Eine natürliche Sodbrennen Treatment

Wenn Sie essen an einem Buffet, tun Sie verbrauchen nur darum, die alle Lebensmittel, die Sie können und sorgen sich um saurem Reflux oder Sodbrennen später? Ich sehe es die ganze Zeit, fast jeder, den ich an einem Buffet zu sehen oder sogar eine Firma Potluck lädt ihre Platte mit mehr Nahrung als sie Magen an einem time.The medizinischen Industrie die meisten Menschen hat gehirngewaschenen umgehen kann, zu glauben, dass, wenn Sie haben Sodbrennen oder saurem Reflux, Sie haben zu viel Magensäure und dass dies die Ursache von Sodbrennen. Dann verwenden Sie sie Tums oder eine andere über die Theke Heilmittel ihre Magenverstimmung zu stillen. Oder wenn sie einen Arzt sehen, wird der Arzt eine Säureblocker Arzneistoff Medikamente verschreiben - Säure Reduzierungen oder Blocker -, dass die Ärzte verschreiben haben in der Regel einen negativen Einfluss auf Ihre Gesundheit. Ihr Magen muss einen sauren pH-Wert von 1,5 bis 2,5 aufweisen. Mit Säure-Blocker oder Reduzierungen, kann Ihr Magen pH-Wert auf 3,0 bewegen und höher - das bedeutet weniger sauer. Ein pH-Wert von 3,0 oder höher kann zu vielen gesundheitlichen Problemen führen, dass Sie nicht auf Ihre Nutzung auf diese blockers.Heartburn, saures Aufstoßen oder GED beziehen auftreten, wenn die unteren Speiseröhren-Ventil, LEV, öffnet sich, wenn es nicht sollte. Wenn dies geschieht etwas Magensäure und verdaute Nahrung schlüpft in die Speiseröhre zurück. Dies wird Ihnen ein brennendes Gefühl, da die Speiseröhre Futter ist nicht auf saure Mageninhalt ausgesetzt entwerfen, wenn Sie jemals saurem Reflux oder Sodbrennen, das Brennen, Magenschmerzen bekommen, Bleichen und Beschwerden werden Sie für eine Sodbrennen Behandlung aussehen . Hier ist eine Liste Muster zu essen, die Sie beachten sollten, wenn Sie frei von Sodbrennen sein wollen. Oder, wenn Sie gerade nicht Magen Verdauungs problems.Heartburn Behandlung mit Verdauungs enzymesJust haben wollen, bevor Sie essen, nehmen Sie 2 - 3 Verdauungsenzyme, um Ihnen helfen, Ihre Nahrung zu verdauen. Sie wollen nicht, unverdaute Nahrung im Magen zu lange zu bleiben, oder es wird zu zersetzen, Gas erzeugen und in eine Säurequelle drehen. Und wenn diese unverdauten Nahrung in den Dickdarm gelangt, kann es Darmkrebs schaffen, wenn es mit vielen years.Heartburn Behandlung erfolgt über waterLimit die Menge an Flüssigkeit, die Sie trinken, wenn Sie essen. überschüssiges Wasser zu trinken, verdünnt Ihre Magensäure und Sie müssen seinen niedrigen pH Ihre Nahrung zu verdauen. Wenn Sie trinken tun Flüssigkeit, Wassernutzung Raumtemperatur, da kaltes Wasser verlangsamt den Verdauungs process.Heartburn Behandlung - weniger essen sugarLimit Ihren Verbrauch von Zucker, wenn Sie essen. Zucker hat keinen Nährwert und bewirkt, dass Kalzium Urin zu gehen. Darüber hinaus sind andere Mineralien während der Digestion verbraucht. Sicher nicht Soda oder andere süße Getränke während Ihres meals.Heartburn Behandlung trinken - beobachten, wie Sie fruitAfter essen Sie essen, essen keine Früchte. Ihr Magen ist damit beschäftigt die Verdauung der Nahrung, die Sie gerade gegessen. Essen Obst bewirkt, dass die Frucht in Ihrem Magen zu lange zu bleiben, um verdaut zu werden warten und beginnt Gas abklingende schaffen, und wird acidic.Heartburn Behandlung werden durch eine gute dietDon't Sachen selbst am Tisch verwenden. Wenn Sie zu viel essen, wo Sie kombinieren Fleisch, Kohlenhydrate, Zucker, Limonaden, Fette und verarbeitete Lebensmittel, kann die Nahrung den Magen nicht verwandelt sich in Säure zu verdauen. Diese Säure erzeugt Gas und Druck kann es zu open.A schwach LEV setzen auf eine schwache LEV verursacht Ursache sein kann durch zu viel Säure Essen. Es kann durch Mischen auf viele verschiedene Lebensmittel während einer Mahlzeit verursacht werden. Eine ausgewogene Ernährung, die alkalische und saure Lebensmittel enthält hält Ihre LEV stark und wird nicht geöffnet, wenn Sie gelegentlich mehr essen, als Sie should.These nur wenige Sodbrennen Behandlungen, die Sie Sodbrennen frei halten helfen können. Ihr Magen braucht starke Säure Ihre Nahrung zu verdauen. Mit Säure Reduzierungen oder Blocker wie Tums oder andere Medikamente geht gegen die Natur des Magens. Ohne einen sauren Magen, werden Sie zu einer Vielzahl von Krankheiten und einem schwachen LEV Ventil anfällig.

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