Bauchweh & Befreiung von Heidelbeeren

Die US-Amerikanische Heidelbeere Council, ein Erzeuger und Verpacker Verband berichtet, dass Blaubeeren sind eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin C, Ballaststoffe und Mangan, ein Mineral, das eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Knochen spielt. Heidelbeeren sind auch vollgepackt mit Antioxidantien, die DNA-schädigende Moleküle bekämpfen helfen - so genannte freie Radikale - mit dem Altern verbunden sind. Wenn Heidelbeeren Ergebnisse in Bauchschmerzen oder Unwohlsein zu essen, können Sie eine Digestive Disease als mögliche Täter zu berücksichtigen.
Fructoseintoleranz
Menschen, die Fructose-Intoleranz fehlt ein Enzym, das für den Abbau von Fructose, einen Zucker, der auftritt, natürlich in Früchten. Fruktose-Intoleranz ist eine genetische Erkrankung, die zu Leber- und Nierenschäden, nach MayoClinic.com führen kann. Während Beeren eine gute Fructose-to-Glucose-Verhältnis haben, die ihnen Darm freundlich, manche Menschen mit Fructose-Intoleranz nicht tolerieren kann auch geringe Mengen an Zucker, nach Dr. William Sears, Associate Professor für klinische Pädiatrie an der University of California macht, Irvine, School of Medicine.

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