Pati od želučanih tegoba? Zatim provjeriti These4 fenolne Acid Prednosti

The fenolne kiseline su skupina fitonutrijenata (biljne temelji kemijskih spojeva koji imaju zdravlje jačanje svojstva kod ljudi) koja se može potječe iz raznih voća, orašastih plodova i povrća. Studije pokazuju da oni mogu smanjiti bolove, smiruje želudac i još mnogo toga. U ovom članku ću se pružiti punu analizu prednosti 4 fenolnih kiselina

1) Održavanje vašeg želuca ZDRAV.

Ako ste pate od želučanih problema onda su fenolne kiseline mogli biti vaš odgovor. Ove snažne fitonutrijenata mogu spriječiti probavne smetnje, upalne bolesti crijeva (IBD) i čir želuca. Privremene studije ukazuju na to da su ove prirodne hranjive tvari mogu također biti u mogućnosti spriječiti bolove u trbuhu. Međutim, dodatni dokaz potrebno je prije toga korist može potvrditi

2) sprečavanju raka.

Rak je vrlo neugodan zdravstveni poremećaj gdje dezoksiribonukleinske kiseline (DNK) u svom stanice tijela dobiva poremećen. To dovodi do svoje stanice rastu u brz, izvan kontrole način i na kraju tvore u tumor. Ako se ovaj tumor postaje kancerogen onda on može proširiti i na druge dijelove tijela i uništiti okolnih stanica. Srećom, fenolne kiseline imaju ozbiljnih borbi protiv raka svojstva mogu vas zaštititi od štetnog djelovanja ovog jakog bolesti

3) umirujuće sinusa.

Sinusi su prostori u struktura kostiju lica. Oni čine lubanje lakši, pomoći vaš glas rezonirati i zaštitili svoj mozak od fizičkih učinaka. Na žalost, često zaraziti i upaljene. Dobra vijest je da je jedan od impresivne prednosti fenolne kiseline je da oni mogu ublažiti sinusa boreći sinusa i upala sinusa (upala sinusa)

4) ublažavanje boli.

Ako ste pate od bolova onda ne posegnuti za ubojicama bol odmah. Istraživanja su pokazala da su fenolne kiseline nude prirodno rješenje za ublažavanje boli i sprječava glavobolje, migrene, bolove u zglobovima i bol u mišićima

SAŽETAK:.

Iako su fenolne kiseline nisu svrstati kao esencijalnih nutrijenata, sasvim je jasno da oni imaju pozitivnu ulogu u ljudskom zdravlju. Oni imaju umirujuće djelovanje na cijelom tijelu, a također može ponuditi značajnu zaštitu protiv brojnih neugodne bolesti i zdravstvenih poremećaja. Dakle, provjerite je li prehrana bogata ovim prirodnim hranjivim tvarima koje jedu puno brusnice, grožđe, zeleni čaj, maslina, pecans, hot čili paprika, kurkuma i vanilije. Sve ove namirnice sadrže visoke razine tih fitonutrijenata, te će vam omogućiti da aktivirate sve povoljne fenolne kiseline spominju u ovom članku. Pregled

• Izgubiti trbuh masnoće - Jednostavni načini da biste dobili osloboditi od trbuh masnoća Fast
• Oblikovanje svoje tijelo s post-workout Nutrition