Katere vrste jogurti so dobre za želodec motnje?

Razjede, laktoza nestrpnosti in ulcerozni kolitis je le nekaj primerov pogojev, ki lahko ogrozile vaš želodec. Če ste zašli rokavico z zdravljenja za želodčne motnje brez uspeha, da bi lahko bili skeptični glede učinkovitosti nekaj tako neškodljive, kot jogurt v lajšanje simptomov. Vendar pa zdravstveni delavci vedno bolj priznava učinkovitost bakterijskih kultur, ki so prisotne v jogurt pri reševanju številnih bolezni želodca.
Prijazne bakterije jogurt je PODJETJA
Nekatere vrste bakterije fermentirajo mleko za ustvarjanje jogurt. Znanstvena potrditev pozitivnih učinkov jogurta lahko segajo do leta 1900, ko jih je Nobelov nagrajenec Elie Metchnikov omenja v svoji knjigi, "je podaljšanje življenja." Danes je zanimanje za zdravstvene lastnosti jogurta ostaja visoka, saj je vedno več dokazov podpira uporaba probiotikov, ali koristnih mikrobov, pri zdravljenju gastrointestinalnih stanj.
Strain Specifičnost
Ni vse koristne bakterije imajo enake učinke. Da bi zagotovili, da bo vaš jogurt učinkovita pri reševanju svojega poseben problem želodec, mora vsebovati posebne seve bakterij, ki so bili predhodno prikazani z raziskavami v pomoč pri zdravljenju te motnje. Nekatere blagovne znamke jogurta seznam njihovih posebnih sevov bakterije v seznamu sestavin. Posvetujte se z nalepko, da se ugotovi, ali je vaš jogurt vsebuje bakterijske kulture, ki so pravi za vaše stanje.

• Kako se znebiti maščobe Lines na Stomach
• Kurkuma za Ulcers