Diagnose og behandling av forstoppelse

Vi har alle opplevd forstoppelse minst én gang i livet. Mens de fleste tilfeller er en midlertidig plage, kan kronisk forstoppelse være bekymringsfull. Vedvarende forstoppelse kan føre til komplikasjoner i den nedre fordøyelseskanalen og være et symptom på en annen helsetilstand.

Gjennom riktig diagnose og behandling kan du forhindre ytterligere problemer og holde tykktarmen i optimal tilstand.

Diagnose

For å diagnostisere forstoppelse, vil legen din spørre detaljer om avføringen din. Hyppigheten av avføringen, samt fysiske beskrivelser av dem, vil hjelpe legen din å forstå hva som kan være årsaken. For eksempel, hvis du bare går på do én eller to ganger i uken, har du sannsynligvis forstoppelse.

Legen din vil også spørre om livsstilen din. Kostholdet ditt har en betydelig effekt på egenskapene til avføringen din. Fiber er avgjørende for fordøyelsesfunksjonen – det hjelper til med å gjøre avføringen mykere og lettere å bevege seg gjennom kroppen. Sørg for å få i deg nok frukt, grønnsaker og andre kilder til fiber. Disse matvarene bør forbedre fordøyelseshelsen din.

Legen din vil også spørre om væskeinntaket ditt. Vann er avgjørende for god fordøyelseshelse. Kaffe og koffeinholdig brus har motsatt effekt. Hvis du ikke drikker nok vann eller drikker for mange koffeinholdige drikker, kan det forårsake forstoppelse.

I tillegg vil legen din analysere sykehistorien din for eventuelle mønstre som peker på en helsetilstand. Forbered deg ved å kjenne din familiehistorie og huske eventuelle betydelige sykdommer fra fortiden. Du bør også opplyse om alle medisiner, vitaminer og kosttilskudd du tar for øyeblikket. Mange medisiner har forstoppelse som en bivirkning.

Laboratorietesting

Legen din kan bestille diagnostiske tester hvis de mistenker at tilstanden din er forårsaket av en annen sykdom.

Hvis legen din mistenker blokkeringer, for eksempel polypper i tykktarmen, kan de få deg til å gjennomgå en koloskopi. For å måle fordøyelseshelsen din, kan legen anbefale en kolorektal transittstudie. Du vil ta en liten dose av et sporingsstoff, og legen din vil overvåke hvor raskt det beveger seg gjennom fordøyelseskanalen.

Noen tilfeller av forstoppelse kommer fra problemer med anus og endetarm. Du kan bli bedt om å gjennomgå en røntgenundersøkelse for å sjekke disse strukturene. Du kan også kreve en anorektal manometri. I denne prosedyren settes en ballong inn i endetarmen for å måle styrken til analsfinkteren.

Endringer i livsstil

Livsstilsendringer og hjemmebaserte behandlinger bør brukes for milde tilfeller som ikke er knyttet til noen vesentlige helseproblemer. Noen av de enkle tingene du kan gjøre for fordøyelseshelsen din inkluderer:

• Spise mer fiberrik mat, for eksempel fullkorn og bladgrønnsaker
• Reduser inntaket av matvarer med høyt fettinnhold
• Drikk mer vann
• Unngå alkoholholdige eller koffeinholdige produkter

Regelmessig trening kan forbedre din fysiske tilstand, samt stimulere muskelaktivitet i tarmen. Å bygge gode vaner under avføring, som å fikse holdningen din, kan bidra til å forbedre avføringen.

Prøv også å etablere en regelmessig tidsplan for avføringen for å gjøre vanene dine mer konsistente. For noen mennesker kan stress utløse problemer i tykktarmen. Riktig stressmestring kan lindre symptomene.

Over-the-counter avføringsmidler er også tilgjengelig for midlertidig lindring. Rådfør deg imidlertid med legen din før du begynner med avføringsmidler. Langvarig eller tung bruk kan forverre tilstanden din og forårsake andre problemer.

Medisinske behandlinger

For mer alvorlige tilfeller av forstoppelse kan legen din anbefale reseptbelagte legemidler. Det er viktig å følge instruksjonene når du tar disse medisinene. Disse medisinene hjelper avføringen til å holde på mer vann og øke bevegelsen gjennom tykktarmen.

Du kan også velge biofeedback-trening for å lære deg hvordan du kan slappe av bekkenmusklene. Under hver økt vil en terapeut veilede deg gjennom å slappe av og trekke sammen musklene nær endetarmen.

I sjeldne tilfeller trenger pasienter kirurgi for å rette opp den underliggende årsaken til forstoppelsen. En kirurg kan fjerne hindringer, fikse rifter og korrigere eventuell rektalkollaps.

Gastroenterolog i Austin, TX

Siden forstoppelse er en vanlig tilstand, diagnostiserer gastroenterologer det ofte og foreskriver behandling. Austin Gastroenterology tilbyr helsetjenester av høy kaliber for gastrointestinale tilstander. Våre styresertifiserte leger prioriterer pasienttilfredshet gjennom alle trinn i den medisinske prosessen. Fra diagnose til behandling og forebygging, våre gastroenterologer er her for å hjelpe deg.

Vi har praktiske steder i Austin og andre byer i sentrale Texas. Lær mer ved å ringe en av våre lokasjoner eller ved å be om en avtale via vårt nettskjema. Vi håper å gi deg den beste omsorgen!

• Tips for bedre fordøyelseshelse
• Alternativ tarmforberedelse