Должен ли я быть в состоянии чувствовать жир вокруг моего живота при сидении?

Sitting складывается ваше тело так кожа и жир на нижней желудка менее распространено, чем в положении стоя. Даже если ваш вес здоров, это нормально чувствовать некоторое количество кожи вокруг вашего желудка, когда вы сидите. Важные соображения, если ваш вес является здоровым, и если вы довольны своей внешностью. Завоевать, а затем потери веса или рождение ребенка может растянуть кожу на животе. Желудок жира вы можете увидеть и почувствовать как сидя и стоя вредно для здоровья, но может быть уменьшена с помощью диеты и физических упражнений. Избытки кожи можно укрепить с целенаправленным брюшной упражнения.
Определить, если ваш вес здорового
Уменьшение вашего живота жир путем уменьшения калорий в одиночку может быть вредным для вашего здоровья, если вы стали недостаточный вес. Во всем мире данные индекса массы тела показывает, что, будучи либо страдают ожирением или недостаточный вес сокращает продолжительность жизни, по данным Национального центра биотехнологической информации. ИМТ вес в килограммах разделить на рост в квадратных метрах. Нормальный, здоровый вес ИМТ между 18,5 и 24,99. Если ваш вес в норме, но вам не нравится, как ты выглядишь, это здорово, чтобы изменить состав тела - уменьшить жир и нарастить мышечную массу -., Чем получить стройнее

• Главное средство для боли в животе
• Несварение Вызванный жирной пищи