? Morotsjuice är en söt och välsmakande alternativ till mer vanliga sorter av grönsaksjuice, såsom tomatjuice, ett bra alternativ för en hälsosam och näringsrik komplement till en måltid. Morotsjuice har andra fördelar, dock. Morötter kan göra många bra saker för din mage, inklusive behålla sin hälsa och förebygga vissa tillstånd och sjukdomar.
Förhindrar Gastric Cancer
Gastric cancer, eller cancer i magsäcken, dödar mer än 10.000 amerikaner varje år, enligt National Cancer Institute. Ytterligare 20.000 amerikaner får en diagnos av sjukdomen varje år. Dricka morotsjuice kan förebygga magsäckscancer. En studie som publicerades i februari 2007 av " American Journal of Clinical Nutrition " tyder på att vitamin A, en närings morötter leverans, kan minska risken att utveckla cancer. En 1-kopp servering av morotsjuice ger 45.133 IE vitamin A, flera gånger det rekommenderade dagliga intaget av 5000 IE.
Bibehåller magslemhinnan
slemhinnan i magen kallas magslemhinnan. Det skyddar magen hålighet från mikroorganismer och smörjer de livsmedel som når magen för att hjälpa dem att flytta inom detta organ. Skador på magslemhinnan kan utlösa ett antal villkor, inklusive magsår och magkatarr, eller inflammation i magslemhinnan. Vitamin A som finns i morotsjuice kan förebygga dessa problem. Forskning som presenteras i December 2003 " Journal of Physiology och Pharmacology " tyder på att få tillräckliga mängder av detta vitamin hjälper till att förhindra nedbrytning av magslemhinnan. Eftersom denna forskning utfördes på råttmodeller behövs mänskliga forsknings.