Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

Naravni zgaga Zdravljenje


Ko jeste v bife, a ne porabijo skoraj vse hrane, ki jo lahko in skrbeti za refluks kisline in zgago kasnejši? Jaz jo vidim vse od časa, skoraj vsak vidim v bife ali celo Potluck družbe, naloži njihovo ploščo z več hrane, kot so želodec zmorem na enem time.The zdravstveni industriji je brainwashed večino ljudi, da verjamejo, da če vas imajo zgago ali refluks kisline, imate preveč želodčne kisline, in da je to vzrok za zgago. Potem, nato pa jih uporabljajo Tums ali kakšno drugo OTC sredstva potešili razdražen želodec. Ali pa, če vidijo zdravnika, bo zdravnik predpisal kisline oken drug.The droge - kisline pomanjševanje ali blokatorji - da zdravniki predpisujejo ponavadi imajo negativen vpliv na vaše zdravje. Želodec mora imeti kislinsko pH 1,5 do 2,5. S kislimi blokatorji ali pomanjševanje lahko vaš želodec pH premakniti na 3,0 in več - to pomeni manj kisla. PH 3,0 ali več lahko privede do številnih zdravstvenih težav, ki jih ne bo se nanašajo na vašo uporabo do teh blockers.Heartburn, refluks kisline ali GED pride, ko Spodnja požiralnika Valve, LEV, se odpre, ko ne bi smela. Ko se to zgodi nekaj želodčne kisline in prebavljiva hrana zdrsne nazaj v požiralnik. To vam bo dala pekoč občutek, ker je požiralnik podloga ne oblikujejo, da so izpostavljeni kisle želodčne vsebine Če ste kdaj refluks kisline ali zgaga, pekoč občutek, bolečine v želodcu, beljenje in nelagodje bo izgledaš za zdravljenje zgage . Pred vami je seznam prehranjevanja vzorce, ki bi morali slediti, če želite, da se brez zgage. Ali pa, če si želite, da nima želodec prebavni zdravljenje problems.Heartburn s prebavili enzymesJust preden jeste, da 2 - 3 prebavnih encimov, ki vam pomaga prebaviti hrano. Si ne želite neprebavljena hrana, da ostanejo v želodcu z dolgo ali pa bo razpadejo, ustvarjanje plin in nato v kislem vir. In, če to neprebavljena hrana pride v debelo črevo, ga lahko ustvarite raka debelega črevesa, če do nje pride preko številnih zdravljenje years.Heartburn z waterLimit količina tekočine pijete, ko jeste. Pitna odvečno vodo, redči vaše želodčne kisline in boste morali svojo nizek pH prebaviti hrano. Če ne pijete tekočine, uporaba sobno temperaturo vode, ker hladna voda upočasni prebavni zdravljenje process.Heartburn - jesti manj sugarLimit uživanje sladkorja, ko jeste. Sladkor nima hranilne vrednosti in povzroča kalcij iti ven v urinu. Poleg tega so drugi minerali porabijo med njegovo prebavo. Za prepričani, da ne pijejo sodo ali druge sladke pijače med zdravljenjem meals.Heartburn - gledal, kako jeste fruitAfter jeste, ne jesti sadje. Vaš želodec je zaseden prebavljanju hrane, ki jo pravkar pojedel. Uživanja sadja bo povzročila sadje, da ostane v želodcu, da dolgo, čaka, da se prebavi in ​​bo začel propada ustvariti plin, in bo zdravljenje acidic.Heartburn jih z dobro dietDon't stvari sami pri mizi. Ko jeste, da veliko hrane, kjer se združujejo meso, ogljikovi hidrati, sladkor, sode, maščob, in predelanih živil, hrana vaš želodec ne more prebaviti spremeni v kislino. Ta kislina ustvarja plin in se lahko izvaja pritisk na šibki LEV jo povzročajo, da open.A šibko LEV lahko vzrok z uživanjem hrane preveč kisline. To je lahko posledica mešanja različnih živil med obrokom. Uravnotežena prehrana, ki vsebuje alkalne in kislinske hrane ohranja vaš LEV močna in ne bo odprla, ko občasno jesti več hrane, kot jo should.These le nekaj zgaga zdravljenja, ki vam lahko pomagajo ohraniti zgago brezplačno. Želodec potrebuje močne kisline za prebavo hrano. Uporaba reduktorji kisline ali zaviralce kot Tums ali drugih zdravil, je v nasprotju z naravo vašega želodca. Brez kisline, želodec, boste postali dovzetna za številne bolezni in šibkega LEV ventilom.