Chronické gastritídy Diet

Gastritis je stav, v ktorom je výstelka žalúdka dostane opuchnuté až spôsobuje bolesť a podráždenie. V niektorých veľmi zriedkavých prípadoch sa stav zhorší, to znamená, že podšívka sa postupne ujedá vedie k peptických vredov. Existujú vzácne možnosti, že táto situácia môže spôsobiť trvalé poškodenie žalúdočnej sliznice, pokiaľ nie je stanovená v čase. To sa stáva najmä keď sa jedná o zvýšený príjem alkoholu, predĺžený príjem protizápalových liekov, a iných infekcií. Spôsobujú sliznice žalúdka sa trieť. Príznaky tejto chronickej gastritídy sa líšia od osoby k osobe, ale niektoré z tých spoločných patrí strata chuti do jedla, pocit plného, ​​vracanie, nevoľnosť, čkanie, silná bolesť brucha, tmavé stolicu a pálenie záhy.
Akonáhle vás sú diagnostikované s týmto konkrétnym stavu, existuje mnoho zmien budete musieť urobiť vo svojom každodennom rutiny. Najdôležitejšie zo všetkého by bolo strave. Lekár bude mať bezpochyby podrobnú diskusiu o rovnaké hľadisko a poradiť gastritídu stravu najlepšie hodí pre vás. Ale okrem stravy, vzdať sa alkoholu, fajčenie a kofeínu, je rovnako dôležité. Okrem toho, stres môže tiež zhoršiť stav, teda cvičenie relaxačné techniky, ako je joga a meditácie môže pomôcť vo väčšej miere v zotavuje z choroby. Vzhľadom k tomu, diétne úpravy môžu zlepšiť chronický stav zápal žalúdka a dostať situáciu pod kontrolou, poďme podrobnejšie diskusiu o rovnakom smere.
chronickej gastritídy Diet Guide

gastritídu jedálnička je veľkým problémom medzi pacientmi s gastritídou, pretože ich žalúdok obloženie je už zranený a jemná, a preto nemôžu byť uvedenie cez akékoľvek ďalšie tvrdú prácu tým, že jej potraviny, ktoré sú ťažko stráviteľné. To bude iba zhoršiť stav. Je dôležité, aby sa potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné a pracujú ako upokojujúci prostriedky pre brucha. Držať sa stranou od pikantné a bielkovín bohatých potravín, ako je potrebné navyše snaha o ich stráviteľné.
Foods Safe na konzumáciu počas chronickej gastritídy
úrovni tolerancie každý subjekt má k rôznym potraviny, sa líšia. Musíte zistiť, či určitá potravina je príčinou, že ďalšie bolesť po jeho príjmu. Identifikovať a obmedziť jeho príjem alebo sa vyhnúť rovnaké. V prípade, že ste alergickí na niektoré potraviny, uistite sa, že sa im vyhnúť prísne, a to najmä v priebehu tohto stavu. Pointa je konzumovať len tie potraviny, ktoré sú ľahko stráviteľné a upokojujúce pre žalúdka. Zastaviť príjem niektorých potravín, keď viete, že spôsobujú problémy, aby sa zabránilo ďalším komplikáciám. Tieto potraviny sú pre vás dobré.

listovej zeleniny

Kokosové mlieko

Mrkvová šťava

Ovsené

jogurt

Zeleninové šaláty

Čerstvé ovocie (low kyslé) ​​

Varené obilniny

chudé mäso

celozrnných
Foods že môže zhoršiť chronické gastritídy stav
je ľahšie sa ustanovuje zoznam potravín, ktoré by nemali byť konzumované v priebehu tohto stavu, pretože sú určite známe, že spôsobujú podráždenie žalúdka a zhoršuje celú stav. Vyhnite mastné, vyprážané, konzervované a spracované potraviny, pretože sú ťažko stráviteľné. Majú tiež konzervačné látky v nich, ktoré môžu spôsobiť infekciu rovnako. Musíte tiež snažiť, aby sa zabránilo rýchle občerstvenie v čo najväčšej miere. Drž sa od nich.

Káva

Čokoláda

Čaj

sýtenom nápoje

Alkohol

Konzervy

Spracované potraviny

citrusových štiav (ako pomaranč, citrón, brusnice, atď.,)

Paradajky

Mäso

Salt

Tabak

Kofeín

Mliečne výrobky

Fazuľa

Chilly prášok

Pepper

Karfiol

Pikantné jedlá
v neposlednom rade, vypiť väčšie množstvo vody. Príjmu aspoň 10-12 pohárov vody denne, pretože prispieva k ľahké trávenie a pomáha hromadne odpadové produkty a ich odstránenie z tela. Týmto spôsobom sa drží čo najďalej od všetkých toxínov a znižuje frekvenciu sú náchylné na akékoľvek ďalšie infekcie.
Vo väčšine prípadov, gastritída, nie je niečo, čo je veľmi vážne. To môže odznieť skôr, ak budete mať svoj jedálniček a lieky vážne
Upozornenie :.
Tento článok Buzzle je len informatívny charakter a nie je v žiadnom prípade v úmysle nahradiť poradiť sa s lekárskeho odborníka.

• Erozívna gastritída
• Čo jesť, keď máte zápal žalúdka