom trakte a môže byť príznakom iného zdravotného stavu.

Správnou diagnózou a liečbou môžete predchádzať ďalším problémom a udržiavať hrubé črevo v optimálnom stave.

Diagnóza

Aby bolo možné diagnostikovať zápchu, váš lekár sa vás opýta na podrobnosti o pohybe čriev. Frekvencia vašich pohybov čriev, ako aj ich fyzické opisy pomôžu vášmu lekárovi pochopiť, čo by mohlo byť príčinou. Napríklad, ak idete na toaletu len raz alebo dvakrát týždenne, pravdepodobne máte zápchu.

Váš lekár sa bude pýtať aj na váš životný štýl. Vaša strava má významný vplyv na vlastnosti vašej stolice. Vláknina je nevyhnutná pre funkciu trávenia – pomáha urobiť stolicu mäkšou a ľahšie sa pohybovať po tele. Uistite sa, že máte dostatok ovocia, zeleniny a iných zdrojov vlákniny. Tieto potraviny by mali zlepšiť vaše tráviace zdravie.

Váš lekár sa vás tiež spýta na príjem tekutín. Voda je nevyhnutná pre dobré trávenie. Káva a kofeínové limonády majú opačný účinok. Ak nepijete dostatok vody alebo pijete príliš veľa kofeínových nápojov, môže vám to spôsobiť zápchu.

Okrem toho váš lekár analyzuje vašu zdravotnú anamnézu na akékoľvek vzorce poukazujúce na zdravotný stav. Pripravte sa tak, že budete poznať svoju rodinnú anamnézu a pripomenúť si všetky významné choroby z minulosti. Mali by ste tiež zverejniť všetky lieky, vitamíny a doplnky, ktoré v súčasnosti užívate. Mnohé lieky majú ako vedľajší účinok zápchu.

Laboratórne testovanie

Váš lekár môže nariadiť diagnostické testy, ak má podozrenie, že váš stav je spôsobený iným ochorením.

Ak má váš lekár podozrenie na blokády, ako sú polypy v hrubom čreve, môže vás nechať podstúpiť kolonoskopiu. Na meranie vášho zdravotného stavu tráviaceho traktu môže váš lekár odporučiť štúdiu kolorektálneho tranzitu. Užijete si malú dávku sledovacej látky a váš lekár bude sledovať, ako rýchlo sa pohybuje vaším tráviacim traktom.

Niektoré prípady zápchy pochádzajú z problémov s konečníkom a konečníkom. Môžete byť požiadaní, aby ste podstúpili röntgenové vyšetrenie na kontrolu týchto štruktúr. Môžete tiež potrebovať anorektálnu manometriu. Pri tomto postupe sa do konečníka vloží balónik na meranie sily análneho zvierača.

Zmeny životného štýlu

Zmeny životného štýlu a domáca liečba by sa mali použiť v miernych prípadoch, ktoré nesúvisia so žiadnymi závažnými zdravotnými problémami. Niektoré z jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje zdravie tráviaceho traktu, zahŕňajú:

• Jesť viac potravín s vysokým obsahom vlákniny, ako sú celozrnné výrobky a listová zelenina
• Znížte príjem potravín s vysokým obsahom tuku
• Piť viac vody
• Vyhýbanie sa alkoholickým alebo kofeínovým výrobkom

Pravidelné cvičenie môže zlepšiť vašu fyzickú kondíciu, ako aj stimulovať svalovú aktivitu vo vašom čreve. Budovanie dobrých návykov počas vyprázdňovania, ako napríklad upevnenie držania tela, môže pomôcť zlepšiť pohyby čriev.

Tiež sa snažte stanoviť si pravidelný harmonogram vyprázdňovania, aby boli vaše návyky konzistentnejšie. U niektorých ľudí môže stres vyvolať problémy v hrubom čreve. Správne zvládanie stresu môže zmierniť symptómy.

Na dočasnú úľavu sú k dispozícii aj voľnopredajné laxatíva. Pred začatím užívania laxatív sa však poraďte so svojím lekárom. Dlhodobé alebo ťažké používanie môže zhoršiť váš stav a spôsobiť ďalšie problémy.

Lekárske ošetrenia

Pri závažnejších prípadoch zápchy vám lekár môže odporučiť lieky na predpis. Pri užívaní týchto liekov je dôležité dodržiavať pokyny. Tieto lieky pomáhajú stolici zadržiavať viac vody a zvyšujú pohyb cez hrubé črevo.

Môžete sa tiež rozhodnúť pre tréning biofeedback, ktorý vás naučí, ako uvoľniť panvové svaly. Počas každého sedenia vás terapeut prevedie uvoľnením a stiahnutím svalov v blízkosti konečníka.

V zriedkavých prípadoch pacienti potrebujú operáciu na odstránenie základnej príčiny ich zápchy. Chirurg môže odstrániť prekážky, opraviť slzy a opraviť akýkoľvek kolaps konečníka.

Gastroenterológ v Austine, TX

Keďže zápcha je bežný stav, gastroenterológovia ju často diagnostikujú a predpisujú liečbu. Austin Gastroenterology poskytuje vysokokvalitné zdravotnícke riešenia pre gastrointestinálne ochorenia. Naši certifikovaní lekári uprednostňujú spokojnosť pacienta v každej fáze lekárskeho procesu. Od diagnostiky po liečbu a prevenciu sú tu naši gastroenterológovia, aby vám pomohli.

Máme výhodné miesta v Austine a ďalších mestách v centrálnom Texase. Viac informácií získate zavolaním na niektorú z našich pobočiek alebo požiadaním o stretnutie prostredníctvom nášho online formulára. Dúfame, že vám poskytneme tú najlepšiu starostlivosť!

• Tipy pre lepšie trávenie
• Alternatívna príprava čriev