Moet ik kunnen voelen vet rond mijn buik bij het zitten?

Sitting klapt je lichaam, zodat de huid en vet op je onderbuik minder verspreid dan bij het staan. Zelfs als uw gewicht gezond is, is het normaal om een ​​bepaalde hoeveelheid van de huid te voelen rond je buik als je zit. De belangrijkste overwegingen zijn als uw gewicht is gezond en als je tevreden bent met je uiterlijk. Het opdoen en dan het verliezen van gewicht of het hebben van een baby kan strekken zich uit de huid op de buik. Maag vet dat je kunt zien en voelen zowel zitten en staan ​​is ongezond, maar kan worden verminderd met een dieet en lichaamsbeweging. Overtollige huid kan worden gestabiliseerd met gerichte buikspieroefening.
Bepaal of uw gewicht gezond
verminderen van uw buikvet door vermindering van calorieën alleen kan schadelijk zijn voor je gezondheid als je ondergewicht geworden. Wereldwijd body mass index gegevens blijkt dat die ofwel obesitas of ondergewicht uw levensverwachting zal verkorten, volgens het National Center for Biotechnology Information. BMI is het gewicht in kilo's gedeeld door lengte in vierkante meters. Normaal, gezond gewicht is een BMI tussen 18,5 en 24,99. Als uw gewicht normaal is, maar je niet bevalt hoe je het bekijkt, het is gezonder om uw lichaamssamenstelling te veranderen - vet te verminderen en de spieren op te bouwen. - Dan naar magerder krijgen

• Home Remedy voor maagpijn
• Indigestie Veroorzaakt door Greasy Foods