Cronica Dieta gastrite

Gastrite è una condizione in cui il rivestimento dello stomaco si gonfia provocando dolore e l'irritazione. In alcuni casi molto rari, la condizione peggiora, vale a dire, il rivestimento viene gradualmente consumato via che conduce a ulcere peptiche. Ci sono rari possibilità che questa situazione può causare danni permanenti al rivestimento dello stomaco, se non è stato risolto in tempo. Questo accade soprattutto quando vi è una maggiore assunzione di alcol, l'assunzione prolungata di farmaci anti-infiammatori, e di altre infezioni. Causano il rivestimento dello stomaco per strofinio. I sintomi di questa gastrite cronica differiscono da persona a persona, ma alcuni di quelli più comuni sono la perdita di appetito, sensazione di pienezza, vomito, nausea, singhiozzo, forti dolori addominali, feci scure, e bruciore di stomaco.
Volta sono diagnosticati con questa particolare condizione, ci sono un sacco di cambiamenti si devono fare nella vostra routine quotidiana. Il più importante di tutti sarebbe la dieta. Il medico avrebbe senza dubbio una discussione dettagliata sullo stesso aspetto e consigliare la dieta gastrite più adatto per voi. Ma a parte la dieta, rinunciando alcol, fumo e caffeina, è altrettanto importante. Inoltre, lo stress può anche aggravare la condizione, quindi praticare tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione può aiutare in misura maggiore nel recupero dalla condizione. Dal momento che le modifiche dietetiche possono migliorare la condizione gastrite cronica e ottenere la situazione sotto controllo, facciamo una discussione più dettagliata sullo stesso aspetto.
cronica dieta gastrite Guida

Gastrite dieta è una delle maggiori preoccupazioni tra i pazienti gastrite perché il loro rivestimento dello stomaco è già ferito e delicato, di conseguenza, non possono essere mettendolo attraverso qualsiasi lavoro più difficile da mangiare cibi che sono difficili da digerire. Sarà che aggravare la condizione. È importante includere alimenti che sono facilmente digeribile e funzionano come agenti lenitivi per l'addome. Tenere lontano da alimenti ricchi di proteine ​​piccanti e, come è necessario un ulteriore sforzo per digerire loro.
Gli alimenti sicuri per il consumo Durante gastrite cronica
livello di tolleranza Ogni corpo di varie cibi è diverso. Devi sapere se un alimento particolare sta causando che il dolore in più dopo la sua assunzione. Identificare e limitare la sua assunzione o evitare lo stesso. Nel caso in cui si è allergici a determinati alimenti, assicuratevi di evitarli rigorosamente, in particolare durante questa condizione. La linea di fondo è quello di consumare solo quei cibi che sono facili da digerire e calmante per lo stomaco. Interrompere l'assunzione di alcuni alimenti quando si sa che stanno causando problemi, per evitare ulteriori complicazioni. Questi alimenti sono buone per voi.

Ortaggi a foglia

Acqua di cocco

Il succo di carota

Farina d'avena

Yogurt

insalate di verdure

frutta fresca (bassa acidità)

cereali cotti

carni magre

I cereali integrali
e Fast che possono aggravare la gastrite cronica Condizione
e 'più facile elencare i cibi che non dovrebbero essere consumati durante questa condizione, come sono certo noti per causare irritazione dello stomaco e aggravare l'intera condizione. Evitare grassa fritto, in scatola e alimenti trasformati,, in quanto sono difficili da digerire. Essi hanno anche conservanti in loro, che possono causare infezioni pure. Si deve anche cercare di evitare di fast food, per quanto possibile. Stare lontano da questi.

Caffè

Cioccolato

Tè

bevande gassate

Alcol

Conserve alimentari

Gli alimenti trasformati

succhi di agrumi (come arancia, limone, mirtilli, ecc,)

Pomodori

Carni

sale

Tabacco

La caffeina

Latticini

Fagioli

in polvere Chilly

Pepper

Cavolfiore

cibo piccante
Ultimo ma non meno importante, bere molta acqua. Consumare almeno 10-12 bicchieri di acqua al giorno in quanto contribuisce a facile digestione e aiuta a irrobustirsi prodotti di scarto e di eliminare dal corpo. In questo modo, si tiene lontano da tutte le tossine, e riduce la frequenza di essere incline a eventuali ulteriori infezioni.
Nella maggior parte dei casi, la gastrite non è qualcosa che è molto grave. Si può abbassarsi presto, a condizione che si prende la vostra dieta e farmaci seriamente
. Disclaimer: Questo articolo
Buzzle è solo a scopo informativo e non, in alcun modo, da sostituire il consiglio di un medico esperto.

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