Magekramper kan variere fra mild smerte til alvorlig, stikkende smerte.
Vanlige årsaker til magekramper inkluderer å spise mat som kan irritere magen, forstoppelse, matforgiftning eller en mageinfeksjon. Folk som har angst kan også utvikle magekramper.
Gravide kan oppleve magekramper når fosteret vokser. Menstruasjonssmerter er også svært vanlige, selv om de faktisk finner sted i livmoren.
Noen ganger er magekramper konstante. I dette tilfellet kan en kronisk fordøyelsessykdom, som irritabel tarmsykdom, være årsaken.
De fleste magekramper går over av seg selv i løpet av noen timer eller et par dager. Å endre hva du spiser og ta reseptfrie medisiner kan hjelpe med symptomene mens du blir frisk.
Noen magekramper kan kreve legehjelp. Du bør være bekymret for magekramper hvis de varer i en uke eller lenger eller er så alvorlige at du ikke kan fungere, eller du også har symptomer som feber eller blod i oppkastet eller avføringen.
Virale og bakterielle mageinfeksjoner blir ofte referert til som "mageinfluensa". Vanlige virus, som norovirus, overføres lett fra person til person. Bakterielle infeksjoner kan føres gjennom forurenset mat eller vann.
Symptomene blir vanligvis bedre i løpet av et par dager med hvile og ved å drikke mye vann. Men hvis du har feber over 100,4 °F, ikke kan holde nede mat eller drikke, eller symptomene dine ikke blir bedre, kontakt legen din. Du kan være dehydrert og trenge IV-væsker eller antibiotika på sykehus.
Matforgiftning er fra å spise forurenset mat. Maten kan ha bakterier som forårsaker infeksjon (som bakterier, virus, parasitter) eller giftstoffer skapt av bakterier.
Symptomer på matforgiftning kan utvikle seg flere timer eller dager etter at du har inntatt forurenset mat eller vann.
De fleste tilfeller av matforgiftning blir bedre i løpet av et par dager. I mellomtiden kan du behandle symptomene dine ved å hvile og drikke mye vann. Antibiotika er sjelden nødvendig.
Men hvis du har feber over 100,4 °F, ikke kan holde nede mat eller drikke, eller symptomene dine ikke blir bedre, bør du oppsøke lege. Du kan være dehydrert og må til sykehus for IV-væsker.
Hvorfor har jeg magekramper?
"Selv om det kan være litt behagelig å diskutere, kan det å dele din siste avføringshistorie være viktig for å finne ut årsaken til magekramper. Har du diaré eller er du forstoppet eller er avføringen helt normal?» — Dr. Ben Hagopian
Symptomer på matfølsomhet oppstår etter at du spiser mat som kroppen din ikke kan håndtere godt. Mat og drikke som er mer sannsynlig å irritere magen inkluderer fet og sukkerholdig mat, kullsyreholdige og koffeinholdige drikker og alkohol.
Noen mennesker er følsomme for gluten, som er et protein som finnes i hvete.
Noen ganger kan du kanskje ikke tolerere en bestemt matvare i det hele tatt. I dette tilfellet har du en "matintoleranse." Den vanligste matintoleransen er laktoseintoleranse. Personer med laktoseintoleranse klarer ikke å fordøye laktose fullt ut, som er en form for sukker som finnes i de fleste meieriprodukter.
Symptomer forbundet med matfølsomhet forsvinner vanligvis av seg selv med tiden eller kan behandles med reseptfrie medisiner (som syrenøytraliserende midler). Hvis du ikke er sikker på hvilken mat som irriterer magen din, kan det å føre en matdagbok hjelpe deg med å identifisere den skyldige.
Irritabel tarmsyndrom (IBS) er en vanlig, kronisk lidelse i tarmen (først og fremst tykktarmen) som forårsaker magesmerter og endringer i avføringen.
IBS er en kronisk sykdom, noe som betyr at symptomene varer i måneder eller år (selv om symptomene vanligvis kommer og går over tid).
Legen din vil diskutere kostholdet ditt for å se om mat eller drikke utløser symptomene dine som du bør unngå. De kan anbefale fibertilskudd, regelmessig trening som turgåing eller yoga, og måter å håndtere stressfaktorer i livet på (inkludert å få nok søvn).
Hvis disse ikke kontrollerer symptomene dine, kan legen din skrive ut medisiner.
Alternativene inkluderer krampestillende midler (mot magesmerter og kramper), probiotika, antibiotika eller til og med antidepressiva for å behandle angst eller depresjon.
Menstruasjonssmerter er veldig vanlig. Disse forekommer i livmoren, som er plassert i nedre del av magen. De utvikler seg når livmoren trekker seg sammen for å miste slimhinnen. Vanligvis starter kramper opptil 2 dager før mensen begynner og varer i 1 til 3 dager utover det. Noen kvinner har også urolig mage under mensen.
Menstruasjonssmerter behandles med reseptfrie ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som Advil og Naproxen. Du kan også lindre symptomene ved å trene og hvile en varmepute på nedre del av magen.
I noen tilfeller kan menstruasjonssmerter være et tegn på et mer alvorlig problem, som endometriose eller myom. Hvis menstruasjonssmerter er så alvorlige at de forstyrrer din daglige funksjon eller hvis de oppstår regelmessig (ikke bare når du har mensen), må du kontakte legen din.
Alle har på et eller annet tidspunkt vært forstoppede. Forstoppelse er når avføringen blir hard, noe som gjør det vanskelig å få avføring.
Du kan bli forstoppet av mange årsaker. Du spiser kanskje ikke nok fiber eller drikker nok vann. Å ikke trene og stoppe deg selv fra å ha avføring kan også forårsake forstoppelse.
Du må kanskje spise mer fiberrik mat (som frukt og grønnsaker), drikke mer vann, begynne å trene regelmessig. Å lage en "avføringsplan" - et tidspunkt hver dag når du prøver å ta avføring - kan også hjelpe. Du kan også lindre forstoppelse med reseptfrie medisiner som avføringsmyknere og avføringsmidler.
Se legen din hvis forstoppelse varer i mer enn et par uker og ikke blir bedre med hjemmebehandlinger. Noen ganger er forstoppelse et tegn på en mer alvorlig tilstand, for eksempel tykktarmskreft, så ikke ignorer det.
Det er ikke uvanlig å oppleve magekramper når du er engstelig. Dette blir noen ganger referert til som en "nervøs mage." Angst kan føre til krampe i magen og også diaré eller forstoppelse.
Teknikker som dyp pusting, meditasjon og trening kan hjelpe magekramper relatert til angst. Se legen din eller en psykisk helsepersonell hvis angsten din påvirker hverdagen din eller du har panikkanfall (episoder av intens frykt som får deg til å føle deg ute av kontroll, andpusten osv.).
Graviditetskramper beskrives ofte som trekkfølelser på en eller begge sider av magen. Disse krampene kommer fra livmoren som utvider seg for å gi plass til det voksende fosteret.
I de fleste tilfeller er milde kramper tidlig i svangerskapet som kommer og går, vanlige og ingen grunn til bekymring.
I andre trimester kan du oppleve smerter i runde leddbånd. Det runde leddbåndet støtter livmoren din. Når det strekker seg under svangerskapet, kan det gi kramper. Disse krampene kan være skarpe og stikkende eller føles som en kjedelig verke i nedre del av magen.
I tredje trimester vil kvinner ofte oppleve Braxton Hicks-sammentrekninger mot slutten av svangerskapet. Disse er som en falsk alarm for ekte arbeidskraft.
Du kan behandle svangerskapskramper ved å endre posisjon (stå opp, sitte, ligge, eller til og med bare bevege deg rundt for å se hvilken stilling som er mest behagelig for deg). Bløtlegging i et varmt bad (under 100 °F) og drikke mye vann kan også hjelpe.
Noen ganger kan graviditetskramper være et tegn på et alvorlig problem. Ring legen din hvis du har sterke kramper eller magesmerter, kramper som ikke forsvinner, vaginal blødning eller fødselssmerter (sammentrekninger).
Blindtarmbetennelse er mer vanlig hos barn. Blindtarmbetennelse er en betennelse i blindtarmen, som er et tynt, kort, rørlignende organ koblet til tykktarmen din. Blindtarmen blir betent når den er blokkert eller skadet.
Smerter begynner vanligvis nær navlen og beveger seg mot høyre side av nedre del av magen.
Hvis du tror at barnet ditt har blindtarmbetennelse, gå til legevakten umiddelbart. Blindtarmbetennelse er livstruende og må behandles på sykehus. Behandlinger inkluderer IV-antibiotika og kirurgi for å fjerne blindtarmen.
Er magekramper smertefulle?
"Vanligvis tenker jeg på magekramper som mer i den midtre delen av magen, i stedet for lenger ut på sidene. De kan føles som spasmer eller at magen din beveger seg eller rykker. Jeg forbinder vanligvis ikke magekramper med sterk smerte, konstant smerte, skarp smerte eller brennende smerte.» — Dr. Hagopian
En rekke tilstander kan også forårsake magekramper, selv om symptomene deres er mer alvorlige og smertene varer i lengre tid. Disse inkluderer:
Bestill en avtale med legen din hvis du har noen av disse symptomene:
Du bør gå til legevakten hvis du har følgende:
Finnes det medisiner som behandler magekramper?
"Det er ikke mange effektive reseptbelagte medisiner for magekramper." — Dr. Hagopian
Gastroenterolog i Okeechobee, Florida
Jeg antar at du har lett etter den beste gastroenterologen i Okeechobee, FL. og i så fall leser du det riktige innlegget! I denne Gastroenterologist Review vil vi gi deg den essensielle informasjonen
Orgasme:The Original Anti-Inflammatory
Det er billig, anti-inflammatorisk og føles fantastisk, så hvorfor snakker vi ikke mer om sex og orgasmer som en ekstra naturlig del av restitusjonen vår? Samfunn? Religion? Kanskje … men jeg tror f
Hvordan vet du om du har malabsorpsjon?
Hva er malabsorpsjon? Malabsorpsjon er når kroppen din har problemer med å fordøye mat og absorbere næringsstoffer. Vanlige symptomer inkluderer oppblåsthet, vekttap, tretthet, muskelsvakhet, ubeha
