Leto dni po dieti s posebnimi ogljikovimi hidrati bi se nekaj dni počutil dobro ... potem pa bi spet obtičal na stranišču. Bilo je TAKO frustrirajuće, še posebej, ker sem vedel, da se lahko počutim VELIKO bolje. In zagotovo nisem bil blizu svojega "območja dobrega počutja". Prepričan sem bil, da mi je želodec zlomljen in da nikoli ne bo deloval pravilno.
Torej, kaj sem naredil naslednje?
Naredil sem to, kar bi naredil vsak dober zdravstveni inženir:tedne sem raziskoval, kako deluje prebava. In izkazalo se je, da je naslednja popravka naredila vso razliko na svetu. Začel sem jemati dodatek, ki je končno spremenil mojo prebavo.
Pravzaprav je jemanje 6 teh tablet z vsakim beljakovinskim težkim obrokom dobesedno »popravilo« mojo prebavo. Med nami in vami mislim, da brez tega ne bi zdržal veliko dlje. To je bilo točno tisto, kar sem potreboval, da sem prebolel te bedne OFF dneve. Kot se je izkazalo, je bilo vse povezano z želodčno kislino.
Zahvaljujoč naši trenutni družbi ima večina od nas grozljivo proizvodnjo želodčne kisline, kar pomeni »zlomljen« prebavni proces.
Stvari, kot so stres, predelana junk hrana in neomejena uporaba zaviralcev protonske črpalke (Prilosec), antacidov, nesteroidnih protivnetnih zdravil, vnetja in avtoimunosti, ustvarjajo recept za nizko želodčno kislino ...
... brez tega ne boste nikoli absorbirali hranil, kot so B12, železo, baker, cink, folna kislina in kalcij.
... brez tega se bo vaš imunski sistem nenehno boril proti patogenom, ki bi jih morala ubiti vaša želodčna kislina.
... brez tega se nikoli ne boste znebili bolečih želodčnih težav.
Pravzaprav, če imate težave s prebavo mesa (zlasti rdečega) ali imate pline, napihnjenost in GERB, imate najverjetneje nizko želodčno kislino. Želodčna kislina je 1. korak v občutljivem baletu prebave, zato je zelo pomembno, da to storite pravilno, sicer bo celoten proces "pokvarjen."
Hitra rešitev za nizko želodčno kislino?
Dobro: Med uživanjem beljakovinskih težkih obrokov požirkajte kozarec vode, ki vsebuje sok polovice limone in 3 žlice. jabolčnega kisa. Jabolčni kis in kisli limonin sok lahko pomagata pri prebavi beljakovin.
Bolje: Naravno povečajte lastno proizvodnjo želodčne kisline z rastlinskimi dodatki, kot so prebavne grenčice.
Najboljše: Dodatek z betainom HCL.
Betain HCL je dodatek, ki je popravil moj pokvarjen prebavni sistem. Popolnoma je odstranil tekoče blato, ki me je mučilo, tudi po mesecih res stroge diete.
Če menite, da imate nizko želodčno kislino, čim prej poskusite eno od teh treh možnosti. Morda je to edina stvar, na katero ste upali ...
Pravzaprav je tukaj nekaj komentarjev ljudi v naši skupnosti, ki so poskusili Betaine HCL:
»Potem sem skozi več vašega poučevanja in tečaja Advanced SCD, ki ste ga ponudili, izvedel za dodatke in betain HCl!! Začela sem zelo nizko, jemala sem prednizon (in se več let nisem mogla odpovedati), zato sem pozorno spremljala svoje reakcije – lahko so pri tej kombinaciji res strašljivi stranski učinki. Toda to je res pomagalo obvladovati moje simptome in zdaj sem prenehala jemati VSA zdravila. – Prednisone, Remicade itd… Tako dobro in samozavestno se nisem počutil že več kot 15-20 LET!! Ne skrbi, kje je najbližje stranišče.” – Myrle
»Jemanje betaina HCL je bilo ključno za ozdravitev SCD ker imam resen GERB (kislinski refluks). Tako kot Myrle, tudi jaz tega nisem videl omenjenega v knjigi ali spletni strani Breaking the Vicious cycle, vendar mi SCD brez njega ne bi deloval. Toliko dolgujem Stevu in Jordanu, ki sta me spodbudila, da preneham z odvisnostjo od Priloseca, začnem z betainom HCL in se ne bojim doseči ustreznega odmerka. Vzamem približno 9 tablet ZDAJ, ki jih kupim prek Amazona, saj jih ne najdem v trgovinah. – Maureen
»Živjo Steven, pred kratkim sem začel jemati HCL in to mi je spremenilo življenje. Zdaj imam veliko energije in moje razpoloženje je boljše.« – Andres
»Rad bi dodal, da sem enkrat videl naturopata, ki mi je rekel, naj pred vsakim obrokom z mamo pijem jabolčni kis. Nekako pomaga kot prebavne grenčice. Zelo priporočam, da ga pijete ves dan v navadni vodi (morda s slamico ali nato s spiranjem, da prihranite zobe), vendar bi lahko dodal, da v mojem primeru NI dovolj in da je bil betain HCL veliko veliko bolj učinkovit.” – Jaime
To so izjemni primeri ljudi, ki poslušajo subtilne namige iz svojega telesa in naredijo popravke za odpravo simptomov. To so bili ljudje, ki so se počutili prestrašene in nemočne zaradi svojih neusmiljenih želodčnih težav, vendar so tvegali in preizkusili nekaj protiintuitivnega, kot je »jemanje želodčne kisline«. Tako sem ponosen nanje in nenehno me navdihuje njihova zavezanost, da prevzamejo nadzor nad lastnim zdravjem.
Razumevanje subtilnih namigov iz vašega telesa in odkrivanje, kateri popravki so pravi za vas, sta prava umetnost in znanost. Toda če se tega držite in nikoli ne obupate, lahko najdete prave popravke, ki vam bodo pomagale popraviti zlomljen želodec. Betain HCL je ena najpogostejših popravkov, vendar je to šele začetek.
Vem, da zmoreš to, videl sem na tisoče ljudi, ki so si popravljali »zlomljen želodec«. Včasih traja leta, včasih manj, vendar verjamem, da ste nekdo, ki prevzame nadzor nad svojim zdravjem.
Če želite priti hitreje, vam lahko pomagamo pri spremembah <—- kliknite tukaj, če želite dobiti še več pomoči pri odpravljanju težav.
Ta tečaj za odpravljanje težav bo razložil, kako se uskladiti s svojim telesom, da boste natančno vedeli, katere spremembe morate narediti naslednje. Želim biti z vami in vam pomagati pri testiranju in prilagajanju vaše poti do dolgega in zdravega življenja.
==> Z nami preoblikujte svoj zlomljen želodec (vključuje 9 ur videa)
Verjamem vate,
– Jordan
GERB 101:Prehrana za refluks
Prebavne motnje:simptomi težav z jetri
Razvrstitev akutnega pankreatitisa - Diagnoza akutnega abdomena
Bakterije v porodnem kanalu so povezane z manjšim tveganjem za nastanek raka jajčnikov
Ali potrebujem kolonoskopijo?
Elektronska tableta za odkrivanje plinov za diagnosticiranje bolezni prebavil
Vaše zdravstvene slepe pege povzročajo slabost
Spet je odšla. Uničena sem sedela na kavču in poskušala razumeti, kaj sem naredila narobe. Tretja ženska po vrsti se je nenadoma razšla z mano in ušla iz mojega življenja. Zame ni bilo smiselno. Bil
Kakšni so simptomi celiakije pri odraslih?
Kaj je celiakija pri odraslih? Celiakija lahko povzroči različne simptome zaradi okvare črevesja. Dejansko obstaja več kot 200 znanih simptomov celiakije. Celiakija je imunska reakcija na uživan
SCD recept:jetrni zrezek z limonino papriko
V zadnjih nekaj mesecih sem se vse bolj zanimal za meso organov. Sčasoma bi se rad zanašal na kakovost hrane, ki jo jem, da bom dobil vse vitamine in minerale, ki jih potrebujem. Potem upam, da mi ne