Urinska inkontinenca je nehoteno uhajanje urina, ki se običajno zgodi, ko oseba kiha, kašlja ali se celo močno smeji. Lahko se zgodi tudi, ko začutite močno in nenadno željo po uriniranju, vendar ne morete pravočasno priti na stranišče.
V nasprotju s prepričanjem se urinska inkontinenca ne pojavi le, ko postanete starejši. Čeprav se to lahko zgodi pogosteje, ko se staramo, obstaja veliko drugih možnih vzrokov za urinsko inkontinenco, ki jih je mogoče odpraviti, ko jo urolog natančno diagnosticira.
V večini primerov se urinska inkontinenca običajno pojavi, ko se nadzor nad urinskim sfinkterjem izgubi ali oslabi, in je običajno pogostejša pri ženskah.
Veliko ljudi ima občasno uhajanje urina, nekateri pa lahko pogosteje uhajajo v majhnih in zmernih količinah, odvisno od njihovega stanja in vrste inkontinence.
Nekaj vrst urinske inkontinence vključuje:
Tu uhaja urin po pritisku na mehur zaradi kašljanja, kihanja, smeha, vadbe ali dviganja težkih bremen.
To je običajno zaskrbljujoč in moteč simptom, ki začne nadzorovati vaše dnevne rutine. To je nenadna, intenzivna želja po uriniranju, ki ji sledi nehoteno uriniranje. Ponoči se lahko pojavi pogosto uriniranje, ki lahko moti spanec bolnika. Pogosti vzroki so okužbe, nevrološke motnje ali sladkorna bolezen.
To je pogosto ali stalno kapljanje urina, ker se mehur ne izprazni popolnoma in je mehur nenehno preplavljen, ki presega svojo zmožnost shranjevanja presežka urina, kar vodi do 'prelivanja' urina.
To se zgodi, ko oseba zaradi telesne ali duševne prizadetosti ne more pravočasno priti na stranišče. Na primer artritis, ki lahko moti osebo, da si odpne hlače.
To je kombinacija več kot ene vrste urinske inkontinence.
Urinska inkontinenca je pravzaprav simptom in ne bolezen, ki jo lahko povzročijo človekove vsakodnevne navade, zdravstveno stanje ali fizične težave.
Začasno urinsko inkontinenco lahko povzročijo določena hrana, pijača in zdravila, ki lahko delujejo kot diuretiki, ki stimulirajo mehur in povečajo količino urina. Ti vključujejo alkohol, kofein, gazirane pijače, umetna sladila, začinjeno, sladko ali kislo hrano, zdravila za srce in krvni tlak, pomirjevala in mišične relaksante ali visoke odmerke vitamina C.
Urinsko inkontinenco lahko povzročijo tudi okužbe sečil, ki dražijo mehur in povzročajo občutek, da bi nujno urinirali. To je lahko vzrok za nekaj puščanja.
Zaprtje je še en vzrok, pri katerem trdo in stisnjeno blato v danki stimulira živce na tem območju in povzroči povečano pogostost uriniranja.
Ponavljajoča se urinska inkontinenca je lahko posledica fizičnih težav ali sprememb, kot je nosečnost, kjer lahko hormonske spremembe in teža ploda povzročijo stresno inkontinenco. Porod z vaginalnim porodom lahko oslabi mišice medeničnega dna, ki so pomembne za nadzor mehurja.
Staranje je še en vzrok urinske inkontinence. Ko se mišice mehurja starajo, lahko zmanjšajo kapaciteto shranjevanja urina v mehurju in nehoteno krčenje mehurja se s staranjem poveča. Po menopavzi ženske proizvajajo manj estrogena, ki igra vlogo pri ohranjanju zdrave sluznice mehurja in sečnice. Propadanje tkiv bi lahko poslabšalo inkontinenco.
Histerektomija (kirurška odstranitev ženske maternice) lahko poškoduje mišice medeničnega dna, kar lahko povzroči inkontinenco.
Povečana prostata ali benigna hiperplazija prostate lahko povzroči inkontinenco. Nezdravljen rak prostate je lahko povezan s stresom ali urgentno inkontinenco. To se lahko zgodi tudi kot stranski učinek zdravljenja raka prostate.
Ovire, kot je tumor v sečnem traktu, lahko blokirajo normalen pretok urina in povzročijo prelivno inkontinenco. Sečni kamni lahko povzročijo tudi uhajanje urina.
Nevrološke motnje, kot so multipla skleroza, Parkinsonova bolezen, možganska kap, možganski tumor ali poškodba hrbtenice, lahko vplivajo na živčne signale, povezane z nadzorom mehurja. Ta težava lahko povzroči tudi urinsko inkontinenco.
Prekomerno aktiven mehur se lahko razvije tudi pri bolnikih s slabimi navadami uriniranja, kot je predolgo zadrževanje urina, pri nekaterih poklicih je zaradi pomanjkanja stranišča pogostejši. Če je huda, lahko povzroči urgentno inkontinenco in prizadene oba spola.
Poleg nelagodja in zadrege ima lahko urinska inkontinenca druge zaplete, tako fizične kot psihične. To lahko vključuje izpuščaje, kožne okužbe ali rane zaradi nenehno vlažne kože.
Obstaja tudi povečano tveganje za ponavljajoče se okužbe sečil. Urinska inkontinenca lahko vpliva tudi na družbene, službene in medosebne odnose, še posebej, če bolnik zaradi zadrege omejuje izlete ali socialne interakcije. Pri starejših obstaja povečano tveganje za padce, ko hitijo na stranišče.
Zdravljenje se bo razlikovalo glede na vrsto inkontinence, starost, stopnjo zdravstvenega stanja in duševno stanje pacienta.
Pri stresni inkontinenci lahko Keglove vaje pomagajo okrepiti mišice medeničnega dna, ki pomagajo nadzorovati uriniranje. Če želite nadzorovati željo po uriniranju, lahko trenirate tudi svoj mehur tako, da odložite uriniranje, nadzirate uriniranje tako, da začnete, ustavite in nato znova urinirate (imenovano dvojno uriniranje) in imate urnik v kopalnici, na primer uriniranje vsaka 2. ure ali tako.
Za pomiritev prekomerno aktivnih mehurjev se lahko predpišejo tudi zdravila, kot so antiholinergiki ali beta-agonisti. Lokalni estrogen bi lahko tudi okrepil tkiva v sečnici in vaginalnih predelih, da bi ublažil simptome.
Medicinski pripomočki za ženske vključujejo uretralne vložke (vstavljene pred kakršno koli aktivnostjo in vzete, ko želite urinirati), pesar (obroč, vstavljen v nožnico, ki drži mehur in preprečuje uhajanje), botoks, ki se injicira v tkivo okoli sečnice in stimulatorji sakralnih živcev (vsajeni pod kožo in povezujejo hrbtenjačo z mehurjem, oddajajo električni impulz in stimulirajo živec, kar izboljša nadzor nad mehurjem).
Kirurške možnosti vključujejo postopek sling (mreža, vstavljena pod vrat mehurja za podporo sečnice), kolposuspenzijo (dvig vratu mehurja in lajšanje stresne inkontinence) in implantacijo umetnega sfinktra (vstavljenega za nadzor pretoka urina iz mehurja v mehur). sečnice).
Urinska inkontinenca je obvladljivo stanje, dokler prejmete natančno diagnozo in načrt zdravljenja. Poleg tega ga doživlja več ljudi, kot si mislite, zato poskrbite za mehur tako, da obiščete urologa, če imate inkontinenco v kateri koli starosti.
Članek pregleda dr Colin Teo, urolog v bolnišnici Gleneagles
Reference
(april 2019) Urinska inkontinenca. Pridobljeno 1. novembra 2020 s https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/urinary-incontinence/symptoms-causes/syc-20352808
(December 2017) Urinska inkontinenca:Kaj morate vedeti. Pridobljeno 1. novembra 2020 s https://www.medicalnewstoday.com/articles/165408.
Drugo Stelara lahko olajša Crohnovo bolezen
Radiodiagnoza akutne črevesne neprehodnosti - Diagnoza akutne črevesne neprehodnosti
Vadba in njeni učinki na zdravje in črevesno mikrobioto
Kako se izvaja biopsija debelega črevesa
Kaj povzroča zastrupitev z ribami Scombroid?
IBS in hipnoterapija – Intervju s Claire Bramham
Razumevanje IBS na Breakfast Television
April je mesec ozaveščanja o IBS! Šla sem na televizijo za zajtrk, da bi razpravljala o razumevanju IBS, natančneje o razkritju mitov v IBS in FODMAP! Natančneje o mitih, ki jih pogosto slišim IBS je
Pomagajte vašemu otroku zgraditi močan črevesni mikrobiom
Naše črevesje je eden najpomembnejših delov človeškega telesa in mikrobi, ki jih najdemo v notranjosti, so bistvenega pomena za ohranjanje našega fizičnega in duševnega zdravja. Pomagati vašemu otroku
Kaj je lahko znak zaprtja?
Kaj je zaprtje? Zaprtje se pojavi, ko je vaše blato redko ali težko odvaja. Znaki, da je lahko nekaj resnejšega, vključujejo dehidracijo, sindrom razdražljivega črevesja (IBS), lahko povzroči zaprt