Trpijo zaradi želodčnih težav? Potem si oglejte These4 Fenolne kisline Benefits

The fenolne kisline skupino fitohranil (rastlinski osnovi kemičnih spojin, ki imajo na zdravje Povečevanje lastnosti pri ljudeh), ki lahko izvirajo iz različnih sadja, oreščkov in zelenjave. Študije kažejo, da lahko lajšanje bolečine, pomirja želodec in še veliko več. V tem članku se bom zagotavlja popolno razčlenitev koristi 4 fenolnih kislin

1) OHRANJANJE želodcu ZDRAV.

Če imate težave z želodcem potem fenolne kisline lahko tvoj odgovor. Ta močna fitonutrienti lahko preprečili prebavne motnje, vnetna črevesna bolezen (KVČB) in želodčnih razjed. Začasni študije kažejo, da lahko tudi ti naravni hranila lahko preprečili bolečine v trebuhu. Vendar pa je potreben dodaten dokaz, preden lahko potrdimo to ugodnost

2) preprečevanju raka.

Rak je zelo neprijetno zdravstveno motnjo, kjer deoksiribonukleinska kislina (DNA) v vašem celice telesa postane moten. To vodi v celice rastejo v hitro, iz kontrolnega način in v končni fazi, ki so v tumor. Če to postane tumor rakav lahko nato razširil na druge dele telesa in uničiti okoliških celic. Na srečo, fenolne kisline imajo resne lastnosti boj proti raku lahko zaščitijo pred škodljivimi učinki tega grdega bolezni

3) pomirja sinusov.

Sinusov so prostori, v kostna struktura obrazu. Bodo vaše lobanje vžigalnik, pomoč vaš glas odmeva in zaščititi svoje možgane zaradi fizikalnih učinkov. Na žalost, so pogosto dobijo okuženih in vneta. Dobra novica je, da je 1 koristi impresivno fenolne kisline, da lahko pomirja sinusov z bojem okužbe sinusov in sinusitis (vnetje sinusov)

4) lajšanju bolečin.

Če imate bolečine, potem ne dosežejo za morilce bolečino takoj. Študije so pokazale, da so fenolne kisline ponujajo naravno rešitev za lajšanje bolečin, ki preprečuje glavobole, migrene, bolečine v sklepih in bolečine v mišicah

POVZETEK:.

Čeprav so fenolne kisline ne klasificiran kot esencialnih hranil, je povsem jasno, da imajo pozitivno vlogo pri zdravju ljudi. Imajo pomirja po vsem telesu in lahko ponudimo tudi pomembno zaščito pred številnimi grdo bolezni in zdravstvenih motenj. Zato poskrbite, da vaša prehrana je bogata v teh naravnih hranilnih snovi, ki jih jedo veliko brusnic, grozdja, zelenega čaja, oljk, ameriških orehov, vroče čili paprike, kurkuma in vanilije. Vsa ta živila vsebujejo visoke vrednosti teh fitohranil in vam bo omogočilo, da vključite vse koristi fenolne kisline, opisanih v tem članku.

• Izgubiti trebuh maščobe - Simple Ways znebiti Želodec Fat Fast
• Oblikovanje Your Body Z Post treningu prehrano