Zelená stolica je zvyčajne výsledkom konzumácie jedla, ktoré je výrazne zafarbené na zeleno. Ďalšie faktory spojené so zelenou stolicou však môžu zahŕňať hnačku, vek (predovšetkým deti) a zmeny v stravovaní.
Vaše telo neustále produkuje odpad. Trvá v priemere tri dni, kým sa jedlo dostane cez váš tráviaci systém, takže v tele sa vždy pohybuje nejaký odpad. V závislosti od toho, čo jete a pijete, môže mať vaša stolica rôzne podoby. Aj keď náhla zmena farby môže byť alarmujúca, mnohé typy stolice sú prirodzené a jednoducho sú výsledkom vašej stravy.
Jednou z bežných variácií vo vašej stolici je zmena farby. Mnoho ľudí si napríklad všimne, že ich stolica je z času na čas zelená. Aj keď táto zmena farby môže byť prekvapivá, vo väčšine prípadov je úplne benígna. Existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré je potrebné zvážiť, keď identifikujete príčinu zelenej stolice, vrátane konzistencie a vašej nedávnej stravy.
Rozpoznanie príznakov a príčin zelenej stolice je dôležité, aby ste zistili, prečo sa farba zmenila a či sa musíte obrátiť na svojho lekára.
Zelená stolica je často výsledkom konzumácie jedla, ktoré je silne zafarbené na zeleno. Tieto farbivá sa nerozkladajú v črevách, takže sa dostanú do vašej stolice.
Ďalšie príznaky spojené so zelenou stolicou môžu zahŕňať:
V porovnaní s tuhou stolicou je hnačka skôr zelená. Je to čiastočne spôsobené rýchlosťou, akou odpad prešiel vaším systémom. Keď stolica prechádza vašimi črevami príliš rýchlo, vaše črevá nemajú čas na opätovné vstrebanie žlče, ktorú do zmesi pridal váš žlčník. Táto žlč je zelená a môže spôsobiť, že aj vaša hnačka bude zelená.
Zelené hovienka sú častejšie u malých detí ako u dospelých. Dojčatá sú obzvlášť náchylné na zelenú stolicu, keď sú kŕmené umelým mliekom alebo materským mliekom. Je to úplne prirodzené a môže to súvisieť s ich veľkosťou a stravou.
Akákoľvek významná zmena vašej bežnej stravy môže spôsobiť zmenu vašej stolice. Jeden deň veľkého množstva zeleného jedla môže viesť k zelenej stolici o niekoľko dní neskôr. Pamätajte, že jedlo potrebuje čas, kým prejde vaším tráviacim systémom, takže môže byť niekoľkodňové oneskorenie medzi zmenou vašej stravy a tým, keď sa zmena prejaví vo vašej stolici.
Existuje mnoho možných dôvodov, prečo je vaša stolica zelená. Potravinárske farbivo je častou príčinou zelenej stolice u detí aj dospelých. Ďalšie základné príčiny môžu zahŕňať:
Doplnky železa môžu niekedy spôsobiť, že stolica bude tmavozelená, ktorá je takmer čierna. Nielenže je to normálne, niektorí lekári to považujú za znak toho, že suplementácia je účinná. Ak vás obťažuje farba stolice, môžete so svojím lekárom znížiť dávku.
Tmavozelená zelenina ako špenát alebo brokolica môže niekedy viesť aj k zelenej stolici. Tieto potraviny sú bohaté na chlorofyl a vlákninu, takže nie je nezvyčajné, že sa do stolice dostane veľké množstvo zelenej farby.
Nakoniec, ak pociťujete črevné kŕče alebo máte hnačku, vaša zelená stolica je pravdepodobne spôsobená žlčou. Môže to byť spôsobené množstvom črevných ochorení, od gastroenteritídy až po Crohnovu chorobu.
Ak máte obavy o svoju stolicu, môžete sa porozprávať so svojím lekárom. Porozprávajú sa s vami o vašej nedávnej strave, akýchkoľvek liekoch alebo doplnkoch, ktoré ste užívali, a o vašom celkovom zdraví tráviaceho traktu. Zelená stolica je zriedka niečo, čo sa týka; aj keď je to spôsobené chorobou žalúdka, mala by sa liečiť samotná choroba, nie stolica.
Zelená stolica je vo všeobecnosti neškodná a sama sa vyrieši. Ak chcete liečiť zelenú stolicu, existuje niekoľko spôsobov, ako môžete stolicu vrátiť do jej štandardného odtieňa.
Ak ste jedli veľké množstvo zelenej zeleniny, pravdepodobne sú príčinou. Zníženie príjmu špenátu môže vrátiť stolici normálnu farbu. Podobne, ak ste začali užívať doplnky železa, zníženie dávky pravdepodobne pomôže.
Pri krátkodobých črevných problémoch, ako je gastroenteritída, by vašou prioritou malo byť udržať sa hydratované a pohodlné. Choroba by sa mala sama vyriešiť v priebehu niekoľkých dní až týždňa a vaša stolica sa vráti do normálu.
Ak vaše problémy so žalúdkom pretrvávajú dlhšie ako niekoľko dní alebo máte problém udržať sa hydratovaný, mali by ste sa obrátiť na svojho lekára, ktorý vám poskytne lekárske ošetrenie.
Ďalšie správy o zdraví »
Neil Bell vymenovaný za vedúceho vývoja spoločnosti Avacta Life Sciences
Avacta Group plc, vývojár spoločnosti Affimer ® bioterapeutiká a činidlá, s potešením oznamuje s okamžitou platnosťou vymenovanie Neila Bella za vedúceho vývoja spoločnosti Avacta Life Sciences. Nei
Ako vykonávať svalové relaxačné cvičenia
Ak ste ako väčšina ľudí, pravdepodobne máte príliš veľa stresu! Naše telá boli navrhnuté tak, aby sa vyrovnali so stresom tým, že nás pripútali do boja. Ako súčasť tejto stresovej reakcie zažívame zvý
Čo potrebujete vedieť o dysfunkcii panvového dna
Dysfunkcia panvového dna (PFD) je stav, pri ktorom svaly v panve nepracujú správne. V tomto stave nemôžete máte stolicu alebo ju máte len neúplnú, pretože vaše svaly panvového dna sa skôr sťahujú ak
