Ломота &Желудок усилитель; Освобождение от Blueberries

The США щитковой Совета черника, фермеру и пакера ассоциации, сообщает, что черника являются отличным источником витамина С, пищевых волокон и марганца, минерала, который играет важную роль в развитии костей. Черника также упакованы с антиоксидантами, которые помогают бороться с повреждающих ДНК молекулы - называемые свободные радикалы - связано со старением. Если ест чернику результаты в боли в животе или дискомфорт, вы можете рассмотреть пищеварительную болезнь как возможного виновника.
Непереносимость фруктозы
Люди, которые испытывают недостаток фруктозы непереносимостью фермент необходим для разрушения фруктозу, сахар, который происходит естественно, в плодах. Непереносимость фруктозы является генетическим заболеванием, которое может привести к печени и повреждение почек, согласно MayoClinic.com. В то время как ягоды имеют хорошее соотношение фруктозы к глюкозе, что делает их кишечник дружественные, некоторые люди с непереносимостью фруктозы не может терпеть даже небольшое количество сахара, по словам доктора Сирс, адъюнкт-профессор клинической педиатрии в Университете Калифорнии, Ирвин, школа медицины.

• Желудок Мышцы После кесарева сечения
• Что вызывает боль в животе после тренировки