3 tipy na nápravu zlomeného žalúdka

Po roku špecifickej sacharidovej diéty by som sa na pár dní cítil dobre... ale potom by som opäť uviazol na záchode. Bolo to TAK frustrujúce, najmä preto, že som vedel, že sa môžem cítiť OVEĽA lepšie. A rozhodne som nebol nikde blízko mojej „zóne dobrého pocitu“. Bol som presvedčený, že mám zlomený žalúdok a nikdy nebude fungovať správne.

Takže, čo som urobil ďalej?

Urobil som to, čo by urobil každý dobrý zdravotný inžinier:strávil som týždne skúmaním toho, ako funguje trávenie. A ukázalo sa, že ďalšie vylepšenie spôsobilo rozdiel vo svete. Začal som užívať suplement, ktorý mi konečne otočil trávenie.

V skutočnosti mi užitie 6 týchto tabletiek s každým bielkovinovým ťažkým jedlom doslova „napravilo“ moje trávenie. Medzi vami a mnou, nemyslím si, že by som to bez toho dlho nevydržal. To bolo presne to, čo som potreboval, aby som sa dostal cez tie mizerné OFF dni. Ako sa ukázalo, malo to všetko spoločné so žalúdočnou kyselinou.

Vedeli ste, že žalúdočná kyselina je pre vás dobrá?

Vďaka našej súčasnej spoločnosti má väčšina z nás príšernú produkciu žalúdočnej kyseliny a to znamená „zlomený“ tráviaci proces.

Veci ako stres, spracované nezdravé jedlo a nekontrolovateľné používanie inhibítorov protónovej pumpy (Prilosec), antacíd, NSAID, zápalu a autoimunity vytvárajú recept na nízku žalúdočnú kyselinu...

... bez nej nikdy nevstrebete živiny ako B12, železo, meď, zinok, kyselina listová a vápnik.

… bez nej bude váš imunitný systém neustále bojovať s patogénmi, ktoré mala zabiť vaša žalúdočná kyselina.

...bez nej sa bolestivých žalúdočných problémov nikdy nezbavíte.

V skutočnosti, ak máte problémy s trávením mäsa (najmä červeného mäsa) alebo trpíte plynatosťou, nadúvaním a GERD, s najväčšou pravdepodobnosťou máte nízku žalúdočnú kyselinu. Žalúdočná kyselina je prvým krokom v jemnom balete trávenia, takže je veľmi dôležité, aby ste to urobili správne, inak sa celý proces „zlomí“.

Rýchle riešenie nízkej žalúdočnej kyseliny?

Tu sú 3 spôsoby, ako práve teraz riešiť hladinu žalúdočnej kyseliny...

Dobré: Keď jete bielkovinové ťažké jedlá, vypite si pohár vody so šťavou z polovice citróna a 3 polievkovými lyžicami. z jablčného octu. Jablčný ocot a kyslá citrónová šťava môžu pomôcť pri trávení bielkovín.

Lepšie: Prirodzene zvýšte svoju vlastnú produkciu žalúdočnej kyseliny pomocou botanického doplnku, ako sú digestívne horčiny.

Najlepšie: Doplňte betaín HCL.

Betaín HCL je doplnok, ktorý opravil môj zlomený tráviaci systém. Úplne to odstránilo riedku stolicu, ktorá ma trápila, dokonca aj po mesiacoch naozaj prísnej diéty.

Ak si myslíte, že máte nízku žalúdočnú kyselinu, skúste čo najskôr jednu z týchto troch možností. Môže to byť jediná vec, v ktorú ste dúfali...

V skutočnosti tu je niekoľko komentárov od ľudí z našej komunity, ktorí vyskúšali betaín HCL:

„Potom som sa prostredníctvom ďalšieho vyučovania a pokročilého kurzu SCD, ktorý ste ponúkali, dozvedel o doplnkoch a betaín HCl!! Začal som veľmi nízko, užíval som Prednison (a roky som nemohol vysadiť), takže som pozorne sledoval svoje reakcie – môžu to byť naozaj desivé vedľajšie účinky s touto kombináciou. Ale toto mi skutočne pomohlo dostať moje symptómy pod kontrolu ateraz som prestal užívať VŠETKY lieky. – Prednison, Remicade, atď... Necítil som sa tak dobre a sebaisto už viac ako 15-20 ROKOV!! Nebojte sa, kde je najbližšia toaleta." – Myrle

„Užívanie betaínu HCL bolo kľúčom k uzdraveniu na SCD pretože mám vážny GERD (Acid Reflux). Rovnako ako Myrle, ani ja som to nevidel spomenuté v knihe alebo webovej stránke Breaking the Vicious, ale SCD by pre mňa bez toho nefungovalo. Toľko vďačím Stevovi a Jordanovi, ktorí ma povzbudili, aby som prestal byť závislý od Prilosecu, začal s Betainom HCL a nebál sa dostať na vhodnú dávku. Beriem asi 9 tabliet TERAZ, ktoré si kupujem cez Amazon, pretože ich nemôžem nájsť v obchodoch. – Maureen

"Ahoj Steven, nedávno som začal suplementovať HCL a zmenilo mi to život. Teraz mám veľa energie a mám lepšiu náladu." – Andres

"Chcel by som dodať, že som raz videl naturopata, ktorý mi práve povedal, aby som si pred každým jedlom dal s matkou jablčný ocot. Pomáha to podobne ako horčiny na trávenie. Dôrazne odporúčam piť to celý deň v čistej vode (možno slamkou alebo opláchnutím, aby ste si ušetrili zuby), ale môžem dodať, žev mojom prípade to NESTAČILO a že Betaine HCL bol oveľa účinnejší.“ – Jaime

Toto sú úžasné príklady ľudí, ktorí počúvajú jemné stopy zo svojho tela a robia vylepšenia na odstránenie symptómov. Boli to ľudia, ktorí pociťovali strach a bezmocnosť v súvislosti so svojimi neúprosnými žalúdočnými problémami, no zariskovali a vyskúšali niečo neintuitívne, ako napríklad „užívanie žalúdočnej kyseliny“. Som na nich tak hrdý a neustále inšpirovaný ich záväzkom prevziať kontrolu nad vlastným zdravím.

Teraz chcem byť na teba hrdý...

Pochopenie jemných indícií z vášho tela a zistenie, ktoré vylepšenia sú pre vás tie pravé, je skutočné umenie a veda. Ale ak pri tom vydržíte a nikdy sa nevzdáte, môžete nájsť tie správne vychytávky, ktoré vám pomôžu napraviť váš zlomený žalúdok. Betain HCL je jedným z najbežnejších vylepšení, ale je to len začiatok.

Viem, že to dokážeš, videl som tisíce ľudí, ako si napravili svoj „zlomený žalúdok“. Niekedy to trvá roky, niekedy menej, ale verím, že ste niekto, kto preberá kontrolu nad svojím zdravím.

Ak sa tam chcete dostať rýchlejšie, môžeme vám pomôcť vykonať zmeny <—- kliknutím sem získate ešte viac pomoci pri riešení problémov.

Táto hodina riešenia problémov vám vysvetlí, ako sa naladiť na svoje telo, aby ste presne vedeli, aké zmeny urobiť ďalej. Chcem byť priamo pri tebe a pomáhať ti testovať a vylepšovať tvoju cestu k dlhému a zdravému životu.

==> Prerobte si s nami svoj zlomený žalúdok (zahŕňa 9 hodín videa)

Verím vo vás,

– Jordánsko

• SCD Lifestyle má dnes 3. narodeniny (Let’s Party)
• Diéta FODMAP:módna diéta alebo užitočná pre každého?