Vsi smo vsaj enkrat v življenju doživeli zaprtje. Medtem ko je večina primerov začasna nadloga, je lahko kronično zaprtje zaskrbljujoče. Vztrajno zaprtje lahko povzroči zaplete v spodnjem delu prebavnega trakta in je simptom drugega zdravstvenega stanja.
S pravilno diagnozo in zdravljenjem lahko preprečite nadaljnje težave in ohranite svoje debelo črevo v optimalnem stanju.
Za diagnosticiranje zaprtja bo vaš zdravnik vprašal za podrobnosti o vašem odvajanju črevesja. Pogostost gibanja črevesja in njihov fizični opis bosta vašemu zdravniku pomagala razumeti, kaj bi lahko bil vzrok. Na primer, če greste na stranišče le enkrat ali dvakrat na teden, imate verjetno zaprtje.
Zdravnik vas bo vprašal tudi o vašem življenjskem slogu. Vaša prehrana pomembno vpliva na značilnosti vašega blata. Vlaknine so nujne za prebavno funkcijo – pomagajo narediti blato mehkejše in se lažje premika po telesu. Poskrbite, da boste zaužili dovolj sadja, zelenjave in drugih virov vlaknin. Ta živila naj bi izboljšala vaše prebavno zdravje.
Zdravnik vas bo vprašal tudi o vašem vnosu tekočine. Voda je nujna za dobro prebavo. Kava in gazirane pijače s kofeinom imajo nasproten učinek. Zaprtje lahko povzroči premalo vode ali pitje preveč kofeinskih pijač.
Poleg tega bo vaš zdravnik analiziral vašo zdravstveno anamnezo za kakršne koli vzorce, ki kažejo na zdravstveno stanje. Pripravite se tako, da poznate svojo družinsko zgodovino in se spomnite vseh pomembnih bolezni iz preteklosti. Prav tako morate razkriti vsa zdravila, vitamine in dodatke, ki jih trenutno jemljete. Številna zdravila imajo zaprtje kot stranski učinek.
Zdravnik vam lahko naroči diagnostične preiskave, če sumi, da je vaše stanje posledica druge bolezni.
Če vaš zdravnik sumi na blokade, kot so polipi v debelem črevesu, vam bo morda naročil kolonoskopijo. Za merjenje vašega prebavnega zdravja vam lahko zdravnik priporoči študijo kolorektalnega tranzita. Vzeli boste majhen odmerek sledilne snovi in vaš zdravnik bo spremljal, kako hitro se premika skozi vaš prebavni trakt.
Nekateri primeri zaprtja so posledica težav z anusom in danko. Morda boste morali opraviti rentgensko slikanje, da preverite te strukture. Morda boste potrebovali tudi anorektalno manometrijo. Pri tem postopku se balon vstavi v danko, da se izmeri moč analnega sfinktra.
Spremembe življenjskega sloga in zdravljenje na domu je treba uporabiti za blage primere, ki niso povezani z nobenimi pomembnimi zdravstvenimi težavami. Nekatere preproste stvari, ki jih lahko storite za svoje prebavno zdravje, vključujejo:
Redna vadba lahko izboljša vaše fizično stanje, pa tudi spodbudi mišično aktivnost v črevesju. Ustvarjanje dobrih navad med odvajanjem črevesja, kot je popravljanje drže, lahko pomaga izboljšati gibanje črevesja.
Prav tako poskusite vzpostaviti reden urnik za odvajanje črevesja, da bodo vaše navade bolj dosledne. Pri nekaterih ljudeh lahko stres sproži težave v debelem črevesu. Pravilno obvladovanje stresa lahko ublaži simptome.
Za začasno olajšanje so na voljo tudi odvajala brez recepta. Vseeno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete uporabljati odvajala. Dolgotrajna ali težka uporaba lahko poslabša vaše stanje in povzroči druge težave.
Za hujše primere zaprtja vam lahko zdravnik priporoči zdravila na recept. Pri jemanju teh zdravil je pomembno upoštevati navodila. Ta zdravila pomagajo, da vaše blato zadrži več vode in poveča gibanje skozi debelo črevo.
Lahko se odločite tudi za trening biofeedback, ki vas bo naučil, kako sprostiti medenične mišice. Med vsako sejo vas bo terapevt vodil skozi sproščanje in krčenje mišic v bližini danke.
V redkih primerih bolniki potrebujejo operacijo za odpravo osnovnega vzroka zaprtja. Kirurg lahko odstrani ovire, popravi raztrganine in popravi morebitni rektalni kolaps.
Ker je zaprtje pogosto stanje, gastroenterologi pogosto diagnosticirajo in predpišejo zdravljenje. Austin Gastroenterology ponuja visokokakovostne zdravstvene rešitve za bolezni prebavil. Naši certificirani zdravniki dajejo prednost zadovoljstvu pacientov v vseh fazah medicinskega procesa. Od diagnoze do zdravljenja in preprečevanja so naši gastroenterologi tukaj, da vam pomagajo.
Imamo priročne lokacije v Austinu in drugih mestih v osrednjem Teksasu. Več o tem lahko pokličete na eno od naših lokacij ali naročite termin preko našega spletnega obrazca. Upamo, da vam bomo zagotovili najboljšo oskrbo!
Kaj morate vedeti o H. Pylori – enem najpogostejših vzrokov za želodčne razjede?
Kaj je krvni test za ALT? Znaki okvare jeter
Puščajoče črevesje in mikrobna disbioza bi lahko prispevali k nevihti citokinov pri hudo bolnih primerih COVID-19
Pregled vrha SIBO 2016 – dr. Allison Siebecker (1. del)
Ali vam nezanesljivi laboratorijski testi ukradejo denar?
Črevesni mikrobi so lahko povezani z depresijo
Marec je nacionalni mesec ozaveščanja o raku debelega črevesa in danke
Zadnjih 15 let so ZDA mesec marec namenile ozaveščanju in izobraževanju javnosti o kolorektalnem rak (debelega črevesa). Rak debelega črevesa je eden redkih vrst raka, ki ga je zelo mogoče preprečiti
Kirurgija želodca:pregled
Kirurgija želodčnega rokava - znana tudi kot rokavska gastrektomija - je vrsta bariatrične (hujšanje) operacije. Operacija želodčnega rokava vključuje zmanjšanje velikosti vašega želodca, tako da se p
Napoved:radijska oddaja Chris Kresser Revolution Health
»Brez zamere, doktor, vendar se zdi, da nimaš pojma, kaj je narobe z mano.« To sem rekel, ko sem leta 2008 odpustil svojega zdravnika ... Kot otroka so me učili zaupati svojemu zdravniku ... da se