Natural närästys Hoito

Kun syöt buffet, sinä kuluttaa lähes kaikki ruoka voi ja huolehtia acid refluksoidaan tai närästys myöhemmin? Näen sen koko ajan, lähes jokainen näen buffet tai jopa yrityksen nyyttikestit, lataa heidän levy enemmän ruokaa kuin he vatsaan voivat käsitellä yhdessä time.The lääketeollisuudelle on aivopesty useimmat ihmiset uskovat, että jos esiintyy närästystä tai happo refluksi, on liikaa mahahapon ja että tämä on syy närästys. Sitten he käyttävät Tums tai muuta tiskin korjaamiseksi sammuttaa niiden vatsavaivoja. Tai jos he näkevät lääkäri, lääkäri määrätä hapon esto drug.The huumeita - happo pienennyslaitteita tai salpaajat - että lääkärit määräävät yleensä negatiivinen vaikutus terveyteen. Vatsasi on oltava hapan pH 1,5-2,5. Hapolla salpaajia tai pienennyslaitteita, vatsasi pH voi siirtyä vähintään 3.0 - tämä tarkoittaa vähemmän hapan. PH 3,0 tai suurempi voi aiheuttaa monia terveysongelmia, että et liittyvät omaan käyttöön näihin blockers.Heartburn, Refluksi tai GED esiintyy, kun alemman ruokatorven Valve, LEV, avautuu, kun sen ei pitäisi. Kun näin tapahtuu joitakin mahahapon ja sulavaa ruokaa liukuu takaisin ruokatorveen. Tämä antaa sinulle polttava tunne, koska ruokatorven vuori ei suunnitella olevan alttiina happaman mahan sisällön Jos joskus saat happo refluksi tai närästys, polttava tunne, vatsakipu, valkaisu, ja epämukavuus tekee sinulle etsiä närästys hoito . Tässä on luettelo syöminen malleja, joita on noudatettava, jos haluat olla vapaa närästys. Tai, jos haluat vain ei saada vatsaan ruoansulatus problems.Heartburn hoidon ruoansulatuskanavan enzymesJust ennen kuin syöt, ottaa 2-3 ruoansulatusentsyymien auttaa sulattamaan ruokaa. Et halua undigested ruokaa pysyä mahassa pitkiä tai se hajoaa, luo kaasu ja muuttua hapon lähde. Ja jos tämä undigested ruokaa joutuu paksusuoli, se voi luoda paksusuolensyöpä, jos se tapahtuu monen years.Heartburn hoidon waterLimit nestemäärä juot kun syöt. Juominen ylimääräinen vesi, laimentaa oman mahahapon ja tarvitset sen alhainen pH sulattaa ruokaa. Jos et juo nestettä, käyttö huoneenlämpöistä vettä, koska kylmä vesi hidastaa ruoansulatus process.Heartburn hoito - syö vähemmän sugarLimit oman sokerin kulutuksen kun syöt. Sokeri ei ole ravintoarvoa ja aiheuttaa kalsium mennä ulos virtsan. Lisäksi muita mineraaleja käytetty aikana ruuansulatuksen. Varmasti ei juo sooda tai muita makeita juomia aikana meals.Heartburn hoidon - katsella kuinka syöt fruitAfter syöt, älä syö mitään hedelmää. Vatsa on varattu sulattamaan ruokaa juuri syönyt. Syö hedelmiä aiheuttaa hedelmät pysyä mahassa pitkiä, odottavat pilkottu ja alkaa rappeutunut luo kaasua, ja tulee acidic.Heartburn hoitoa käyttämällä hyvää dietDon't tavaraa itse ruokapöydässä. Kun syöt paljon ruokaa, jossa yhdistetään lihaa, hiilihydraatteja, sokeria, virvoitusjuomien, rasvat, ja jalostettuja elintarvikkeita, ruoka vatsasi voi sulattaa muuttuu hapan. Tämä happo luo kaasu ja voi aiheuttaa painetta heikko LEV aiheuttaa se open.A heikko LEV voi aiheuttaa syömällä liikaa happoa ruokaa. Se voi johtua sekoittamalla moniin erilaisiin elintarvikkeisiin aterian aikana. Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää emäksisiä ja happamia ruoka pitää LEV vahva ja ei avaudu, kun joskus syödä enemmän ruokaa kuin should.These ovat vain muutamia närästys hoitoja, jotka voivat auttaa sinua pitämään närästys ilmaiseksi. Vatsasi tarvitsee vahvaa happoa sulattaa ruokaa. Happo- pienennyslaitteet tai salpaajia kuten Tums tai muu lääkitys vastoin luonnetta vatsaa. Ilman happoa mahassa, sinun tulee altis lukuisia sairauksia ja heikko LEV venttiili.

• Dhauti - Erinomainen Maha Cleanser
• Keventää mahahaava Oireita Naturally