Souffrant de maux d'estomac? Ensuite, Check Out These4 Phenolic Acid Benefits

The acides phénoliques sont un groupe de phytonutriments (composés chimiques à base de plantes qui ont la santé stimuler les propriétés chez les humains) qui peuvent proviennent d'une variété de fruits, de noix et de légumes. Des études indiquent qu'ils peuvent soulager la douleur, apaiser votre estomac et bien plus encore. Dans cet article, je fournirai une ventilation complète des avantages de l'acide 4 phénoliques
1) MAINTENIR VOTRE VENTRE SAIN:.
Si vous souffrez de problèmes d'estomac, puis les acides phénoliques pourrait être votre réponse. Ces phytonutriments puissants peuvent empêcher l'indigestion, la maladie inflammatoire de l'intestin (MII) et des ulcères d'estomac. Des études provisoires suggèrent que ces nutriments naturels peuvent également être en mesure de prévenir les douleurs à l'estomac. Toutefois, des preuves supplémentaires sont nécessaires avant que cet avantage peut être confirmé
2) CANCER PRÉVENIR:.
Le cancer est un problème de santé très désagréable où l'acide désoxyribonucléique (ADN) dans votre les cellules du corps devient perturbé. Cela conduit à vos cellules en croissance dans un rapide, hors de la manière de commande et, finalement, formant dans une tumeur. Si cette tumeur devient cancéreuse, il peut alors se propager à d'autres zones du corps et de détruire les cellules environnantes. Heureusement, les acides phénoliques ont des propriétés anti-cancérigènes graves peuvent vous protéger contre les effets néfastes de cette maladie méchante
3) APAISANT LES SINUS:.
Les sinus sont des espaces dans la la structure osseuse de votre visage. Ils font votre crâne plus léger, aider votre voix à résonner et à protéger votre cerveau contre les impacts physiques. Malheureusement, ils obtiennent souvent infecté et enflammé. Les bonnes nouvelles sont que 1 sur les impressionnants avantages de l'acide phénolique est qu'ils peuvent soulager les sinus en luttant contre les infections des sinus et de la sinusite (inflammation des sinus)
4) SOULAGER LA DOULEUR:.

Si vous souffrez de douleurs alors ne pas atteindre les analgésiques immédiatement. Des études ont montré que les acides phénoliques offrent une solution naturelle pour soulager la douleur en empêchant les maux de tête, des migraines, des douleurs articulaires et des douleurs musculaires
RÉSUMÉ:.
Bien que les acides phénoliques ne sont pas classés comme éléments nutritifs essentiels, il est tout à fait clair qu'ils ont un rôle positif à jouer dans la santé humaine. Ils ont un effet apaisant dans tout le corps et peut également offrir une protection significative contre un certain nombre de vilaines maladies et des troubles de la santé. Donc, assurez-vous que votre alimentation est riche en ces nutriments naturels en mangeant beaucoup de canneberges, raisins, thé vert, olives, noix de pécan, les poivrons de piment fort, le curcuma et la vanille. Tous ces aliments contiennent des niveaux élevés de ces phytonutriments et vous permettra d'activer tous les avantages de l'acide phénolique décrites dans cet article.

• Perdre la graisse du ventre - façons simples pour se débarrasser de la graisse d'estomac rapide
• Façonner votre corps avec post-entraînement Nutrition