A Natural Heartburn Treatment

Quando você comer em um buffet, você consome apenas sobre toda a comida que puder e se preocupar com refluxo ácido ou azia mais tarde? Eu vejo isso o tempo todo, apenas sobre cada um vejo em um buffet ou mesmo um potluck empresa, carrega sua chapa com mais comida do que o estômago pode lidar de uma só vez.A indústria médica tem lavagem cerebral a maioria das pessoas a acreditar que se você tem azia ou refluxo ácido, você tem muito ácido estomacal e que esta é a causa da azia. Em seguida, em seguida, eles usam Tums ou algum outro de balcão remédio para matar a dor de estômago. Ou se eles estão vendo um médico, o médico irá prescrever um ácido drogas bloqueador drug.The - redutores de ácido ou bloqueadores - que os médicos prescrevem geralmente têm um impacto negativo sobre sua saúde. O seu estômago deve ter um pH ácido de 1,5 a 2,5. Com ácido bloqueadores ou redutores, o pH do estômago pode mover-se para 3.0 e superior - isso significa menos ácido. Um pH de 3,0 ou superior pode levar a muitos problemas de saúde que você não relacionadas ao seu uso para estes blockers.Heartburn, refluxo ácido ou GED ocorrem quando o esôfago válvula inferior, LEV, abre quando não deveria. Quando isso acontece algumas ácido do estômago e alimento digerido desliza volta para o esôfago. Isto lhe dará uma sensação de queimação, desde o esôfago forro não é projeto para ser exposto a conteúdo ácido do estômago Se você nunca ter refluxo ácido ou azia, sensação de queimação, dor de estômago, branqueamento, e desconforto vai fazer você olhar para um tratamento de azia . Aqui está uma lista de padrões alimentares que você deve seguir, se você quiser ser livre de azia. Ou, se você quer apenas para não ter estômago tratamento problems.Heartburn digestivo com enzymesJust digestivo antes de comer, tomar 2 - 3 enzimas digestivas para ajudá-lo a digerir a comida. Você não quer alimento não digerido para ficar em seu estômago para muito tempo ou ele vai se decompor, crie gás e se transformar em uma fonte de ácido. E, se esse alimento não digerido recebe em seu cólon, que pode criar câncer de cólon, se ocorrer ao longo de muitos tratamento years.Heartburn com waterLimit a quantidade de líquido que você bebe quando você come. Beber água em excesso, dilui o ácido do estômago e você precisa seu pH baixo para digerir a comida. Se você beber líquidos, sala de uso de água de temperatura, já que a água fria retarda o seu digestivo tratamento process.Heartburn - comer menos sugarLimit o seu consumo de açúcar quando você come. Açúcar tem nenhum valor nutritivo e faz com que o cálcio para sair sua urina. Além disso, outros minerais são usados ​​durante a sua digestão. Com certeza não beber refrigerante ou outras bebidas doces durante o seu tratamento meals.Heartburn - veja como você come fruitAfter você come, não comer qualquer fruta. Seu estômago está ocupado digerindo a comida que você comeu apenas. Comer frutas fará com que o fruto de permanecer em seu estômago por muito tempo, à espera de ser digerido e vai começar a deteriorar criar gás, e se tornará o tratamento acidic.Heartburn usando um material de boa dietDon't-se na mesa de jantar. Quando você comer a quantidade de comida que você combina carne, carboidratos, açúcar, refrigerantes, gorduras e alimentos processados, a comida seu estômago não pode digerir se transforma em ácido. Este ácido cria gás e pode exercer pressão sobre a LEV fraco fazendo com que ele open.A LEV fraco pode ser causado por comer muita comida ácida. Ela pode ser causada pela mistura de muitos alimentos diferentes durante uma refeição. Uma dieta balanceada, que contém alcalina e comida ácido mantém o seu LEV forte e não vai abrir quando você ocasionalmente comer mais alimentos do que você should.These são apenas alguns tratamentos de azia que podem ajudar a manter a azia livre. Seu estômago precisa de ácido forte para digerir a comida. Usando redutores de ácido ou bloqueadores como Tums ou outra medicação vai contra a natureza do seu estômago. Sem um ácido do estômago, você vai se tornar suscetível a um numerosas doenças e uma válvula de LEV fraco.

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