Un an après le régime spécifique en glucides, je me sentais bien pendant quelques jours… mais ensuite je serais de nouveau coincé aux toilettes. C'était tellement frustrant, d'autant plus que je savais que je pouvais me sentir BEAUCOUP mieux. Et je n'étais certainement pas près de ma "zone de bien-être". J'étais convaincu que mon estomac était cassé et ne fonctionnerait jamais correctement.
Alors, qu'est-ce que j'ai fait ensuite ?
J'ai fait ce que tout bon ingénieur de la santé ferait :passer des semaines à étudier le fonctionnement de la digestion. Et il s'est avéré que le prochain ajustement a fait toute la différence dans le monde. J'ai commencé à prendre un supplément qui a finalement amélioré ma digestion.
En fait, prendre 6 de ces pilules avec chaque repas riche en protéines a littéralement "fixé" ma digestion. Entre vous et moi, je ne pense pas que je l'aurais fait beaucoup plus longtemps sans cela. C'était exactement ce dont j'avais besoin pour surmonter ces misérables jours OFF. Il s'est avéré que cela avait tout à voir avec l'acide gastrique.
Grâce à notre société actuelle, la plupart d'entre nous ont une production horrible d'acide gastrique, ce qui signifie un processus digestif "cassé".
Des choses comme le stress, la malbouffe transformée et l'utilisation généralisée d'inhibiteurs de la pompe à protons (Prilosec), les antiacides, les AINS, l'inflammation et l'auto-immunité créent une recette pour un faible taux d'acide gastrique…
… sans lui, vous n'absorberez jamais des nutriments comme la vitamine B12, le fer, le cuivre, le zinc, l'acide folique et le calcium.
… sans elle, votre système immunitaire combattra constamment les agents pathogènes que votre acide gastrique était censé tuer.
… sans cela, vous ne vous débarrasserez jamais des problèmes d'estomac douloureux.
En fait, si vous avez du mal à digérer la viande (en particulier la viande rouge) ou si vous souffrez de gaz, de ballonnements et de RGO, vous avez très probablement un faible taux d'acide gastrique. L'acide gastrique est la 1ère étape du ballet délicat de la digestion, il est donc très important de bien faire les choses, sinon tout le processus sera "cassé".
La solution rapide pour un faible taux d'acide gastrique ?
Bien : Tout en mangeant des repas riches en protéines, sirotez un verre d'eau contenant le jus d'un demi-citron et 3 cuillères à soupe. de vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron acide peuvent aider à faciliter la digestion des protéines.
Mieux : Augmentez naturellement votre propre production d'acide gastrique avec un supplément botanique comme les amers digestifs.
Meilleur : Supplément avec Bétaïne HCL.
La bétaïne HCL est le supplément qui a réparé mon système digestif brisé. Cela a complètement éliminé les selles molles qui me tourmentaient, même après des mois de régime très strict.
Si vous pensez avoir un faible taux d'acide gastrique, veuillez essayer l'une de ces trois options dès que possible. C'est peut-être la seule chose que vous espériez…
En fait, voici quelques commentaires de personnes de notre communauté qui ont essayé la bétaïne HCL :
"Ensuite, grâce à votre enseignement et au cours avancé sur le SCD que vous avez proposé, j'ai entendu parler des suppléments et du chlorhydrate de bétaïne !! J'ai commencé très bas, étant sous Prednisone (et ne pouvant pas me détacher pendant des années), j'ai donc surveillé de près mes réactions - les effets secondaires peuvent être vraiment effrayants avec cette combinaison. Mais cela m'a vraiment aidé à maîtriser mes symptômes, et maintenant je n'ai plus TOUS mes médicaments. – Prednisone, Remicade, etc… Je ne me suis pas senti aussi bien et confiant depuis plus de 15-20 ANS !! Pas inquiet de savoir où se trouvent les toilettes les plus proches. – Myrle
"La prise de bétaïne HCL a été la clé de la guérison du SCD depuis que j'ai un RGO grave (Acid Reflux). Comme Myrle, je ne l'ai pas non plus vu mentionné dans le livre ou le site Web Breaking the Vicious cycle, mais SCD ne fonctionnerait pas pour moi sans lui. Je dois tellement à Steve et Jordan qui m'ont encouragé à arrêter ma dépendance au Prilosec, à commencer la bétaïne HCL et à ne pas avoir peur d'arriver à mon dosage approprié. Je prends environ 9 pilules NOW, que j'achète sur Amazon car je ne les trouve pas dans les magasins. – Maureen
"Salut Steven, j'ai récemment commencé à prendre des suppléments de HCL et cela a changé ma vie. Maintenant, j'ai beaucoup d'énergie et mon humeur est meilleure." – Andrés
"J'aimerais ajouter qu'une fois, j'ai vu un naturopathe qui m'a dit de prendre du vinaigre de cidre de pomme avec la mère avant chaque repas. Cela aide en quelque sorte comme les amers digestifs. Je recommande fortement de boire cela toute la journée dans de l'eau ordinaire (peut-être avec une paille ou de se rincer ensuite pour épargner vos dents) mais je pourrais ajouter que dans mon cas, ce n'était PAS suffisant, et que la bétaïne HCL était beaucoup plus efficace. – Jaime
Ce sont des exemples impressionnants de personnes qui écoutent des indices subtils de leur corps et font des ajustements pour éliminer les symptômes. C'étaient des gens qui se sentaient effrayés et impuissants face à leurs problèmes d'estomac incessants, mais ils ont pris un risque et ont testé quelque chose de contre-intuitif comme "prendre de l'acide gastrique". Je suis si fier d'eux et continuellement inspiré par leur engagement à prendre le contrôle de leur propre santé.
Il existe un véritable art et une véritable science pour comprendre les indices subtils de votre corps et découvrir quels ajustements vous conviennent. Mais si vous persévérez et n'abandonnez jamais, vous pouvez trouver les bons ajustements pour vous aider à réparer votre estomac cassé. La bétaïne HCL est l'un des ajustements les plus courants, mais ce n'est que le début.
Je sais que vous pouvez le faire, j'ai vu des milliers de personnes réparer leur "ventre cassé". Parfois, cela prend des années, parfois moins, mais j'ai confiance que vous êtes quelqu'un qui prend le contrôle de votre santé.
Si vous souhaitez y arriver plus rapidement, nous pouvons vous aider à apporter des modifications <—- cliquez ici pour obtenir encore plus d'aide au dépannage.
Ce cours de dépannage vous expliquera comment vous adapter à votre corps, afin que vous sachiez exactement quels changements apporter ensuite. Je veux être là avec vous, vous aider à tester et à peaufiner votre chemin vers une vie longue et saine.
==> Réorganisez votre estomac cassé avec nous (comprend 9 heures de vidéo)
Je crois en toi,
– Jordanie
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