Koje vrste jogurta su dobre za želudac poremećaja?

Ulcers, laktoza netolerancije i ulcerozni kolitis, samo su neki od primjera uvjeta koji mogu uznemiriti želudac. Ako ste istrpiti medicinskih tretmana za vaš želudac poremećaj bez uspjeha, vi svibanj biti skeptičan učinkovitosti nešto kao neškodljiv kao jogurt u ublažavanju simptoma. Međutim, zdravstveni profesionalci se sve više priznaje učinkovitost bakterijskih kultura prisutnih u jogurtu u rješavanju brojnih poremećaja želuca. Pregled, jogurt je prijateljskih bakterija
Određene vrste bakterije fermentiraju mlijeko za stvaranje jogurt. Znanstvena validacija blagotvornim učincima jogurta može se pratiti natrag do ranih 1900-ih, kada ih je dobitnik Nobelove nagrade Elie Metchnikov spominje u svojoj knjizi "produljenje života." Danas, interes za zdravstvene kvalitete jogurta i dalje visoka, što je povećanje dokazi podupiru upotreba probiotika ili korisnih mikroba, u liječenju gastrointestinalnih stanja.
soj specifičnosti
Nemaju sve korisne bakterije imaju isti učinak. Kako bi se osiguralo da vaše jogurt će biti učinkovit u svom govoru na određeni problem u trbuhu, ona mora sadržavati specifične sojeve bakterija koje su prethodno prikazane istraživanjem biti koristan u liječenju tog poremećaja. Neke vrste jogurta popis njihovih specifičnih sojeva bakterija u popisu sastojaka. Posavjetujte naljepnicu kako bi se utvrdilo je vaš jogurt sadrži li bakterijskih kultura koje su pravo za svoje stanje. Pregled

• Kako da biste dobili osloboditi od masnoća linije na trbuhu
• Kurkuma za ČIR