Krči v želodcu so lahko od blage bolečine do hude, prebadajoče bolečine.
Pogosti vzroki za želodčne krče vključujejo uživanje hrane, ki lahko draži vaš želodec, zaprtje, zastrupitev s hrano ali želodčno okužbo. Ljudje, ki imajo tesnobo, lahko razvijejo tudi želodčne krče.
Nosečnice lahko med rastjo ploda občutijo želodčne krče. Zelo pogosti so tudi menstrualni krči, čeprav se dejansko pojavijo v maternici.
Včasih so želodčni krči stalni. V tem primeru je lahko vzrok kronična prebavna bolezen, kot je bolezen razdražljivega črevesa.
Večina želodčnih krčev izgine sama od sebe v nekaj urah ali nekaj dneh. Spreminjanje prehrane in jemanje zdravil brez recepta lahko pomagata pri simptomih med okrevanjem.
Nekateri želodčni krči lahko zahtevajo zdravniško pomoč. Morali bi biti zaskrbljeni zaradi želodčnih krčev, če trajajo en teden ali dlje ali so tako hudi, da ne morete delovati, ali pa imate tudi simptome, kot so zvišana telesna temperatura ali kri v bruhanju ali blatu.
Virusne in bakterijske okužbe želodca pogosto imenujemo "želodčna gripa". Običajni virusi, kot je norovirus, se zlahka prenašajo z osebe na osebo. Bakterijske okužbe se lahko prenašajo prek kontaminirane hrane ali vode.
Simptomi se običajno izboljšajo v nekaj dneh s počitkom in pitjem veliko vode. Če pa imate zvišano telesno temperaturo nad 100,4 °F, ne morete zmanjšati nobene hrane ali pijače ali se vaši simptomi ne izboljšajo, obiščite svojega zdravnika. Morda ste dehidrirani in potrebujete IV tekočine ali antibiotike v bolnišnici.
Zastrupitev s hrano je posledica uživanja kontaminirane hrane. Hrana lahko vsebuje klice, ki povzročajo okužbo (kot so bakterije, virusi, paraziti) ali toksine, ki jih ustvarijo klice.
Simptomi zastrupitve s hrano se lahko pojavijo nekaj ur ali dni po tem, ko ste zaužili kontaminirano hrano ali vodo.
Večina primerov zastrupitve s hrano se izboljša v nekaj dneh. Medtem zdravite simptome tako, da počivate in pijete veliko vode. Antibiotiki so redko potrebni.
Če pa imate zvišano telesno temperaturo nad 100,4 °F, ne morete zmanjšati nobene hrane ali pijače ali se vaši simptomi ne izboljšajo, obiščite zdravnika. Morda ste dehidrirani in boste morali v bolnišnico po IV. tekočine.
Zakaj imam želodčne krče?
»Čeprav je razprava o tem lahko nekoliko prijetna, je lahko delitev vaše nedavne zgodovine gibanja črevesja pomembna pri ugotavljanju vzroka za želodčne krče. Ali imate drisko, zaprtje ali je vaše črevesje povsem normalno?« —dr. Ben Hagopian
Simptomi preobčutljivosti na hrano se pojavijo po tem, ko zaužijete hrano, ki je vaše telo ne more dobro obvladati. Živila in pijače, ki pogosteje dražijo želodec, vključujejo mastno in sladko hrano, gazirane in kofeinske pijače ter alkohol.
Nekateri ljudje so občutljivi na gluten, beljakovino, ki jo najdemo v pšenici.
Včasih morda sploh ne boste mogli prenašati določene hrane. V tem primeru imate »intoleranco na hrano«. Najpogostejša intoleranca na hrano je intoleranca za laktozo. Ljudje z laktozno intoleranco ne morejo v celoti prebaviti laktoze, ki je oblika sladkorja, ki jo najdemo v večini mlečnih izdelkov.
Simptomi, povezani z občutljivostjo na hrano, običajno izginejo sami s časom ali pa jih je mogoče obvladati z zdravili brez recepta (kot so antacidi). Če niste prepričani, katera hrana draži vaš želodec, vam lahko vodenje dnevnika hrane pomaga prepoznati krivca.
Sindrom razdražljivega črevesja (IBS) je pogosta kronična motnja črevesja (predvsem debelega črevesa), ki povzroča bolečine v trebuhu in spremembe v gibanju črevesja.
IBS je kronična bolezen, kar pomeni, da simptomi trajajo mesece ali leta (čeprav se simptomi običajno pojavijo in izginejo sčasoma).
Zdravnik se bo pogovoril o vaši prehrani, da ugotovi, ali katera hrana ali pijača sproži vaše simptome, ki se jim morate izogibati. Morda vam priporočajo dodatke vlaknin, redno vadbo, kot sta hoja ali joga, in načine za obvladovanje življenjskih stresorjev (vključno z zadostnim spanjem).
Če ti simptomi ne obvladajo, vam lahko zdravnik predpiše zdravila.
Možnosti vključujejo antispazmodike (za bolečine v trebuhu in krče), probiotike, antibiotike ali celo antidepresive za zdravljenje anksioznosti ali depresije.
Menstrualni krči so zelo pogosti. Ti se pojavijo v maternici, ki se nahaja v spodnjem delu trebuha. Razvijejo se, ko se maternica skrči, da odstrani sluznico. Običajno se krči začnejo do 2 dni pred začetkom menstruacije in trajajo še 1 do 3 dni po tem. Nekatere ženske imajo med menstruacijo tudi želodec.
Menstrualne krče zdravimo z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili brez recepta (NSAID), kot sta Advil in Naproxen. Simptome lahko olajšate tudi z vadbo in polaganjem grelne blazine na spodnji del trebuha.
V nekaterih primerih so menstrualni krči lahko znak resnejše težave, kot so endometrioza ali fibroidi. Če so vaši menstrualni krči tako močni, da ovirajo vaše vsakdanje delovanje, ali če se pojavljajo redno (ne samo med menstruacijo), obiščite svojega zdravnika.
Vsakdo je v nekem trenutku imel zaprtje. Zaprtje je, ko blato postane trdo, kar oteži gibanje črevesja.
Zaprtje lahko postanete iz več razlogov. Morda ne zaužijete dovolj vlaknin ali pijete dovolj vode. Če ne vadite in preprečite gibanje črevesja, lahko povzročite tudi zaprtje.
Morda boste morali jesti več živil, bogatih z vlakninami (kot sta sadje in zelenjava), piti več vode, začeti redno telovaditi. Pomaga lahko tudi ustvarjanje »razporeda črevesja« – časa vsak dan, ko poskušate opraviti gibanje črevesja. Zaprtje lahko lajšate tudi z zdravili brez recepta, kot so mehčalci blata in odvajala.
Obiščite svojega zdravnika, če zaprtje traja več kot nekaj tednov in se z zdravljenjem na domu ne izboljša. Včasih je zaprtje znak resnejšega stanja, kot je rak debelega črevesa, zato ga ne prezrite.
Ni nenavadno, da doživite želodčne krče, ko ste zaskrbljeni. To se včasih imenuje "živčni želodec". Anksioznost lahko povzroči krče v želodcu in tudi drisko ali zaprtje.
Tehnike, kot so globoko dihanje, meditacija in vadba, lahko pomagajo pri želodčnih krčih, povezanih z anksioznostjo. Obiščite svojega zdravnika ali strokovnjaka za duševno zdravje, če vaša anksioznost vpliva na vaše vsakdanje življenje ali če imate napade panike (epizode intenzivnega strahu, zaradi katerih se počutite brez nadzora, zadihani itd.).
Nosečniške krče pogosto opisujejo kot vlečne občutke na eni ali obeh straneh trebuha. Ti krči so posledica razširitve maternice, da naredi prostor za rastoči plod.
V večini primerov so blagi krči v zgodnji nosečnosti, ki se pojavijo in izginejo, pogosti in niso razlog za skrb.
V drugem trimesečju se lahko pojavijo bolečine v okroglih ligamentih. Okrogla vez podpira vašo maternico. Ko se med nosečnostjo raztegne, lahko povzroči krče. Ti krči so lahko ostri in zbadajoči ali pa se počutijo kot topa bolečina v spodnjem delu trebuha.
V tretjem trimesečju se pri ženskah proti koncu nosečnosti pogosto pojavijo popadki Braxton Hicks. To so kot lažni alarm za pravi porod.
Nosečniške krče lahko zdravite tako, da spremenite položaje (stoje, sedite, lezite ali se celo samo premikate, da vidite, kateri položaj vam najbolj ustreza). Pomaga lahko tudi namakanje v topli kopeli (pod 100 °F) in pitje veliko vode.
Včasih so nosečniški krči lahko znak resne težave. Pokličite svojega zdravnika, če imate hude krče ali bolečine v trebuhu, krče, ki ne minejo, vaginalno krvavitev ali porodne bolečine (kontrakcije).
Apendicitis je pogostejši pri otrocih. Apendicitis je vnetje slepiča, ki je tanek, kratek, cevast organ, povezan z vašim debelim črevesjem. Slepič se vname, ko je zamašen ali poškodovan.
Bolečina se običajno začne blizu popka in se premakne proti desni strani spodnjega dela trebuha.
Če menite, da ima vaš otrok vnetje slepiča, takoj pojdite na urgenco. Apendicitis je življenjsko nevaren in ga je treba zdraviti v bolnišnici. Zdravljenje vključuje IV antibiotike in operacijo za odstranitev slepiča.
Ali so krči v trebuhu boleči?
»Običajno mislim, da so želodčni krči bolj v osrednjem delu trebuha, ne pa dlje ob straneh. Lahko se počutijo kot krči ali da se vaš trebuh premika ali trza. Običajno ne povezujem želodčnih krčev s hudo bolečino, nenehno bolečino, ostro bolečino ali pekočo bolečino. —dr. Hagopian
Številna stanja lahko povzročijo tudi želodčne krče, čeprav so njihovi simptomi hujši in bolečina traja dlje časa. Ti vključujejo:
Če imate katerega od teh simptomov, se dogovorite s svojim zdravnikom:
Na urgenco morate iti, če imate naslednje:
Ali obstajajo zdravila za zdravljenje želodčnih krčev?
"Ni veliko učinkovitih zdravil na recept za želodčne krče." —dr. Hagopian
Ultrazvočni najboljši detektor nevarne zunajmaternične nosečnosti, ugotovitve študije
Kaj je norovirus?
Pregled vazovagalnega refleksa
ZDA Število smrtnih primerov zaradi nalezljivih bolezni nespremenjeno:študija
Študija pravi, da ima veliko otrok z avtizmom druge zdravstvene težave
SCD Lifestyle se obrne na 4 – #LeakyGutParty
Najboljši vodnik za praznična darila za zdravo črevesje
Če ste že kdaj bili bolni, veste, da bi bilo največje darilo, ki bi ga lahko kdaj prejeli, to, da boste spet zdravi. In čeprav dobrega počutja ne moremo zaviti in mu prilepiti, nas je letos navdihnil
Podroben zemljevid mikrobioma človeškega jezika
Nova študija, objavljena v reviji Poročila o celicah marca 2020 poroča o uporabi naprednih in hitrih tehnik spektralnega slikanja za razvoj podrobnega zemljevida mikrobnih skupnosti na človeškem jez
Želodec
1 anatomski položaj 2 Anatomska struktura 2.1 Delitve želodca 2.2 Večja in manjša krivina 3 Anatomska razmerja 4 želodčne sfinktre 4.1 Spodnji ezofagealni sfinkter 4.2 Pilorični sfinkter 5 večjih