Bauchkrämpfe kënne vu mëller Schmerz bis zu schwéieren, stéierende Péng variéieren.
Gemeinsam Ursaache vu Bauchkrämpfe enthalen Liewensmëttel iessen, déi Äre Bauch irritéiere kënnen, Verstopfung, Liewensmëttelvergëftung oder eng Bauch Infektioun. Leit, déi Angscht hunn, kënnen och Bauchkrämpfe entwéckelen.
Schwangere Leit kënnen Bauchkrämpfe erliewen wéi de Fetus wächst. Menstrual Krämp sinn och ganz heefeg, obwuel se tatsächlech am Gebärmutter stattfannen.
Heiansdo Bauch Krämp sinn konstant. An dësem Fall kann eng chronesch Verdauungskrankheet, wéi reizbar Darmkrankheet, d'Ursaach sinn.
Déi meescht Bauchschmerzen verschwannen eleng bannent e puer Stonnen oder e puer Deeg. Änneren wat Dir iesst an iwwer-de-Konter Medikamenter huelen kann mat Symptomer hëllefen iwwerdeems Dir recuperéieren.
E puer Bauchschmerzen kënnen medizinesch Opmierksamkeet erfuerderen. Dir sollt Iech Suergen iwwer Bauchkrämpfe maachen, wa se eng Woch oder méi laang daueren oder sou schwéier sinn datt Dir net funktionnéiere kënnt, oder Dir hutt och Symptomer wéi Féiwer oder Blutt an Ärem Erbrech oder Hocker.
Viral a bakteriell Bauchinfektiounen ginn dacks als "Maggripp" bezeechent. Allgemeng Viren, wéi Norovirus, gi ganz einfach vu Persoun zu Persoun iwwerginn. Bakteriell Infektiounen kënnen duerch kontaminéiert Liewensmëttel oder Waasser passéiert ginn.
Symptomer ginn normalerweis bannent e puer Deeg besser mat Rescht a vill Waasser drénken. Awer wann Dir e Féiwer iwwer 100,4 ° F hutt, keng Iessen oder Gedrénks kënnt halen, oder Är Symptomer verbesseren net, kuckt Ären Dokter. Dir kënnt dehydréiert sinn an Dir braucht IV Flëssegkeeten oder Antibiotike an engem Spidol.
Liewensmëttelvergëftung ass aus kontaminéiertem Iessen iessen. D'Liewensmëttel kënnen Keimen hunn, déi Infektioun verursaachen (wéi Bakterien, Viren, Parasiten) oder Toxine, déi vu Keimen erstallt ginn.
Symptomer vu Liewensmëttelvergëftung kënnen e puer Stonnen oder Deeg entwéckelen nodeems Dir kontaminéiert Liewensmëttel oder Waasser ofgeholl hutt.
Déi meescht Fäll vu Liewensmëttelvergëftung ginn bannent e puer Deeg besser. An der Tëschenzäit, behandelt Är Symptomer andeems Dir rascht a vill Waasser drénkt. Antibiotike si seelen néideg.
Awer wann Dir e Féiwer iwwer 100,4 ° F hutt, keng Iessen oder Gedrénks kënnt halen, oder Är Symptomer net verbesseren, kuckt en Dokter. Dir kënnt dehydréiert sinn a musst an d'Spidol goen fir IV Flëssegkeeten.
Firwat hunn ech Bauchschmerzen?
"Och wann et e bëssen bequem ass ze diskutéieren, kann Är rezent Darmbewegungsgeschicht wichteg sinn fir d'Ursaach vu Bauchkrämpfe erauszefannen. Hutt Dir Diarrho oder sidd Dir verstopt oder sinn Är Darmbewegungen ganz normal? — Dr. Ben Hagopian
Symptomer vun der Nahrungsempfindlechkeet geschéien nodeems Dir e Liewensmëttel iesst dat Äre Kierper net gutt handhaben kann. Liewensmëttel a Gedrénks, déi méi wahrscheinlech de Bauch irritéieren, enthalen fetteg an zockerhalteg Liewensmëttel, karbonéiert a koffeinhalteg Gedrénks, an Alkohol.
Verschidde Leit sinn empfindlech op Gluten, wat e Protein ass, deen a Weess fonnt gëtt.
Heiansdo kënnt Dir e bestëmmte Liewensmëttel guer net toleréieren. An dësem Fall hutt Dir eng "Liewensmëttelintoleranz." Déi heefegst Liewensmëttelintoleranz ass Laktosintoleranz. Leit mat Laktoseintoleranz sinn net fäeg Laktose voll ze verdauen, wat eng Form vun Zocker ass, déi an de meeschte Mëllechprodukter fonnt gëtt.
Symptomer, déi mat Nahrungsempfindlechkeet verbonne sinn, ginn normalerweis eleng mat der Zäit ewech oder kënne mat iwwer-de-Konter Medikamenter (wéi Antaciden) geréiert ginn. Wann Dir net sécher sidd wat fir Liewensmëttel Äre Bauch irritéiert, e Liewensmëtteltagebuch halen kann Iech hëllefen den Täter z'identifizéieren.
Irritable bowel syndrome (IBS) ass eng allgemeng, chronesch Stéierung vum Darm (haaptsächlech den Däitsche), déi Bauchschmerzen a Verännerungen an Ären Darmbewegungen verursaacht.
IBS ass eng chronesch Krankheet, dat heescht datt d'Symptomer fir Méint oder Joer daueren (obwuel d'Symptomer normalerweis mat der Zäit kommen a goen).
Ären Dokter wäert Är Ernährung diskutéieren fir ze kucken ob Liewensmëttel oder Gedrénks Är Symptomer ausléisen déi Dir sollt vermeiden. Si kënne Faserergänzungen recommandéieren, reegelméisseg Übung wéi Spazéieren oder Yoga, a Weeër fir Liewensstressoren ze managen (och genuch Schlof ze kréien).
Wann dës Är Symptomer net kontrolléieren, kann Ären Dokter Medikamenter verschreiwen.
Optiounen enthalen Anti-Spasmodik (fir Bauchschmerzen a Krämp), Probiotika, Antibiotike oder souguer Antidepressiva fir Angscht oder Depressioun ze behandelen.
Menstrual Krämp sinn ganz heefeg. Dës geschéien am Gebärmutter, deen am ënneschte Bauch läit. Si entwéckele wann d'Gebärmutter sech kontraktéiert fir seng Fusioun ze verschwannen. Normalerweis fänken Krämp bis zu 2 Deeg ier Är Period ufänkt an dauert 1 bis 3 Deeg doriwwer eraus. Verschidde Fraen hunn och während hirer Period e Bauch opgeregt.
Menstrual Krämp ginn mat iwwer-de-Konter netsteroidalen anti-inflammatoreschen Drogen (NSAIDs) wéi Advil an Naproxen behandelt. Dir kënnt och Är Symptomer erliichteren andeems Dir en Heizpad op Ärem ënneschte Bauch trainéiert an leet.
A verschiddene Fäll kënnen menstruellen Krämp en Zeeche vun engem méi eeschte Problem sinn, wéi Endometriose oder Fibroiden. Wann Är menstrual Krämp esou schwéier sinn, datt se mat Ärem alldeegleche Fonctionnement stéieren oder wa se regelméisseg optrieden (net nëmme wann Dir Är Period hutt), kuckt Ären Dokter.
Jiddereen huet, iergendwann, Verstopfung. Verstopfung ass wann den Hocker schwéier gëtt, wat et schwéier mécht eng Darmbewegung ze hunn.
Dir kënnt aus ville Grënn verstopt ginn. Dir kënnt net genuch Faser iessen oder genuch Waasser drénken. Net ze trainéieren an Iech selwer opzehalen aus Darmbewegungen ze hunn kann och Verstopfung verursaachen.
Dir musst vläicht méi Faserräich Liewensmëttel iessen (wéi Uebst a Geméis), méi Waasser drénken, regelméisseg ze trainéieren. En "Darmplang" erstellen - eng Zäit all Dag wann Dir probéiert eng Darmbewegung ze hunn - kann och hëllefen. Dir kënnt och Verstopfung entlaaschten mat iwwer-de-Konter Medikamenter wéi Hockerweicher a Laktat.
Kuckt Ären Dokter wann Verstopfung méi wéi e puer Wochen dauert an net mat Doheem Behandlungen verbessert. Heiansdo ass Verstopfung en Zeeche vun engem méi eeschten Zoustand, wéi Doppelpunktkriibs, also ignoréiert et net.
Et ass net ongewéinlech fir Bauchkrämpfe ze erliewen wann Dir ängschtlech sidd. Dëst gëtt heiansdo als "nervöse Mo" bezeechent. Besuergnëss kann Äre Bauch krämpen an och Diarrho oder Verstopfung.
Techniken wéi déif Atmung, Meditatioun an Übung kënne Bauchkrämpfe am Zesummenhang mat Besuergnëss hëllefen. Kuckt Ären Dokter oder e mentalen Gesondheetsspezialist wann Är Besuergnëss Ären Alldag beaflosst oder Dir Panikattacken hutt (Episoden vun intensiver Angscht, déi Iech aus Kontroll fillen, ouni Atem, etc.).
Schwangerschaft Krämp ginn dacks beschriwwen wéi Sensatiounen op enger oder zwou Säiten vum Bauch zitt. Dës Krämp sinn aus der Gebärmutter erweidert fir Plaz fir de wuessende Fetus ze maachen.
An deene meeschte Fäll si mild Krämp fréi an der Schwangerschaft, déi kommen a goen, heefeg a keng Ursaach fir Suergen.
Am zweeten Trimester kënnt Dir ronn Bande Schmerz erliewen. De ronne Bande ënnerstëtzt Är Gebärmutter. Wann et während der Schwangerschaft streckt, kann et Krämp verursaachen. Dës Krämpunge kënne scharf a stiechend sinn oder wéi en däischter Péng am ënneschte Bauch fillen.
Am drëtten Trimester wäerte Frae dacks Braxton Hicks Kontraktioune géint d'Enn vun der Schwangerschaft erliewen. Dës si wéi e falschen Alarm fir richteg Aarbecht.
Dir kënnt Schwangerschaft Krämp behandelen andeems Dir Positiounen ännert (opstoen, sëtzen, léien, oder souguer just réckelen fir ze kucken wéi eng Positioun am meeschte bequem ass fir Iech). Soaking an engem waarme Bad (ënner 100 ° F) a vill Waasser drénken kann och hëllefen.
Heiansdo Schwangerschaft Krämp kann en Zeechen vun engem seriöse Problem ginn. Rufft Ären Dokter wann Dir schwéier Krämp oder Bauchschmerzen hutt, Krämpfe déi net fort goen, vaginale Blutungen oder Aarbechtspéng (Kontraktiounen).
Appendizis ass méi heefeg bei Kanner. Appendizis ass eng Entzündung vum Appendix, deen en dënnen, kuerzen, tubeähnlechen Organ ass mat Ärem groussen Darm verbonnen. Den Appendix gëtt entzündegt wann et blockéiert oder blesséiert gëtt.
Péng fänkt normalerweis no beim Bauchknäppchen un a bewegt sech op déi riets Säit vum ënneschte Bauchberäich.
Wann Dir mengt datt Äert Kand Appendizis huet, gitt direkt op den ER. Appendizis ass liewensgeféierlech a muss an engem Spidol behandelt ginn. Behandlungen enthalen IV Antibiotike a Chirurgie fir den Appendix ze läschen.
Ass Bauchschmerzen schmerzhaf?
"Normalerweis denken ech un Bauchkrämpfe wéi se méi am Zentrum vum Bauch sinn, anstatt méi wäit op de Säiten. Si kënne sech wéi Spasmen fillen oder datt Äre Bauch bewegt oder zitt. Ech associéieren normalerweis net Bauchkrämpfe mat schwéiere Péng, konstante Péng, schaarfe Péng oder brennen Péng. — Dr. Hagopian
Eng Zuel vu Konditioune kënnen och Bauchkrämpfe verursaachen, obwuel hir Symptomer méi schwéier sinn an de Schmerz dauert fir eng méi laang Zäit. Dozou gehéieren:
Maacht e Rendez-vous mat Ärem Dokter wann Dir eng vun dësen Symptomer hutt:
Dir sollt op d'ER goen wann Dir déi folgend hutt:
Ginn et Medikamenter déi Bauchkrämpfe behandelen?
"Et gi net vill effektiv Rezept Medikamenter fir Bauchkrämpfe." — Dr. Hagopian
Darmkrankheeten a Stéierungen (That Arent IBD)
Et ass einfach Verdauungssymptomer op entzündlech Darmkrankheeten (IBD) festzeleeën wann Dir léiert datt et en iwwergräifend Numm ass fir Stéierungen am Zesummenhang mat chronescher Entzündung vum Ver
Wéi een op der Low FODMAP Diät ënnerstëtzen
Déi Low FODMAP Ernährung, oder wierklech all medizinesch noutwendeg Ernährung, kann wierklech isoléierend sinn. Et kann Iech eleng fillen, falsch verstanen, an e riesegen Nodeel. Wärend Dir beschäfte
Sinn Colon Cleansers sécher?
Wat ass Colonreinigung? Experten soen datt et wéineg wëssenschaftlech Fuerschung gëtt fir ze weisen datt Colonreiniger tatsächlech funktionnéieren oder sécher sinn. Colon Reinigung staamt aus an
