Halsbränna Relief - Acid Reflux Remedies- halsbränna Symptoms

What är sura uppstötningar och vilka är sura uppstötningar botemedel? Gastrointestinal refluxsjukdom är i princip känd som halsbränna. Det händer när syran byggs upp i magen och färdas uppåt. Halsbränna symptom kan variera från ett lätt obehag under bröstbenet till en svår smärta. Ibland när smärtan är dålig, och om personen inte veta att han lider av halsbränna, kanske han tror att han har en hjärtattack. Detta har dock ingenting att göra med hjärtproblem. Eftersom sveda ligger mestadels av bröstbenet, människor tenderar att tänka att det är hjärtat.
Sura uppstötningar är ett symptom på halsbränna och det inträffar när mag syror regurgitated i matstrupen. Detta kan orsaka en lång sikt eller en tillfällig skada på väggen som skiljer magen och matstrupen. När du har detta tillstånd kan du märker smärta att svälja, illamående eller en bitter smak i halsen och munnen.
Några tips för reflux rättsmedel och hur man undviker dem
äta fel typ av mat kan orsaka sura uppstötningar. Fet och kryddig mat som tacos, liksom dricka koffeinhaltiga, kolsyrade och alkoholhaltiga drycker. Stress och rökning kan vara en ledande orsak till sura uppstötningar, samt ta vissa mediciner. De flesta gravida kvinnor är också offer.
Sura uppstötningar kan undvikas om du tittar på vad du äter och gör. Om du hoppar fet och kryddig mat helt och hållet, byta till koffeinfritt kaffe och te, undvika drycker med alkohol och sluta röka, kommer symtomen försvinner. Däremot kan du inte vill sluta äta den mat du vill. Dessutom är rökning en hård vana att bryta.
Det finns några steg att följa för att minska obehaget av sura uppstötningar. Inte äter för mycket och se till att du äter mer frekventa måltider i mindre storlekar. Det kommer också att hjälpa dig om du äter långsamt snarare än snabbt. När du äter din middag, vänta två timmar före sänggåendet. Detta hjälper inte bara dig att minska risken för sura uppstötningar, kommer det också hjälpa dig att gå ner i vikt snabbare om du försöker att bli av med några extra pounds. Sov inte platt på rygg; använda kuddar för att höja huvudet.
att stoppa din halsbränna, prova att använda några huskurer och det finns så många tillgängliga som kan hjälpa dig. Men om din halsbränna smärta är svår och outhärdlig, se din läkare. Han kan förskriva läkemedel för din smärta.
En mycket läcker botemedel för att ta hand om din halsbränna är att lägga till ingefära till te. Du hittar ingefära i kryddan avsnitt i någon livsmedelsbutik. Ingefära rötter är också mycket bra och du kan köpa dem på en hälsokostaffär. Med krydda, sätta en tesked av det i ditt te. Om du väljer att köpa roten, tärna det innan du lägger till den. Du kan göra te i förväg och hålla den i kylskåp. Bara värma en kopp i mikron i fyrtiofem sekunder till en minut.
Bakpulver är en annan naturlig botemedel för din halsbränna. Det neutraliserar syran i magen. Blanda en tesked i ett glas varmt vatten.
Äppelcidervinäger har en syra i det som neutraliserar syror i magen. Blanda en matsked med varmt vatten.
Stället för kolsyrade drycker, dricka vatten. Eftersom matstrupen har skada vävnader, läsk och andra drycker såsom apelsinjuice kommer inte att hjälpa. I själva verket kan de även göra mer skada. Vatten är bra på att reparera skadade vävnader. Om du behöver dricka läsk, gå för ginger ale. Som tidigare nämnts, spelar ingefära underverk med sura uppstötningar.
Du kan vara ett offer för sura uppstötningar minst en gång i ditt liv, men inte låta det kontrollera dig. När du känner att brännande känsla, använda dessa enkla hem behandlingar. Men om din smärta inte försvinner eller om det är alltför svår för dig att hantera, kontakta din läkare. Kom ihåg dessa är botemedel för sura uppstötningar, inte medicinsk behandling.

• Magmusklerna of Steel - Kan det vara en enkel sätt att få dem
• En vanlig Pilates Abs Workout ger dig en plattare mage